北海道のサウナ施設のサ活

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たかこ

2026.03.28

68回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:2セット

一言:サ室空いていて、快適でした。
露天風呂は今日ぬるめでした。

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  • サウナ温度 85℃
17

イモタリスト

2026.03.28

2回目の訪問

え?久しぶりだとは思ってたけど3/1ぶりだった、3月もう終わるけど2回目じゃん、ね、そしてここは多分2-3年ぶり笑、めちゃ良かったゾーー🐘久しぶりだからかな?じんわり系だったけど2時間ゆっくり3セットして爆整い❣️前来た時はなかったのか気づかなかったのか、脱衣室の方に休憩所的な室内の椅子があって2セット目にそこで内気浴したらめちゃ良かったァ、セルフロウリュは1人になったタイミングを見計らって笑、しっかりやりました🌪️💧80度と書いてたけどロウリュしていい感じの温度でした、最後は長めに12分もいてしまった、さすがにじわじわ超えてボタボタ汗かいた(言い方よ)、久しぶりすぎたけどやっぱりサウナ最高、大好き

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17

sauna犬

2026.03.28

23回目の訪問

サウナ:10,熱10,15,13,10
水風呂:1分 × 5
合計:5セット
ゴル練→サウナの定番コース。苦情?らしきものがあったそうでロウリュは無音でした。やっぱり音楽はあった方が良いかも。マット交換後はマイルドな室温になっており長く入れました。外気浴も寒過ぎずの丁度良い涼しさ。気持ち良かった。

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  • サウナ温度 92℃
24

サウナギリー

2026.03.28

1回目の訪問

できたばっかの時以来2回目の再訪。

前回はサウナにハマってなかったから
露天ないしつまらんなっていう印象だったがサウナ...強い!!
水風呂も冷たいしこれはいいぞー❤️
また来ます!
整いギリー89点で。

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10

もちろん温泉も好き

2026.03.28

3回目の訪問

やっぱりここは大好きです!
温泉が最高です!

ただ、サ室は混んでましたー
けど、混まないと残っていかないので仕方ないですね
水風呂はいつもどおりキンキンのキンキン

回数券も買いました
いっぱい行かないと!!

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17

すみももパパ

2026.03.28

280回目の訪問

今日は仕事休みでしたが、昨日飲み過ぎてグダグダになってしまいました。

昼ご飯食べて日ハムやラグビー見たりしてたらサウナチャンスは17時過ぎ。
酒屋さんにお酒を買いに行った後に、たぬきの里に寄ってみたけど駐車場が混み合っており、自宅近くの水光園へ。

入れ替えの時間ぐらいでサウナ室内は空いておりナイスタイミング。

今日は昨日に比べてアチアチで最上段に座ってかなりしっかり蒸されました。

今日もキンキンの水風呂と気持ちいい外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって完全にととのいました。

最後はジェット風呂につかってフィニッシュ。

明日も休みなので、朝からサ活楽しもうと思います。

お刺身など

芋焼酎ソーダ割りぐびぐび飲みながら🍠

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
87

きりんちゃん

2026.03.28

19回目の訪問

仕事が急遽予定変更
オイル交換チャンス

ロイホの隣のスタンドに車置いてオイル交換と洗車してもらう
そして私はサウナチャンス👼


明るい時間にくるのは珍しい
混んでるかもしれない…の不安は一瞬で消え去る
先客1名 すぐ「お先に〜」お帰りになられた

今日はちゃんと水温計持参🙌
なのに今日は体感ぬるめだった
いつもはもっと熱い
主浴槽43.4℃
熱湯 45.8℃
水風呂14.4℃

サウナ90℃
気持ちよく蒸されて
1セット目からばちばち🦒

3セット目おばあちゃんとご一緒
いつ来たんだ?😂
値上げの話や湖荘の話で私は気付けば15分強
キリのいいところで退出

4セットで本日終了🤗
車を迎えに行って珍しくサ前飯じゃないサ飯

一応メニューをみるけど結局いつもの🫣
こんなに混んでるの初めてみた笑
そして混んでるから出てこない🥲

一番点心坊 網走店

担々麺と中華飯

これしか食べれない😂

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117

日置総研

2026.03.28

112回目の訪問

サウナのテレビが見たい人で満席以上。テレビ前に座る人や入口付近で立ってる人も。結果日ハムは負けましたとさ。

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  • サウナ温度 95℃
12

こた

2026.03.28

1回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

初ココルクの湯。
こぢんまりした温泉ですが、モール温泉でお湯がとても良いです。
サクッと3セット。
サウナもコンパクトながら混んでいないのでゆっくり楽しめました。
ありがとうココルクの湯!

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75

みるさま

2026.03.28

1回目の訪問

■北海道サ旅②
5年前に泊まったことのある丸駒さん。
サウナに目覚める前だったから、サウナなんてあったっけ?って感じですが。
(どうも当時の記録を辿るとサウナなかったらしい)

サウナは露天エリアの端に、大きいバレルが設置されています。
6人までと書いてあるけど、まぁ4人くるいがよいですな。
そして、ぬるい……
セルフロウリュはあるので、その後は熱くなりますがでも12分経っても蒸され感低いまま扉を開ける→寒い→でも水風呂しなきゃ→20秒限界→せっかくだから外気浴しなきゃ→あれ、でも支笏湖の景色は何もないぞ?(あの開放的な写真は男性だった_| ̄|○ il||li)→寒すぎ3分ももたない……

って感じです。つまり消化不良ですねーー
あったかい季節だと外気浴がちょー気持ちいいのかもしれません!

スープカリーひげ男爵

チキン+炙りチーズ

4辛にしてみた!まぁまぁ大丈夫でした。ごはんは少なめが正解!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 9℃
90

サウナーマン

2026.03.28

2回目の訪問

2時間1000円クーポンが今月末迄でしたので。
久しぶりにスゴウナへ
熱い熱波が身体刺さるサ室62°Cなのに
10分持ちません滝汗7分6セット
整いルームでの味噌汁が身体に沁みます
スッキリ!

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  • サウナ温度 62℃
38

サウラーゴルボー

2026.03.28

11回目の訪問

9.7.9.6
4セット
110分
1200円

休日にこちらー
朝から洗車、打ちっ放し、ジム、プール、
昼飯からのサ活

予想外に混んでいませんでした
今更ながら、オートロウリュ熱い!
なかなかにヒリヒリに笑

走って汗かいて、ラーメンで汗かいて、
サ室で汗かいてー
結果体重増えてるし笑

オマケ
プールにて、更衣室で水着に着替えてプールへ
向かう途中でご老人から
「兄ちゃん、パンツ裏返しだよー」
水着裏返しのまま公共の場へ出るところ笑
そして、またも兄ちゃんと呼ばれる…

ら-めん さくら屋

味噌ラーメンに味玉とライス

純すみ系の味噌!美味い! 味玉150円は必須!ニンニク追加もね ライス多くて腹パン笑

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  • サウナ温度 94℃
120

moss

2026.03.28

1回目の訪問

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27

杉さん

2026.03.28

192回目の訪問

いつもは空いているサタデー渓谷ですが
おやおや今日はどうしたんだい?
なかなかいらっしゃるじゃないの
ハッカのセルフロウリュで
軽めの二日酔いもスッキリ
安定すぎて特にネタがありません😉
何でもないような事が幸せだったと思う
って事で
また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
46

⚪️

2026.03.28

19回目の訪問

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リエ

2026.03.28

30回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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ダイ

2026.03.28

264回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

はるかちゃん

今日はVaundyのライブが札幌ドームで開催されるので
道混んでました😵

今日のハルカーランドはミニー回の2本でした🤗

1回目はミニーの振り付けを皆んなでやりワイワイして盛り上がりってました🤣
アロマはお花(blossom)で春を感じさせる香りでした👍

2回目もミニーのテーマ曲にはるちゃんが熱波しながら
ミニーの掛け声をしワイワイしながらうけました🤗
アロマは同じくお花でした👌

外気浴しやすくなり頭水も気持ち良かったです😆
スプラッシュはぶっかけみたくなってきましたね🤣🤣🤣

今日もありがとうございました😊

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115

にゃまこ

2026.03.28

163回目の訪問

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gom6105

2026.03.28

28回目の訪問

18:00に入湯。
久しぶりに土曜日の仕事のあと訪問。
夜ともあって風呂もサウナもかなり混んでいた。
サウナで汗だく、風呂上がりにスーツ着るのは辛い。
明日は休み、ゆっくり過ごそう。
よもぎ蒸し低温サウナ10分→水風呂→露天風呂→
フィンランド式サウナ10分→水風呂→ジェット風呂

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13

池ちゃん

2026.03.28

5回目の訪問

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