北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ゆう

2026.03.10

4回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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少年

2026.03.10

47回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

足裏ジェットは流されないからまったり

ここのサウナのテレビは何故か気にならない

モスクみたいなのの夜景眺めながら外気浴

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10.1℃
58

しょうま

2026.03.10

225回目の訪問

本日は定時に帰宅。
そのため家に帰り一眠りしてからサウナへ。
出ようと思った瞬間同僚から電話がかかってきて、急遽共にサウナに向かうことになった。
着くやいなや、3年前ぐらいの教え子が2人外気浴をしており、ちょうど今自分の話を常連さんたちとしていた模様。
噂をすればとはよく言ったもので、どうやら住職さんから「バカみたいに根室から通っている奴がいる」と噂をしていたらしい笑
サウナでは思い出話に花が咲き、近況も報告してくれた。どうやら2人とも頑張っている様子で一安心。
その再会が別海サウナっていうのも自分らしくて良い。
今日のサ飯は久々のびくドンへ。今日からまた愛車には頑張ってもらいます。

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16

銭湯員Q

2026.03.10

169回目の訪問

【今日も今日とてホームサ活】
1人休みで、1人でブランチ食べて、ホームでマッタリ♨️
サ室はほぼ貸切のタイミングも多く、快適に過ごさせてもらえてありがたし😇
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
116

39n_sauna

2026.03.10

1回目の訪問

【2026新規訪問No.7】
サウナ利用で泊まるのは初❗️
浴室から函館の海がちらっと見えます🌊✨
露天風呂はなく内湯1つのみ。
茶色のトロッとしたやつでなかなか良き☺️
アメニティもプレキャと同じシリーズで脱衣所の化粧水とかはKOSEの好きなやつ✨

サウナは3名MAXのコンパクトかつボナサウナ😍
サ室前にマット3枚の固定置き場あって納得の狭さ笑
L型のボナストーブ側は敷きマット設置がなく木部分が激アツ🔥
1段目もアチアチで足裏がヤバい😂
砂時計⏳2種類あって10分計あるので目安になるー💡
カラカラじんわり汗出てくるのでしっかり入りたいけど体触れる部分が熱くてベスポジを常に探してました笑

夕方1セット寝る前2セット。
朝へ続く

ラッキーピエロ 函館駅前店

ラッピシェイクブルーベリー🫐

うまうまー🤤

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  • サウナ温度 93℃
34

shigeshimizu

2026.03.10

275回目の訪問

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Chinatsu

2026.03.10

2回目の訪問

チェックイン

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でーひー

2026.03.10

7回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 ×5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

アクエリアス

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
13

かつどん

2026.03.10

135回目の訪問

今日ものつけさんへ
7時ちょい前に入館、今日は混んでいた
サ室待ちもできていた😅
3セットで止めようと思っていたが
ちょうど空いていたので4セット
今日もいい汗かきました(≧∇≦)b

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30

やまこ

2026.03.10

2回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

熱虎さんの熱波を受けてきました🐯

昨年サウナコタンで受けた熱虎さんの麻雀熱波🀄️
いつか彼のホームで受けてみたいとずっと思っていました


◎21:15回
満席のため途中入室
待ちの時に外から覗いてた感じと入室後の感じからアウフグース回だったと思います
スゴイサウナでアウフグース受けた時も思ったのですが、意外とタオル振れるんですよねこの方(麻雀熱波の時との振れ幅がw···)
この時は平和?に終了


◎22:00回
この回は最初から最後までいれました、満席です
この回もアウフグースをするとのこと
あれ?と思っていたのですが、アウフグース終了後熱虎さんが退室→そして来ました麻雀星人です🀄️
麻雀星人はここ数ヶ月デスクワークがとてつもなく忙しかったため、久々の熱波とのこと
出目も(熱虎さんにとっては)恵まれず、ブランクが身体に堪えていました

プライベートで良いこともあったとのことで、この度はおめでとうございます🎉🧑🏻‍🎓
麻雀熱波最高❗





今回このタイミングを逃すと、私の都合でしばらく受けられるチャンスが無くなる可能性が高かったので受けれて良かったです😀
あとやっぱりサーモンの露天石風呂の段差は素晴らしい🪨(ちょうど腰から下が浸かる高さ、外気浴したいけど下半身は冷やしたく無いという時にうってつけ)

ジンジャーエール辛口

ジンジャーエールってサウナ後のドリンクにぴったりですよね🫚 瓶なのもより良き

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47

エイリアン

2026.03.10

4回目の訪問

本日のサ活は、南郷の湯です。
近くの銭湯も休みホ−ムも休みの為
遅いまでやっている南郷の湯しました。
どうしてもサウナ入りたくて(サウナ病)
治療サウナに入る
ここにくると顔見た事ある方が必ずいますね。
わかりやすいのは、ロゴのサウナハットやタオル
持っている人多いですね
サウナ15分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3

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35

ダイ

2026.03.10

2回目の訪問

今日のサ活

高温サウナ4セット

仕事終わりに直行して向かいました🤗

ギリギリローリュに間に合い毎回あまみが出るくらい
熱く気持ちいいくらい汗かいて外気浴や露天の壺湯
に入って気持ち良かったぁ😆
サ友と毎回3人で最上段に座りアチアチいいながら
楽しくサ活出来ました😆

ありがとうございました😊

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106

yoneyama_1985

2026.03.10

1回目の訪問

チェックインして3セット
水風呂13℃
気持ち良かった

満龍 総本店

味噌ラーメン

セットメニューがお得

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
7

kenken

2026.03.10

48回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりにえにほので3セット🧖🔥
やっぱここのサウナ室は灼熱🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
6

未希(デート師匠)

2026.03.10

1回目の訪問

本日3施設目🫠宿泊サ🫠
今回はこちらにお世話になります🙇
先日匿名さんから「ここのサウナ空いてて良いですよ!」と素敵な情報をいただき即予約✨

なにやら設備故障中で温泉が汲み上げられず沸かし湯になっているとな🤔(わざわざ事前に電話でお知らせしてくれた✨)
だから朝と昼は温泉メインで施設を選んだのだ🤭
よぉーし!サウナ入るぞぉー!!🥰
ビール一本タバコ一本しばいてから浴室へ🎶

アメニティ豊富すぎる素敵🥺✨
ボディミルクにヘアミルクまである🥺✨
ドライヤーはリファの軽いやつ🥺✨(でかいやつは重くてあまり好きくない)
シャンプー類も色々な種類が🥺……あっ😳虎杖浜温泉ホテルにあるやつ!!😳
これ香り大好き〜〜🤤

ささっと予熱してサ室へ…の前にロウリュの準備〜ってロウリュバケツが中にある🤔
取りに入ると先客のお姉様が2人🤔…ロウリュ…アロマ…お姉様……🤔
嫌がられる可能性あるなぁと思ったので先手を打つ🤔
未「嫌いな香りありますか?3種類のアロマがあるんですが…💦」
2人「特にないですよ〜😊」
あっ、良い人そう🤭よかった🤭というわけでヴィヒタをチョイス🎶

そっから3セット、お姉様三姉妹とずーーっとおしゃべり🤣
ここは近場の銭湯か!?ってくらいワキャワキャと🤣
他に人いなくて良かったー💦

ちなみにサ室は言わずもがな🫠トテモイイ!!
水風呂はびっくりするくらいしっかり冷たイイ!!✨
半露天(?)のアディロンは5脚…しかもすべて足置きアリ!!✨
すんばらすぃー🥺

広さに対してサウナ利用客が異常に少ない…寝サウナしちゃったもんね🫠
匿名さん、マジでありがとうこざいます!!!🙇

そして晩ごはんは…函館のSさんオススメの白老牛食いまくり🤤
まさかの白老のクラフトビールもあってつい🤤
牛食ってたら我慢できなくてワインボトル頼んじゃった🤤
ウマウマすぎる〜🤤
Sさんもほんとありがとうこざいます!!!🙇

家族麻雀からの夜ウナ2セットもしちゃって、大満足🥰
爆睡できそうじゃ〜😪

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96

MaSa

2026.03.10

1回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

今年一年、最もフィジカルで、最もプリミティブで、そして最もフェティッシュなサウナ。
サウナの日にサウナしなかったので、北海道の東でサウナシュラン一位の湯宿だいいちはんウッヒョ〜!!
二食付きで2万ちょいは余裕で元取れます。サウナ以外の要素だと、普通に夕食ありで良かったと思えるレベル。宿だと、とりあえず夕方前か夕方に早々にチェックインしてサウナから館内食、深夜に追いサウナ、そして朝ウナだと思いますがなかなか食べた後ってととのいにくいから難しい問題だけどそれも凌ぐレベルで美味しい。そして日中と夜だけどアイス食べ放題、牛乳飲み放題!やりすぎ!!しかもアイスかなりレベルの高い牧場クラス。ちなみにアイスって夏より冬のが牛さん脂肪あるから美味いんですよ。あと、フクロウがやってくるので有名らしく、くるまで知らなかったけど普通にカメラとレンズだけで100万相当は固いフル装備の御仁達がロビーの撮影スポットで常に待ち構えてる!野鳥観察とかの人たちがかなり多く、サウナシュランでサウナきましたって人はむしろ自分しかいなく、おかげでサウナは大体独占!!なぜか、宿の部屋案内した人がお兄さんサウナ目当てっすか?みたいに声かけてくれてサウナ情報とか教えてくれた。サウですが、マジで露天奥のガチサウナ行くべき。端的に言うなら、赤坂や麻布十番にあるスゴイサウナっていうすごいサウナがあるんですけれども、それの超自然に作られたオーガニック無農薬野菜的なもの。スゴイサウナももちろん岩石とか使ってるから自然なんだけども、どうしてもシティ感がチラつくのでこちらはガチでナチュラル。常に温泉がサウナ室に流れててそれが気化してるんですが、まるで温泉に入ってるような感覚でサウる不思議な感覚。いろんなサウナ入ってきたつもりですがまだ新鮮と思えるのはあるもんですね。そして、水風呂は動線良くてほぼシングル!8度くらい。また、更には川にダイブできる!!こちらは0度です。ウェルビー栄のアイスサウナかな?
スチームサウナも、50度程度だけどこちらも温泉でスチームしてるからなかなかですし、浴室内のタワーサウナも普通に良いのでいろんな入り方ができます。温泉そのものもかなり保温効果高め!あと混浴もありましたが、夕方も夜も朝も誰もいませんでした。
サウナシュラン、良い仕事してます。正直トトパが一位だった時はTTNE厳しいって!なんて内心思ってましたが改めます。

骨以外全部食べられる仕様! 牛しゃぶもなかなかでしたが、インパクト的にはこっち

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73

sign

2026.03.10

32回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 15℃

今日は新琴似の壱乃湯へ!目当ては一番茶風呂!
Instagramでみて気持ち良さそうだったからきてみたらとても良かった!
もう一つの目当ては平日毎日行ってる頑張ってヒロミのアウフグースサービス。
月一くらいの感覚で行ってるけどどんどん良くなってると思う!小話ロウリュも受けれたし良かった!
ウインタースパイスって言う匂いがずっと身体に残ってて上がった後も満足感が残ってる笑

1セット中温サウナ
2セット高温サウナ
3セット中温サウナ(アウフグース付き)

冬場は外寒いので中温入った後は水風呂カットするくらいが丁度よい

壱乃湯ではこれがマイベストローテーションだな。

飲む黒酢

美味い! 家でも作れるかも!

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  • サウナ温度 80℃,95℃
20

2026.03.10

8回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

本日は「ユンニの湯」さんへ🚗💨
入館前に大鵬ラーメン🍜で腹ごしらえしてから15:20頃IN♨
本日の気温🌡2℃

平日の昼間の為か空いてる☺
さっそく洗場へ向うと…あれ…1カ所だけあったリファのシャワーヘッドが無くなってる……………(;・∀・)
ちょっと残念だけど、気を取り直し丁寧に洗体し、主浴槽→露天風呂でゆっくり下茹でしたらサ室へ🏃‍♂💨
サ室も空いてて余裕で2段目に座れて良い感じ☺
本日、10日は17時と18時にゲリラロウリュがあるかも?って事で期待して2回とも狙ってサ室待機してたけど………
残念…ゲリラロウリュは無かったです…(;´∀`)

1セット目
サウナ:8分 、水風呂:1分、休憩:10分
2セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
3セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:10分
4セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:10分
5セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:5分
の5セットでフィニッシュ☺

ゲリラロウリュは無かったけど、サウナは最高!
途中日替わり湯も挟みながら、ゆっくりとのった~٩(*ˊᗜˋ*)و✧*
そして湯上がりにマッチでクールダウン🧊

本日も良いサ活に感謝🙏
「ユンニの湯」さん、本日もありがとうございました🙇

大鵬

ごま味噌ラーメン🍜&ライス

今日も旨かった🍜 ライスとの相性もグッジョブ👍

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
63

やまゆう♨️

2026.03.10

310回目の訪問

夜勤前の一汗にセンチュリオン♨️⭐️本日は15時過ぎの入場♨️1階のエントランスでエレベーターから降りてきた勝俣支配人とバッタリ遭遇😮本日は休みで健康診断だった模様🏥休みにも関わらず大変お疲れ様です☺️✨本日のフロントはコバ君😮今ならInstagramのフォロワー画面提示でそっくりマンシールがもらえるのでコバ君からシールゲット❗️中身はMAYA・ぴょんぴょん・れんたろうシールでどれも似てる〜❗️😆
平日昼間の浴室は空いていて最高☺️✨☀️今日のサウナ室の室温も約94℃と中々の熱さ🔥😆💦
そして本日のギャラクシーロウリュ16時はぺぺナカムラサイレントロウリュ🤫🔥ぺぺ君の16時サイレントは久しぶり❗️本日は瞑想ロウリュ🔥室内の照明を落として真っ暗な中で心を無心にしながら受ける熱波でリラックス😌🔥前半はハルビアへロウリュ🔥そして扇子で柔らかな熱波☺️🪭🔥本日は中段だけどマイルド熱波で発汗☺️💦🔥そして4回目最後のロウリュはメトスとハルビア同時ロウリュ🔥そしてタオルによるアウフグースで一振りするだけで激熱🔥熱くてもう汗が止まらない☺️💦ロウリュ前にぺぺ君から「今回は正直熱くない」と言われていたけど全然熱い❗️🔥😂
本日の水風呂の水温は6.8℃と16.6℃❄️もう言うことは何もなしの冷たさ❄️😆
全身あまみだらけで今日も整い椅子にもたれ掛かる☺️🪑昼間のサ活も格別かな☺️✨
夜勤前1時間程のサ活でしっかりリフレッシュできた✨☺️♨️先日欲しかったCASIOのサ時計サウナイキタイ限定モデルが到着❗️⌚︎😆これからサ活がもっと楽しめそう〜🤤♨️

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