2024.06.24 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
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  • プロフィール 2024.07.16 サウナ・スパ健康アドバイザー取得 好きな四字熟語:高温多湿
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2025.01.15

66回目の訪問

水曜サ活

水曜日のやつ!

カッシーの回を受風

渾身の20分超えでロウリュ桜満開でござい

仮〆好きには堪らない構成だ
途中の休憩でガッツリ冷やすのがミソ
おかげで最後まで駆け抜けられました

1月も折り返し…えっ、早過ぎるな

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃
50

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2025.01.14

65回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7℃

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2025.01.13

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃

共用

  • サウナ温度 75℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃

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2025.01.09

11回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃

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2025.01.07

64回目の訪問

さすがのホーム
圧倒的温度差の安定感

カツマタ氏の2回を受風

調子悪めのハルビアを横目に
メトスが絶好調で汗腺も大暴れ

トータル5セットで退散
なんか吹雪いてるけどそれすら気持ちいいのよね


今年もよろしくお願いします

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7.9℃
58

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2025.01.06

3回目の訪問

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃

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2025.01.05

3回目の訪問

寝正月の代償を解消すべく
サウナを求めてドライブ

どこも混んでいて目的地を
変えに変えて気づけばガトキンに

不摂生、昼夜逆転、消化不良、
乱れた自律神経を回復させるべく
6セットのハードルーティン

高温→高温→塩→スチーム→塩→高温

水風呂がヌルいので、
露天の外気が気持ちいい

シャトレーゼのアイスで〆て優勝

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  • サウナ温度 45℃,65℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
51

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2025.01.04

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃

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2024.12.31

2回目の訪問

遅めの朝サ活!

昼まで寝るより早く起きてからの
昼寝に重きを置くスタイル

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
63

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2024.12.29

5回目の訪問

サウナまとめ2024のおかげで
サウナ熱に拍車がかかる

素晴らしい機能に大感謝です

先日にサウナ納めしてしまったが
ロスタイムってことにして来訪

冬の晴れた日の露天風呂は最高だ

水風呂キャンセルの外気浴がおすすめ

年末で混んでいるかと思いきや
そこそこの混雑具合で済んだ2時間

ここの温泉まんじゅうは絶品なのです

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
61

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2024.12.27

1回目の訪問

2024年のサウナ納めにはメープルロッジを選択

猛吹雪の中を車走らせ1時間ちょい
冷えた身体に熱めのお湯が染み渡る

この時点でもう最高なのにメープルロッジは
露天にサ室と水風呂がある
冬に真価を発揮する最強の施設である

気温が低く、水風呂無しでもととのうし、
水風呂は14℃の冷泉、とろとろの泉質が
優しく冷やしてくれる

露天風呂も使って色んなローテ組んで
1年の疲れを流しきった3時間。

1年間マジでお疲れさま
2025も良いサウナライフを

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
52

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2024.12.25

63回目の訪問

水曜サ活

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7.4℃

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2024.12.24

10回目の訪問

チェックイン

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2024.12.23

62回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃

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2024.12.22

1回目の訪問

30年振りのあしべ屯田

幼き頃によく来ていた淡い記憶の銭湯

お寿司食べたっけなーくらいのもんが
中央のバイブラ湯船を見た途端に
鮮明にフラッシュバックされた

記憶って不思議なもんですね…

当時は熱いのも冷たいのも嫌だったが
違いが分かるようになって帰ってきましたよっと

段差の高いサ室の最上段にお邪魔して
M-1も相まって滝汗の5セット

回数券買いにまた来ます

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
48

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2024.12.18

61回目の訪問

水曜サ活

水曜日のやつ!

ブロワーって何回くらっても新鮮ですよね

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7.5℃
50

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2024.12.15

1回目の訪問

のんあるサ飯

フミノサウナ

[ 北海道 ]

サ室の温度や湿度、ロウリュタイミング、
部屋の空調の具合、照明の暗さ、BGM、
すべてを支配下におくことでしか得られない
幸福感… それを味わえるのが個室サウナだ

何にも邪魔されずひたすらに整いと向き合う
5セット2時間

12月も半分が過ぎた
今年を走り切るためのチャージ完了っと。

バーガーキング 札幌白石店

マッシュルームのワッパーのやつ!

溢れる肉汁、ドクペが倍美味い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
55

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2024.12.13

60回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.3℃

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2024.12.12

59回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.3℃

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2024.12.08

1回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

全部違って全部いい!

サ室内に水風呂とは…
思い切った構造と高湿度に拍手

また来ます

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