北海道のサウナ施設のサ活

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けんぴ

2026.08.12

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

1年半ぶりの北海道サウナ旅!
年1行きたい!って思ってたので来れてよかった!

ホテルでの結婚式階段みたいなところを下にどんどん降りる変わった浴場!

傷の湯で日頃の疲れをとり、暗いライティングのサ室で大好きなサ道BGM、豊平川の源流伏流水シングル8度だけどずっと入れ、ヒリヒリしない!
その後の、隣の15度水風呂は、え?これ不感湯?ぬる湯?って感じちゃうこどなめやかで入りやすい!

そして、露天スペースでバッタさんと整いました🦗
怖かったです…
露天の畳?で寝転がりながら、豊平川を眺め、気持ち良すぎました!

チルアウトのロウリュ受けれなかったのは残念😢
でも甘い残り香香ったような?🤔


続く…

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19

it's gonna be the on

2026.08.12

1回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

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パニックオレンジ

2026.08.12

48回目の訪問

チェックイン

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ゆう

2026.08.12

115回目の訪問

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃

nn13

2026.08.12

204回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今日は帰省したサウナダイスキさんのお誘いをいただきフタバ湯へ。

17時ちょうどにin。

今日の旭川は17時でも32℃もあり暑い🥵

サ室もアチアチで2時間程いましたがサウナ利用者は2人のみでゆっくりサトークしながら4セットご一緒しました🔥

水風呂に長めに浸かって休憩は外気浴スペースで🪑

日も落ちてくると少し涼しくなって外気浴が気持ち良かった😇

私は帰ってワンコの散歩があるので4セットでフィニッシュ🐕️

ダイスキさんは5セット目行くとの事でここでお別れ🫡

帰りにいつもので水分補給🥛

昨日プラネタリウム行った時言ってましたが、今日の未明からペルセウス座流星群が見れるそうです🌠

家の前から見れないかな🥹

フルーツ牛乳

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
86

極悪非道の禅釜尚

2026.08.12

12回目の訪問

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たけぞー

2026.08.12

263回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

2週間ぶりの水曜サウ兄熱波回。

20時40分回から
ラスト22時回まで計3セット。

今夜のサウ兄はとにかく全力‼️
イランイランのアロマと香木
とにかくいい香りでたまらーん♨️

福山雅治のガリレオのパロディ
実に面白い🤭

昨晩月見湯ビアガーデンで
サウナ入らず仕舞いだったので
いつもよりいい汗かけました💦

サウナ後はアルギニン飲んで〆

今夜も素晴らしい時間をありが湯☺️♨️

らーめんつけ麺NOFUJI (Ramen Tsukemen NOFUJI)

NOFUJIのまぜそば02

サ前飯🍜夏を感じられる一杯最高☀️

水分補給 ルイボスティー
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39

Someday

2026.08.12

1回目の訪問

初訪問。こんなにも素敵なサウナに出会えるとは。

夏休み旅行の行き先はどうしてもサウナが基準になってしまうものの、家族皆がハッピーになれる場所ということでガトキン札幌へ。

プールサイドにあるHARVIAサウナ、これが期待以上に良いというか、40人ぐらい入れる大型サウナ室としては最高峰ではないかと思うぐらいめちゃくちゃ良かったです。さすが日本のアウフグース発祥の地、まさに聖地。3段コの字で山小屋みたいな雰囲気、薄暗くてすごく落ち着けます。オートロウリュもセルフロウリュもないのに、湿度があって室温80度ながら本当に気持ち良い熱さのサウナ。しかも皆さんプールで遊ぶのに夢中でガラガラ、一人時間もかなりありました。

ちなみに屋外のプールサイドにもサウナと書かれた採暖室があり、中はサウナそのもの。もう1つ屋内に採暖室があって、こちらもサウナそのものでした。ドイツのサウナ施設を参考に作られたという元テルメインターナショナル、今も営業継続してたらサウナブームでさらに盛り上がりを見せたのではと思うと惜しい気がします。

水風呂は20度強であまり冷たくないけど、それも気にならないほどとにかくサウナが良すぎました。久々に最高のサウナに出会えたなと感動。休憩はアディロンダックチェアが数脚置いてあるけど、水温冷た目の屋外プールに入る方が気持ち良いかな。

浴室の方は東京のラクーアかと思うほど広々としており、色々とバブリーでした。スチームサウナは故障中だったけど、ガツンと熱い高温サウナとこの手の施設では珍しい塩サウナ。ジリジリとした高温サウナは本格的で良かったです。ここも水風呂は20度程度とぬるめなものの広さがあり、露天で休憩できるのも良いかなと思います。

それにしてもプールサイドのHARVIAサウナが衝撃的な素晴らしさでした。さすが元ACJ予選会場なだけはあるし、りゅーきイケダさんもこのサウナを気に入ってここに所属することを決めたのかなと思ったり。入口には著名な熱波師さんやサウナ関係者のサインが飾られていました。

明日もここのサウナを満喫予定です。

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59

2026.08.12

2回目の訪問

本日は束の間の休日を利用して「むかわ恐竜博物館」と「むかわ四季の館」へ🚗💨
15:30IN♨️
本日の気温34℃🌡

博物館は道の駅と併設されていて、さすがお盆休みの人で大賑わい(;'-')
混雑の中でも、迫力の骨格標本や化石を見れて貴重な経験になりました☺
特にカムイサウルスの全身骨格標本(本物)、ティラノサウルスの全身骨格標本(レプリカ)が凄かった!!
アンケート回答でノベルティのクリアファイルも貰えて、楽しい時間でした⸜( ' ᵕ ' )⸝
さて、次のお楽しみへ🚗💨とやってきたのは「むかわ四季の館」の温泉♨️
JAFの割引サービスを使用し420円で入館出来ました👍
浴場は主浴槽内に寝湯が3つのみの浴槽と水風呂(3名で限界?)のシンプルな造り♨️
露天風呂はバイブラバス(日替り?)と円型の温泉が2つ
サウナは2段の直線タイプで収容人数は10名くらいかな🤔

1セット目
サウナ:8分 、水風呂:1分、休憩:10分
2セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
3セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:10分

もう少し、ゆっくりしていたかったけど空腹と札幌まで戻る時間を考え、泣く泣く3セットでフィニッシュ^_^;

本日も良いサウナ時間をありがとうございました🙇

蕎麦家いごころ

もりそばと小盛り天丼

蕎麦は平打麺で喉越しが良く、天ぷらがサクサクで旨かった😋 サウナ後はやはり旨さ倍増( ´∀`)

POM塩と夏みかん

POM塩と夏みかん

水分補給 飲水
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
85

masauna0124

2026.08.12

44回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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sign

2026.08.12

66回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

イゾチャン

2026.08.12

96回目の訪問

高温サウナ:〜5×2
水風呂:1.5×2
休憩:6分×2
合計:2セット

休みに託けて新しく買った原チャで河川敷でオフロード遊びをしてたらば体がバキバキに疲れてしまったのでサ活。その前に電気風呂で凝りをほぐしてやろうね。高温だけどあんまり長居せずに体を冷やす方面でチル。チルに足る。オフで滝汗、サウナで滝汗。

本日この前のグレフルのやつ〜!?かと思いきや間違えてメッツのレモンのやつを買ってしまいました。別にどっちゃでもええ!んまいね。

水分補給 メッツのレモン炭酸のやつ
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
15

今日の🈂️熱い

熱波じゃないのに熱い

1900🔥バナナボートさん

ご口上で時が過ぎていく

無理、退室

修行僧の如く🪣で頭から水被ってたら水冷さん


2000🔥受けて


氷で冷やしたスーパードライを脱衣場で一気に流し込む

脱衣場で飲んだのは、コロナ禍真っ只中の駒込ロスコ以来だ


今日のメインイベントはあることを確認しに行くこと

【増し】と【割り】とでは、どちらが勝るのか案件


BAR Right Houseにて

水冷さん、猫さん、🦅さん、ささささん

まさかのやまゆうさんまでも偶然偶然


結果、【増し】>>【割り】でした😅


ありがとうございました

Bar Right House

レモンサワー、バイスハイ、自家製コーヒー焼酎

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102

ラーメンマン

2026.08.12

1回目の訪問

リニューアル後初訪問。お盆の帰省民や常連の地元民で賑わうサウナ室の賑わう会話を聞きながら、汗を流す。水風呂は熱めのサウナと相性良くキンキンに冷えている。夏の夜で虫がすごかったので、外気浴を諦め室内で休憩、ととのいながら寝落ちしてしまう気持ちよさ。500円で入れてこのクオリティはホームサウナにしたくなる。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
27

ホノピ

2026.08.12

55回目の訪問

ひさびさおす。
あっくんといとうくん。

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41

m-oriyama

2026.08.12

41回目の訪問

水曜昼ウナ🌞🏖️5セット😄
今日も最高な天気だ😄
今日もオートロウリュではない
古いままのほうのサ室。
やはり冷泉水風呂が良い感じ😄

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73

必然さん

2026.08.12

109回目の訪問

しごおわin

19時熱波
お初のバナナボート林さん🚣
熱波をやるきっかけになった話が面白かった😂
俺もサウナの熱さに強くなれば夏の暑さなんて余裕になるだろうと思ってたけど何も変わらなかったwww

今日のサ室は元気元気💪
熱波前の換気でもなかなか熱い🥵
熱波後は人少なく熱さ盛り盛り🔥

ビール飲んでキマった🤩

明日は佐々木理恵さんか💡
旭川居るやん… 分身したい🫠

Crystal JyoJyo

カレービュッフェ

ビール

ビール

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29

さんしょうの粉

2026.08.12

1回目の訪問

今日は湧別町でキャンプということでこちらの施設を利用しました。
サウナはオートロウリュが6分に1回作動するためタイミングが合えば1セット10分として2回ロウリュを受けられます。湿度高めで汗が出ます。
水風呂は湧別川の水を引いているようで外が暑いにもかかわらずかなりの冷たさに感じます。寒暖差で身が引き締まります。水風呂に共用ですがコップが置いてあり蛇口から汲んで飲んでいる方もいました。共用が気になる方も脱衣場に行けばこちらもよく冷えた給水機があります。3セットこなしてしっかりととのいました。
脱衣場の鍵が金属むき出しなのでサウナ室に持ち込むと熱くなりますね…私はタオルにくるんで対応しました。脱衣場の外にある貴重品ロッカーの鍵はサウナ室でも行けそうなのでここは使い分けですね。

サウナ後は三里浜キャンプ場で1泊。こちらの施設からですともっと近いキャンプ場がありますがサロマ湖の向こうに沈む夕日眺めて追加のととのいを得られました。

ホタテ唐揚げ

売店で販売していた冷凍品を購入してキャンプ場で調理

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ラムネマン

2026.08.12

85回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

みくさん熱波からの、
サウ兄熱波3本📕

二回目のガリレオ回楽しかったなー^_^

3回目のリラックスには癒された、、
パロサント大好き💕

月見湯三昧な一日となりました😪

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てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.08.12

7回目の訪問

3セット
室温94度、水風呂16.0度

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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