北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ラッコなのです🦦(修行中)

2026.06.20

59回目の訪問

ニコーリフレへチェックイン
太○田君の会で❼を言いにきました。

かぴさん、🦅さんこんばんは!
19:00
🦬島田さん!
やはり通常回の島田さんはよき!
話がおもしろいよくネタがつきない!
よき回でした!

やまゆうさんこんばんは!

21:00
愛しのシバチー皆さんで参加
満員御礼
熱くする技術あがっててくさぁーーー
アチアチ耐久ロウリュあざーす!
皆さんで❼もできよかったです!

22:00
ヘロヘロになりながらカピさんと
ともに❼の生みの親太○田くんロウリュ!
ほぼ満員で20分ロウリュ!
めちゃくちゃがんばってた!
お誕生日おめでとうございやす!
カピさん24回受けさせられてたのは笑いました

リフレは最近耐久ロウリュになっている笑笑

よきサ活ができました!

あざした!

続きを読む
24

必然さん

2026.06.20

1回目の訪問

2ヶ月連続帯広サ旅♨️
今回は家族を連れて、初の十勝川方面へ🚌💨

職場の人にイチオシされた田楽で腹ごしらえ🍜
あつ麺からの雑炊が激うま🤩

ちょうどいい時間になり第一ホテルへ♨️
ここも職場の人イチオシ

大自然に囲まれた温泉街にテンション爆上がり❗️
開放感のある露天のモール泉で下茹で
結構熱くて気持ち良い😌

何も知らずに奥の方まで歩くと
胸の下くらいまでモール泉が😳
120cmと表記
温泉でこの深さは初めてかも😂

一通り温泉を楽しみ、いざサウナへ🧖
逆凹の字の変わった作り
「おぉ、空いてそう!」と思って振り向くと
何人か先客とこんにちはww

10分毎のオートロウリュと書いてるが時間はまばら
00分ではなく02分に発動したり
20分ではなく24分に発動するので
たぶん正確には12分毎に発動説w

マイルドに感じたけど2セット目以降は
無限にグツグツしててちょうど良い体感温度に
良い汗かけた💦

サ上がりにモール温泉ビールで乾杯🍻

麺処 田楽

十勝あつ麺(醤油)+雑炊

モール温泉ビール

モール温泉ビール

続きを読む
23

エネゴリ

2026.06.20

1回目の訪問

ホテル黒部

[ 北海道 ]

277回目投稿!
今日彼女と北見に小旅行!最初ドーミーインのサウナに入りたくて迷ってたけど予約変更してホテル黒部のサウナ付きの客室へ宿泊!ニホンザリガニの小ルーム!
部屋も、サウナ室内も綺麗!
プライベートサウナだから、他の人がいなくて自分のペースで入れて、水風呂も丁度良い温度にして、内気浴もコールマンのリクライニングの椅子でゆっくり休めた✨!
サウナ4セット(8分、10分、9分、8分)。
サウナ室を100℃には設定はしたけど、温度計は80℃、少し緩くて心拍数は上がらなかったがスッキリしたなー!
後は夜と、明日の朝にも入ろう!

水分補給 お茶
続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
40

hyt_t_110

2026.06.20

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ノブ サ活♨

2026.06.20

74回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

週末〆ホームゆもとへ
仕事早く終わらせゆっくり温泉サウナ

土曜なので行ったことないソーダ食堂
ボリューム満点なのは知ってたけど問題は味
今日たのんだ品は全部美味しい
おまけのラーメンすら美味
沢山気になるメニューありました
チャーハンも美味しそうだったのでしろくんさん食べたことあるか気になった(笑)

ゆっくり温泉とサウナでととのい明日はサッカー応援なので午前中でサ活して昼からガッチリ応援

ソーダ食堂

カツ丼ラーメンセット

第一候補カツ丼旨かった いろいろ気になるメニューあり また行きたい食堂

ビール

ビール

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
110

岩崎 弘

2026.06.20

84回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:土曜日の午後ですが、
空いてます、最高。

醤油ラーメン+おにぎり

850円高い!! おばちゃん、愛想無し❗️

続きを読む
18

ラーメンサウナ部

2026.06.20

5回目の訪問

続きを読む

まっちゃん

2026.06.20

9回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

今日のサウナ③
SAUNA Otaru archの後はお風呂に入りたくてていねほのかも考えたけど(今日はKevinさんいない日だし🤣)すぐにお風呂入りたかったからすぐお隣のここにしました😊

今日は女性が和風風呂🥳

まずは喰らってから
もちろんサウナも入ります🤭
食後に洗髪洗身後に身体が熱い(サウナ入り過ぎ🤣)から下茹ではお湯じゃなく水風呂に浸る😇
軽く2セット🔥🔥2セット目オートロウリュあり🥰
昨日ヘアカットしてからシャンプーとヘアドライがとっても楽ちん✨
10cmじゃなく15cmくらいかな しかも『だいぶ髪の毛の量多いですね…少しすいて軽くします』ってだいぶ髪の毛すいてたから 軽いし髪の毛の内側がもぁっと熱くなることもないけど1つ問題がある😣
自宅のくるくるアイロンならなんとか出来るけど普通のドライヤー&ブラシじゃ難しい😣
ずっと長い髪の毛をゴムでしばってたから 気にしてなかったけどだいぶくせ毛😣
早い時間に帰宅したから後でまたサウナ入りたくなるかもって思ったけどさすがに今日はセット数だいぶ入ったからかサウナ入りたいと思わない…
代わりにめっちゃ眠たくなってきたから
そろそろ寝ますね😪
明日は日曜夜勤👊だから気合いと体力必要な日だ🤔

ハンバーグ定食

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
171

tad

2026.06.20

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

蔵の湯に行ったんだけど、臨時休業だったため急遽こうしんの湯へ。
久々だったけど、サウナは広々してて、野球観ながらゆっくりしてました。

続きを読む
44

307530

2026.06.20

16回目の訪問

スタンプたまった🫶
とてつもなくゆっくり1セットずつ過ごしてみることに努めたら発汗やばかった🥵気付けば6セット、、、、無限♾️3時間くらい浴場にいた笑

最後は塩サウナで20分くらい🧖‍♀️驚くほどトゥルトゥルなったー🤯やったー!

明日は今季初エスコン!サッカーもみたいよぉお⚽️

続きを読む
14

さかっち

2026.06.20

91回目の訪問

一週間ぶりホームサウナ
本日はキャンプ場のお客様で満席
初めての席待ち
3セット水風呂外気浴
帰ってさ飯します
今日もぐっすり眠れますように
💤💤💤💤💤😇

サラダ、フキ炒め

金麦

金麦

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
80

Naoya

2026.06.20

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナーマン

2026.06.20

2回目の訪問

藤の湯

[ 北海道 ]

スタンプラリー7湯目♨️

札幌最古といわれる「藤の湯」さんへ😊
創業はなんと大正8年!

館内はレトロな雰囲気がたっぷり✨
湯船は42℃の熱湯でしっかり温まり、
サ室はスチームなのにアツアツ🔥

そして水風呂は真逆のキンキン!
大豊湯さんの水風呂の「ズボボー」音よりも激しくて思わず笑ってしまいました🤣

10分×5セットで滝汗💦
今日も最高のサ活でした♨️

滝の湯さん現在休業中
番台のおじさんスタンプラリー
終わるまでに再開しなければスルーして
応募してとの事
ありがたやー❣️

続きを読む
21

北のサウナーマン

2026.06.20

1225回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて15時前にホームサウナに行きました。

たまに会うサウナーさんが二人もいてサウナ談義。その他にも常連さんが数人来ていたので、いつもなら空いているのですが、珍しく出入りがありました。 

サウナ:10分×8回

水分補給 いつものアクエリアスを凍らせて水道水で継ぎ足したもの。
続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
77

ねむ

2026.06.20

3回目の訪問

先週ぶり?のプレキャお泊まり。
今夜は彼の昔馴染みさんたちのいる場に
呼んでもらっているので身綺麗にしたくて
昼過ぎに仕事を終えてチェックインしてすぐ大浴場。

🈂️室は3人?
蒸し蒸しの🈂️室が出来上がってました。
仕事で疲れすぎてちょっと短め2セットだけ。
水風呂先週より冷たい気がする!わからんけど!

何故かよく話しかけられるんですが
今日は入浴後元気な子供ちゃんと脱衣所でお喋り。

👧🏻「イヤリングしてるー!痛い??」
👩🏻「ううん、痛くないよ〜!
大きくなったらイヤリング着けるの?」
👧🏻「うん!たまにねかわいいのつけてるんだよ〜!」
👩🏻「わあそうなの!おしゃれさんだ〜!」

脱衣中のお母さんに
すみませんすみません💦って言われたけど
可愛かったな〜❣️私にもあんな頃あったのかな。
人見知りだったと思うから人懐っこい子尊敬しちゃう‪🫶🏻︎‪
またね〜👋🏻‪ってお別れ。最後まで可愛い。
なんだか癒しをもらっちゃいました🍀

水分補給 給水器のおみず
続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
20

たかし

2026.06.20

504回目の訪問

チェックイン

水分補給 グリーンDAKARA
続きを読む

Daisuke

2026.06.20

1回目の訪問

北海道出張最終日。
今日はテレビで何度か見てイキタカッタ「二コーリフレ SAPPORO」さんへ初訪問。

画面越しに見ていた景色が目の前に。
タイミングよくアウフグースも参加でき、イチ、ニ、サウナーの掛け声も経験できました。
サ室はしっかり湿度があり、室温もちょうどよく、じっくりゆっくり蒸されます。
水風呂は16℃、水質良くとても心地良いです。
休憩は15脚ぐらいあり難民にならず、3セットともしっかり整うことができました。
不感湯、水素風呂、ミストサウナも満喫し大満足でした。
清掃やアメニティの補充など細かいところに目が行き届いて対応されてるなぁと感じました。
また、アウフグースが終わって出ると冷たい水を用意していただいていて感動しました。

次いつ来られるか分かりませんが、チャンスがあれば必ずきます、ありがとうございました!

佐藤水産 大通公園店

筋子おにぎり

絶妙な味付け、口の中でとろける感じ、とても美味しかった!

続きを読む
22

黒猫のうるる

2026.06.20

1回目の訪問

北海道は釧路市阿寒町のラビスタ阿寒川さん。16:00チェックイン。車で。

阿寒摩周国立公園内にあるホテル。阿寒川のほとりにある。テレビは地上波が入らない。そういえば、来る途中の道に何度も何度もシカ注意って書いてあったな。

チェックイン時に夕食の時間を聞かれたが、どうせ早い時間は埋まってるので、遅い時間帯になります、と言われるんだろうなとたかを括っていたら、すんなり17:30から予約できた。

まずは夕食前にサウナ。大浴場は地下1階。
サ室は露天の手前に。小さめの2段のL字。1段2人かな。窓があり阿寒川が見える。
対流式ストーブの90℃くらいかな。湿度、輻射熱は適度にある。しっとりしたサウナ。意外と湿度があるなぁ。ちょっとびっくり。

水風呂は2人くらいの大きさ。20℃くらいかな。軟らかい肌触り。マイルドなのでゆっくりと。

外気浴は露天で。椅子がないので露天風呂のヘリの岩に座って。おぉ阿寒川が目の前だ。鹿は良いが、クマは出てこないでくれよ。

温泉はpH6.3の中性の単純温泉。モール泉かな。ちょっと色がついていて、ゆるっとした肌触り。良いお湯でした。

17:00からフロント横でじゃがバターと枝豆の無料サービス。うん、上手い。アイスも2つ食ってしまったし、夕食食べ切れるか心配だったが、なんとか完食して、一眠り。

22:10頃、夜鳴きそばの前にサウナ。この時間の方が湿度はやや低めで少しカラッとした熱さ。水風呂も18℃くらいで少し下がってるかな。

5:30から朝ウナ。3:00-4:00が清掃時間なので、4:00から朝入れるが、まあいつも通りで。先客1名さま。朝もそこそこ湿度ある。吸気口が水風呂のところなのがいいのかな。水風呂は20℃くらいでマイルド。

7:00から朝ごはん。和食を選択。食べすぎた。最後に部屋に付いてる温泉を阿寒川見ながら入ってチェックアウト。

9:00チェックアウト。サウナはコンパクトだが比較的湿度があって入りやすい。水風呂はマイルドだが凄く軟らかい。阿寒川に鹿が現れないかな?と見てたけど出会えず。凄く気持ち良かったです。

続きを読む
20

利尻富士の湧水

2026.06.20

3回目の訪問

また、泳ぎたくて来てしまった笑

今日も4時間近くプールとサウナ!からの外気浴!

そして地下の大浴場サウナ!

プールサウナで充分だけど、やっぱり大浴場もいい!

時間帯は先週と一緒だけど、今日は空いてる!
不思議

続きを読む
38

杉さん

2026.06.20

21回目の訪問

負けられない戦いがあったため
やって参りましたポッケの湯!😊
サ室は低めの80℃ それならばと
太薪を投入!(セルフで入れるのだ)
水もじゃぶじゃぶ蒸し蒸し!
じわじわアチアチ105℃オーバー
気づけば5セット完ソロでございます😉
あ〜あずましぃ〜 って事で
また今日も整ってしまった

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 105℃
44

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!