さかっち

ホームサウナ来ちゃいました

昨晩飲み会があり、ホームサウナへやって来ました😃
露天風呂からはキャンプ場には10張りくらいテントが見え、ゴールデンウィークが始まりました。前半は仕事がありますが、後半は休みがあるので、定山渓温泉に行く予定です♨️

10分5セット
水風呂11°40秒5セット
外気浴4分5セット

気泡湯に入って終了
明日は朝早くから外仕事です。
今日も熟睡できますように💤💤

毎日木曜日が習慣化になりつつ、ホームサウナ

３週連続で木曜日にホームサウナ
今日は施設で宴会が行われている為、駐車場は満杯😅

浴室も久しぶりに10人位は利用していました
サウナは2人位で、９２°から９４°
ホームサウナで初の温度かも😆

４セット10分
水風呂100秒
外気浴5分

心地よい風がととのいくれました♪😇

今日もぐっすり眠れますように♪♪💤💤

昨日は、久しぶりの休日からの日曜の朝は３時早起きで、ホームサウナへGO

昨日は仕事休みでしたが、今期初エスコンに野球観戦しに、日帰り観戦して来ました😊

おかげさまで、勝利する事が出来ましたが、４時間かけて、車で帰って来ました😅

寝る時間は５時間程度で、朝３時から仕事して、午後から、ホームサウナに来ちゃいました。

露天風呂からは、今年初めてのキャプしているテントが見られ、春が来たのを感じます🌸🌸
３人位で5セット10分
水風呂40秒✖️5
外気浴５分✖️5 ととのいました😆

明日からも、朝早くから起きて外仕事です
今日もぐっすり眠れますように♪😊💤

雪も解け、スイセンの花が咲いている、
春が来ました。🌸🌼

先週の土曜日から木曜日まで、朝2時起きで外仕事があり、今日は早上がりでホームサウナに来ちゃいました。

時間と平日のお陰で一人ぼっちのサウナ😇
5セット✖️10分
水風呂100秒
外気浴５分

ポイント2倍で、ととのいましたよー♪
明日も２時起き、ぐっすり眠れますように💤💤

朝早くから、仕事終わりに午後からホームサウナへ

朝早くから、外仕事2日目
今週いっぱい続きそうです

なので、ホームサウナ来ちゃいました
2セット目まで久しぶりにサウナ混み合っていました
3セットから5セット目まで一人サウナ🥰🥰

充分に汗きました
明日から1週間頑張ります
今日もぐっすり眠れますように💤💤

12日ぶりにサウナホームへ

仕事が朝早くからあり、外での仕事が4月から始まりました。今週の月曜日に朝早く起きて仕事したきり、海が時化の為、事務仕事でした。
今週の土曜日から、水曜日くらいまで続きそうです。

サウナに行けなくなるから、仕事終わりにホームサウナへ😆

平日なので一人サウナ♨️
４セット、8.10.10.10分
水風呂60秒✖️4セット
外でととのいましたよ

気分はスッキリ、ぐっすり眠れますように💤

一週間の楽しみ😊ホームサウナきました

14時から一人旅サウナ2セット
3セットから５セット
2から3人でサウナ

混み合って来たのでフィニッシュ

水風呂今日もキンキン20秒が限界
外は寒いので、中間の風除室で
ととのいましたよー♪😇😇

今日もぐっすり眠れますように💤

２週かんぶり、ホームサウナやはりいいです

仕事が立て込んでいて、サウナに行く事が出来ず、イライラ😣身体もだる重。

今日も朝から、仕事で川水の中で作業して、身体も冷え切って、腰のあんばいもよろしく無い。

午後13時40分イン
2から3人で入れ替わり
5セット6.7.8.8.10分
水風呂が冷たく20秒5セット
外気浴3から5分5セット
フィニッシュ

今日まで寒いが明日から、暖かくなるみたい

春が待ち通しいです🥰

今日もぐっすり眠れますように😃

昨日に続いて連続サウナ
ホームサウナにやって来ました

最初から3セット目まで2.3人くらいで
良いペースでこなしてきました

4から7セットまで混み込み状態で終了

8.10.10.10.11.10.12分
水風呂、冷たくて20から30秒
露天風呂に行く動線で、ととのいました
3から5分

2日間良いサウナでした

昨日同様、良い熟睡できますように

朝から、ヤムワッカナイ温泉♨️にやって来ました。

午前中にゴールデンカムイの映画を観て、買い物して、やって来ました。

午前2時過ぎからイン
露天風呂は外気が冷たく、温泉は最高‼️
景色はいいし、天気も良く気持ちいい🥴

サウナは約12人位入れますが、ホームサウナの方がこじんまりして好きかも。

4セット12.10.8.7分
水風呂30秒
外気浴3から6分
室内の椅子でととのいました。

土曜日のせいか混んでました。
買い物して帰ります

今日もぐっすり眠れますよう😆

3月3日、春はまだ遠いひな祭り

いつもより20分位遠出のサウナ
中川町にやって来ました
昨晩は風雪が強く、一部町内では停電になっていました。

家は大丈夫でしたが、吹き溜りなどで冬に逆戻り。春が恋しいです。

さて、今回は13時20分に到着し、3名ほどでサウナ。

5セット10分
水風呂60秒
5分椅子にて、ととのいました。

ホームサウナとは違った気分でリラックス出来ました。

気分転換にはいいですね。
今日もぐっすり眠れますよう💤

今週は3日続けて、サウナ
ホームサウナで締め

天候も悪くなってきたので、帰宅帰りにホームサウナへ立ち寄りました
3日続けてのサウナ
ホームサウナが1番落ち着くし、空いてマイペースで整えます。

4セット6分10分9分6分にて、フィニシュ
外は雪が舞い外気は無理でした。
明日は仕事です。良い3日間でした

キャビン2日目

時間帯が悪く、混み合っています。
1回目2段目4分
2回目1段目5分
3回目2段目6分
4回目4段目6分

終了。明日地元に帰宅。

今日もぐっすり眠れますように

キャビンに参上

仕事で来ました。15時30分入店。
3,4人で4セット4分6分10分6分で終了。

札幌は沢山のサウナで、田舎ものは戸惑うばかりです。明日も引き続き報告します。

2週間ぶり、ホームサウナ

13時までに仕事を終え、昼食を食べドラマを観てから、15時イン

一人旅サウナ3セット10分、外気浴風がなく、心地よく締めの4セット目で多少の混み合いにて、終了

明日は、仕事休みです。今日も熟睡できますように😴

はじめましての、ふわっとサウナ

4セット8分、水風呂故障中の為入浴出来ず
おけで掛け流し水

ととのいブースは、あずましくて、最高でした

たまに遠征は良い気晴らしになり、明日は朝から仕事です

ぐっすり眠て頑張ります

家で昼寝してから、ホームサウナへ

お昼食べて、うとうとして気づいたらら夕方になったので、ホームサウナにやって来ました。

3セット目まで7、8、10分　貸切
4セット目で8分にて、切上げました。
明日は午後より仕事です。
熟睡できますように。

今週2回目のホームサウナ。
朝から、気持ちが悪くて来てしまいましたよー。

3セット目まで、一人旅。最後のセットから、混雑な為離脱しました。

最近の水風呂は11°位で、少し冷たいです。風が気持ちいいので久しぶりに外でととのいました。

10日ぶりに、ホームサウナにGＯ。

仕事が先週の木曜日から、火曜日まで続いて疲労が、ピークで金縛状態の為、リフレッシュ。今日に限っては朝から、出勤前から雪カキ。時間も早かった為貸切

5セット6分をこなして、外気温は丁度良く風も気持ちいいです。今日はぐっすり眠れそうです。

ホームサウナ2回目いつもより、やや夕方に来ました。4セット、1時間くらい今日も浜風が強く外でのととのいは、寒すぎて断念しました。サウナ室には2人で交互に出入りしてる状態です。今日もぐっすり眠れますように。