北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

くわわはら

2026.04.04

19回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

空いてたのでゆったりと上段で4セットすることができた。
久しぶりのモアンだったけど高温多湿のサ室で水風呂の水温もちょうど良く気持ちよかった。

続きを読む
36

mimis

2026.04.04

113回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

いつもと違う靴箱、いつもと違うロッカー。
水風呂がシングルじゃなく11度でした。
まだしゃっこいです。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
22

ノブ サ活♨

2026.04.04

65回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

毎度様ゆもとヘ
毎回行ってから思うやっぱ自分には一番合ってる
気持ちいい~☺ととのうー
今日はソロサウナ多いのでキンモクセイの香り(笑)
昼は丸亀製麺うどん
夜は餃子坊持ち帰りしてビール🍺旨

明日は旅行の買い物行ってサ活何処行くかな

千歳限定チョコLeTAOこれはヤバイくらい旨い

中華料理 福楽餃子坊 新生町店

中華

全部旨いけどこの中でも海老チリ玉子一番好きだ でも王将の回鍋肉には勝てない

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
121

まっつ

2026.04.04

2回目の訪問

続きを読む

ハマ

2026.04.04

19回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

18時45分〜20時

今年初の外練後、冷えた身体を温めにこちらへ。

営業時間20時までだから思う存分は入れなかったが、時間いっぱい楽しめた。

水風呂は18.4℃とぬるめではあったが、飲み水はそこそこ冷えていた。

ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.4℃
15

ちはるん

2026.04.04

134回目の訪問

やっぱりホームよ♨️🏠♨️
しょっぱくて熱めの湯
アチアチのサウナ
キンキンの水風呂
心地よい外気温になった露天
ホッとするわ😌

お泊まりへ行っただけで、何もしてないのに何故か疲れるんだよね💦
何しに行ったんだよなんだけど、行ったことのないサウナへ行くのは楽しいからやめられない😍

続きを読む
56

いっちゃん

2026.04.04

3回目の訪問

今日は暖かい(^^)春だね〜
外でゆっくりととのえる季節✨
ワクワク!思う存分満喫して来ました。
帰りは鹿の大群にビビリまくる

鍋焼きうどん

紋別 勝山南店 美味しかった〜

続きを読む
107

nn13

2026.04.04

12回目の訪問

ホテルめぐま

[ 北海道 ]

今日は溜まったデスクワークを中心にこなして18時の定時に退社🖥️

日中電話で日帰り入浴やってるか確認したホテルめぐまにin。

ちょうど宿泊客は夕飯を食べる時間だからか男湯には私だけ🤭

洗体してかまくら風呂で湯通ししてサ室へ。

早速ロウリュして熱と香りを愉しむ😌

じっくり10分蒸されて大量発汗💦

バスタブタイプの水風呂でクールダウンして外気浴と思ったけどかなりの強風で断念🥲

かまくら風呂前の半外気浴的な所で休憩🪑

2セット目からは誰もいないのをいい事に寝サウナ用の枕を使用して寝サウナ🥹

寝サウナ3セットして計4セット🔥

他の利用者居なくて終始プライベートサウナ&温泉だったのでこれで2,000円はオトク過ぎる😁

週末の疲れもブッ飛びました✨

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
85

Akiko🍎

2026.04.04

20回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む
ゆもと登別

[ 北海道 ]

本日も土曜日恒例のこちらへ10分✖️4セットソロでロウリュし放題^_^
本日もととのいましたー

中華料理 福楽餃子坊 新生町店

青椒肉絲、回鍋肉、五目チャーハン、エビ卵

お持ち帰り熱々で美味しかった

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
66

まさや

2026.04.04

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
8

マルタイガー

2026.04.04

149回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

キューゲル2本🇯🇵みじゅ熱波1本☝️
熱湯&水風呂1本☝️
ととのったぁ〜😚🐅♪♪

続きを読む
39

善サウナ

2026.04.04

28回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:8.11.12.10
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:ロウリュウ3回当たり!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
55

KEN

2026.04.04

43回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

8:00少し前にイン。レストランでは宿泊者が朝食バイキングを食べていました。
朝は人が少ないのでゆっくり出来ます。
8;00にスタッフのミストロウリュがあり室内は良いにおいがしていました。
サウナ室は8:30まで灯りが付いていません。
水風呂の後の更衣室での休憩は落ち着きます。
サウナ×4
水風呂×4
休憩×2

続きを読む
12

シゴオワで14時頃イン👊
朝っぱらから南区藤野でお仕事
ねぇもう「ふきのとう」だらけだよ
本州のとは全然ちがうヤツ
デカい✌️
これから天麩羅食い放題だね😜

12分、8分
未計測 → 58.80kg

本日は1日1食
豚🐷ジンギスカン
ガーリックライス

六花亭 マックスバリュ澄川店

草大福はじまりました、17日位まで

よもぎのヤツ(^-^) 当日が消費期限

続きを読む
242

れい

2026.04.04

4回目の訪問

旦那様に付き合って2回目のサ活
安くてアチアチのオートローリュその上シングルの水風呂 露天風呂のチェアで整わないわけがない😆洗い場 脱衣は混み混みでしたが ソフトクリームも美味しいし😋満足満足🥰

続きを読む
17

MiNaTo

2026.04.04

155回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

時間:1315〜1510
ととのい度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3(気温13.5度)
合計:3セット

【2026年サ活026】
土曜日の昼下がり、ホームの「湯屋サーモン」で遡上サ活。
週末は9時オープンという事もあり、まあまあの混み具合。
オートロウリュに合わせて上段2番、上段3番、上段7番〜水💦風呂〜内風呂ととのい椅子でととのう。
もう少しで外気浴が気持ち良い季節になるのが楽しみである。
露天風呂(湯薬ダイコウ♨️)で〆る。

寅乃虎

スパイス🫚ラーメン🍜(こってり)

移転後、初の「寅乃虎」。札幌名物のスープカレー🍛とラーメン🍜を同時に味わえる逸品…なまら旨い😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
89

北のサ活推進女子

2026.04.04

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は、体調のせいかサウナが熱く感じ、いつものルーティンだと具合悪くなりそうだったので調整して少し短め。北のたまゆら創業祭で回数券2冊購入し、タオル貰いました!

水風呂前にて、椅子に座ってととのっていたら…かけ湯せずに水風呂入ってる人いてマジかうわっ💦って引きました。自己中な人ってどこにでもいるんですね💦ルールを守り気持ち良くサ活をしたいものです。

続きを読む
22

tak

2026.04.04

47回目の訪問

土曜日17:15in19:25out
今日は暖かく日中上富良野の平地で18℃ありました。
白銀荘の駐車場も雪がズブズブになってますので、スタックしないようにご注意ください。

1セット目はまだ外が明るかったので外気浴。ちょうど風もおさまっててよかった🤤
2セット目は風が強く寒すぎてギブアップ🥶
3セット以降は内気浴で。
今日も4セットととのった〜🤤

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ごまそば鶴㐂 美瑛店

とろろそば

サウナ前のお昼ごはん

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
50

piro🎺

2026.04.04

6回目の訪問

年度末始!癒しのサ活

インド

続きを読む
5

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!