北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート
つきさむ温泉

[ 北海道 ]

日曜日のサ活🧖‍♂️①
早朝風呂に入りたくてつきさむ温泉♨️へ
日曜日の朝だからか結構お客さんが多かった

朝は內気浴を長めにサウナ🧖‍♂️2セットでまったり☺️
カラッとしたタワーサウナだけど熱すぎずにちょうどいい感じ☺️サウナ後のモール源泉25℃かけ流しの水風呂がなめらかでやっぱりいい水風呂でした✨

桜井製麺所〜つけ蕎麦編〜

朝そばとチャーマヨ丼

朝からボリューム満点でした☺️

続きを読む

男

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 21.8℃,10.4℃
56

あすとろ

2025.03.23

2回目の訪問

ライブ大満足で帰宅!外は寒かったけれど、最高にアガりました。また来たいな〜

23:00頃に入ろうと思ったら、洗い場がパンパン。
たぶんみんな同じ予定だったのかな?混んでる時間を避けたつもりだったけれど、まあ仕方ない。

今日は昨日より少し長めで2セット。
外気浴気持ち良い〜寒さはあんまり感じない。

オロナミンCとポカリを自販機で買えたのでオロポもキメれました。最高〜

ラーメン山岡家 月寒店

味噌ラーメン 半ライス

久々に食べた、混みすぎて余計に美味しかった

続きを読む

女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
16

YABI( ˙灬˙ )

2025.03.23

27回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分~20分 × 3(アフスグース×2)
水風呂:1分~2分 × 3
休憩:5分~10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はかなり久しぶりの今井さんのアフスグースでした。場所取りのため8分くらい早めに入ってたら、最後まで完走出来ず笑あんまり気張って早めに入るのは考えよう。でも外気浴が気持ちいいロウリュでした。また来ます^^

続きを読む

男

  • サウナ温度 84℃
187

ミズカ

2025.03.23

97回目の訪問

今日も今日とてホームにIN。
昨日ボスは実はいませんでした。本日は定位置にいた!

今日は忘れ物1個もなし! 人は失敗から学ぶのです。
各セット休憩中なんだか寒い。水風呂に入りすぎてるわけでもないし。サウナしてると体調の異変に敏感になります。休憩後は湯に使ってからサウナへ。を繰り返しました。休憩後の温泉ドブンってホント気持ちいい。しびれる(笑) 故にサウナでは玉汗で大満足🤗
飲み物も減る減る。
そう。飲み物について。私はストローつきタンブラーに氷を自宅から入れていき、脱衣場の水と持参のイオンウォーターを割ったものを飲用しています。イオンウォーターも甘く感じてしまってもうずっとこのスタイルです。(イオンウォーターのエコな飲み方w )

さてさてととのい値はどうかな?
今日はバッチリ測定できたよ!
なんとなーく90点は超えてないと予想。
大当たり(笑)伸び代しかないわ!

続きを読む

女

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
102

はぐれサウナー

2025.03.23

13回目の訪問

サウナ:10分 × 2 5分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:本日2回目のサ活 ラストのアウフグースで燃え尽きました。

続きを読む
19

39n_sauna

2025.03.23

2回目の訪問

年明けから3月中にほのかグループのどこかの施設に家族でプチお出掛けするのが毎年のルーティン。
期限が迫ってるので今年は本日決行❗️
お久しぶりの絢ほのかでゆったりの予定が、ワガママに付き合ってもらって先にスゴイサウナへ笑

久しぶりの絢ほのかの1回目が既に本日6セット目😇
せっかくの絢ほのかなので湯通しもガッツリ♨️
絢ほのかではお初のバレルサウナから。
噂通りドアの閉まり具合が緩めだからか、マイルドなセッティング。ジワジワを楽しむには良いかな。

次は18時の熱波回受けたくて最上段待機。
ほのかのサ室どこもどんどん熱くなってません?所属熱波師さん、手拍子も掛け声もなしでシンプルを売りにされてて、だがそれが良いっ!硬派なアッチアチ🔥
水風呂からの外気浴でうわー久しぶりに強烈なととのい体験きたー。
Wロッキーロウリュも受けてから、サ飯休憩。
からの久しぶりすぎる岩盤浴で自分の好きな汗のかき方を改めて見つめ直す😌
ミストサウナからのバレルさらっとで、最後Wロッキーロウリュでトータル5セット。岩盤浴除く
2施設で10セット超えは初めてだ☺️
サウナDAYでリフレッシュ完了✨
ほののったー🔥

ガーリックなんちゃら

これとラーメンをシェア

続きを読む

男

  • サウナ温度 94℃,60℃
  • 水風呂温度 16℃
29

zuhooon

2025.03.23

3回目の訪問

洞爺観光ホテル

[ 北海道 ]

なんと、本日2泊目。
温泉三昧だな〜、こりゃ🤤
パノラマ大浴場・露天付き貸切温泉・洞窟風呂と一日に3回以上温泉に入っている。
手がそろそろふやける頃だろう。手ぬぐいやタオルの絞りすぎに注意の時期。気をつけないと、親指と人差し指の間が赤く擦れて痛くなるぞ!(経験談)

サウナは今日も一人貸切状態。
昨日もインバウンドの団体さんが多かったはずなのに、お風呂も空いていて、サウナは誰一人使っていなかった。
だから水風呂も貸切状態。
このホテル...穴場だ...(洞窟風呂なだけに🤭フフ)

2日間共に、20時からサウナ終了と言われている22時までの時間にしか入っていないからかもしれないけれど、次も宿泊時はこの時間を目掛けて入りに来よう。

潔いまでにシンプルなこじんまりとしたサウナだからこそ、ソロ活させてくれて健気な気がしちゃうから好きだし、
こんなにすっきりする水風呂に、こんなにしっとりと休憩できるから、また来たいと思うじゃあ〜りませんか。


前回訪れた際は、パノラマ大浴場の脱衣所の右側に、檜か何かの露天風呂があって、プライベート露天風呂感がして良かった記憶だったんだけれども、それがどうやらいつしか入れなくなった様子。
そこがちょっぴり寂しい位で、他はかなり私の心をくすぐってくる点が多い宿。
大変なシフトのホテルの従業員の皆様へリスペクトとエール、感謝の気持ちを心の中で送りながら、宿泊での再訪を誓って今夜も寝よう。

あー、いい夢見れそ。
おやすみなさい。

続きを読む

女

  • サウナ温度 94℃
27

GIANTS WARRIOR

2025.03.23

1回目の訪問

ドーミーイン網走からの北こぶし。

まずは22日にチェックイン。
前評判通り、常に湿度が維持される快適なサウナ。
運も良く、流氷もバッチリ!
(前日の網走の居酒屋にて、漁師の息子さんだという常連客さんから「南風吹くから流氷離れると思う」と言われていた)


そして何よりも屋上外気浴が本当に最高!
世界自然遺産知床の冷たい風を肌見に受けるとととのい以上の感情を得られます。



そして本日23日。
流氷ウォーク後のサウナの感動と言ったら!!
「今まであの(流氷の)上を歩いていたんだよなあ」と浸りまくりました。

折角の知床、サウナとセットでアクティビティ参加もイチオシです!

続きを読む
21

アキネクト

2025.03.23

22回目の訪問

チェックイン

続きを読む

女

  • サウナ温度 85℃

mnd0315

2025.03.23

20回目の訪問

本年:22回目
サウナ:9.10
水風呂:1×2
休憩:5×2
ch:STV
前回同様膝が痛く、5キロランと1.5キロウォークで調整

続きを読む

男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
18

たに

2025.03.23

12回目の訪問

久しぶりのニコーリフレ!
今日は泊まりなので明日も朝からサ活ができる!
とりあえず今日は3セット入って早く寝よう

ルーロー飯 1090円

続きを読む
50

Mr.Q

2025.03.23

635回目の訪問

本日、厚床会館にて午前10時〜午後5時まで『厚床フェスタ』が行われました。大盛況で、最後、根室市吹奏楽団の演奏🎶で大盛り上がりのまま大団円!成功裡に終わりました。片付けやら何やらで、ウチに帰って来たのが午後5時50分過ぎ。慌てて風呂の準備をして飛び出し、午後6時40分入場。ここんとこ駐車場🅿️は毎日沢山の車🚙🚗が停まっている。勿論下駄箱や脱衣所もいっぱい🈵ロッカーも最下段の入れづらい場所しかあいてないので、下駄箱の脇にあるカギ付きロッカー型下駄箱に貴重品を🥾とともにしまう。当然浴室も混んでいたが、サ室はそうでもなかった。空いてる内に早くサ室に滑り込もうと急いで身を清め、湯通し水通し。ルーティンを終え、いざサ室へ。

サウナ 10分 11分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

本日、勝手にアロマロウリュは、日曜日なので、ロシアンサンデーサウナーのM氏のお好み、ドドマツ精油を点じたところ、数滴で枯渇。我慢して3セットやり過ごしたが、やはり香りが足りず、最後の4セット目ラベンダー🪻&ドドマツ精油を追いアロマオイル!フローラルで気品のある香りがサ室内に広がりgood!今日は久しぶりに西春別からS谷君、聖闘士星矢君登場。その他いつものメンバーは雷神O君、サウナ怪人N村さん、しょうま先生、少年HのオヤジS木君、終わり間際に別高の壱先生でした。

明郷 伊藤☆牧場

短角和牛しぐれ煮弁当

厚床フェスタ特別メニュー

続きを読む
67

匿名サウナー

2025.03.23

13回目の訪問

夜ランこみち!

今月いっぱい優待券でワンコインなのでお得にin♨️

相変わらず熱々な高温源泉

10分くらいでちょうど良い温度のサウナ

むしろ水風呂より心地よいオーバーヘッドシャワーで👍

sweets and c.bar U-1 × PETI PATI 五稜郭本町店

鈴木牧場生乳プリンパフェ

おいしーい!

続きを読む
48

昨日はアチアチの熱波を受けたので…今日はなんか静かに蒸されたい…

となったらホームの薪サウナしかないでしょ!!🙌

まずはちょこちょことショッピング💸

ショッピングついでに気になったドラゴンボールのチャームガチャを数回回し(違うやつも数回)

残念ながらドラゴンレーダーが出ずでコンプならず😭

粘ってもあれなので…ルーフトップに突撃🏃

今日のルーフトップは薪、薪、AR、薪、AR、薪の6セット🙆

3セット目にサ室からお仕事中のわやさんを発見👋

ちょこちょこお話をし、今日のサ活は終了👀

だいぶ暖かくなってきたなー!

雪も無くなってくるし、そろそろ遠征考えるかな〜?🤔

続きを読む
57

yyy

2025.03.23

4回目の訪問

どうしてもサウナに入りたくなり、ホームへ

日曜の20:30は人混みを気にせずに入れる
しっかり2セット追い込み、明日からの仕事頑張れる

いつのまにか暖簾変わってたし、グッズ増えてた
久しぶりにロフト登ったけど悪くないな

続きを読む
20

ウワサのヘアードレッサー

2025.03.23

2回目の訪問

8時半にin
激混み〜
3セットインフィニティ空いてました
4セット目行こうと思ったら待ち発生していたので終了
疲れ吹き飛びました〜

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

れどちゃん193

2025.03.23

3回目の訪問

帰りしなに、16時回参戦。昨日ぶりの石森うサぎさん。
ローズマリーは何処へ行った?😅

7品デリ

うま🐎

続きを読む
55

宮田 輝一

2025.03.23

70回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

#今日のサウナ

続きを読む
25

ぴーなっつおじさん

2025.03.23

1回目の訪問

17:40 マット交換

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 12.4℃,14℃
35

内気浴で爆睡


ファクトリーに移動して

名もなき者を鑑賞

高校時代によく聞いていたボブ・ディラン

また聞きたくなった

閤 ~CUGURIDO~

道産和牛白老牛すきやき宴席

両親と妻と

続きを読む
116

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!