ジャイアン🌻🐈 ⸒⸒

土曜日のサ活🧖
ぱにゃんが初登場.ᐟ.ᐟの花景の湯へ
今日は事前予約制が導入されて初めて行くので朝開店前に並ばないでのんびりと行けた

①サウナ🧖（10分）
相変わらずここのサウナは熱くて入室即ムワッとしてて湿度高くて熱々🔥すぎた🧎

スリープブレインが外気浴に入ってたので15分くらい安眠
これも気持ちよかった☺️

②ぱにゃんアウフグース🌀🍃（17分）
15時30分白樺の間で初のぱにゃんアウフグース.ᐟ.ᐟ
スイカとエジプトザバブとアンバーの香りを使って✨
最近お気に入りのエジプトザバブが生産中止で手に入らないので今日がラストかもっていつも以上に香りを吸収🤥

ぱにゃん王道の洋楽セトリで🎧
自己紹介ではじめましての人のハート❤️をしっかりつかむところはさすが👏🏻
最初のスイカ🍉のキューゲル落下のハプニングも関係なし
ウェービングでバチバチな風のぱにゃんワールドへ.ᐟ.ᐟ
初の花景の湯だけどいつもと変わらず笑顔で風を送る姿を見て少しだけ感動🥺

③サウナ🧖（10分）
17時30分のアイスロウリュイベントに参加🧎ジンジャーのアイスロウリュとオートロウリュが相重なってサウナ室熱々🔥でしたが気持ちよかった☺️

④ぱにゃんアウフグース🌀🍃（）
19時30分の白樺の間に普段は絶対に着ない長いスカートワンピース👗で登場.ᐟ.ᐟ
バニラ・アーモンドとオーシャン・シーブリーズとヒマラヤシダの香りで✨
劇団ぱにゃんの豪華3本立てディズニーミュージカルアウフグース🌀🍃表現力豊かな演技🧜‍♀️にみんな引き込まれた☺️タオルさばきもミュージカル風に.ᐟ.ᐟ
最後は結局、激アツ🔥
これがぱにゃん🐈⸒⸒だ.ᐟ.

今日も1日花景の湯で昼から晩までサ活🧖とアウフグース🌀🍃とのんびりできました☺️

京都北白川ラーメン魁力屋 霧が丘店

KAIRIKIx冷やし中華

ボリュームあり

イオンウォーター

金曜日のサ活🧖‍♂️
週末の仕事終わりの野球観戦前に品川サウナ🧖‍♂️へ

①キムタクアウフグース🌀🍃（17分）
今日はかなり久しぶりの品川のキムタクで.ᐟ.ᐟ
七夕🎋の26歳の誕生日に奥さんと喧嘩してて品川サウナのサウナ室で祝ってもらえて嬉しかったってエピソードが微笑ましい☺️

白樺のヴィヒタ水一択のロウリュで平成12年生まれが選ぶ昭和歌謡でトレードマークの赤いうちわでひたすらあおぐシンプルさがよかった☺️

アウフグース終わって勤務中の遥風さんともお話できて楽しかった✨️

easion アトレ大井町店

½日分の野菜が入った豆腐バーグ重

野菜たっぷりでヘルシーな重

麦茶

木曜日のサ活🧖‍♂️
7月初のぱにゃんアウフグース🌀🍃のためにオリエンタル赤坂🧖‍♂️へ

①ぱにゃんアウフグース🌀🍃（15分）
さくらとホーリーブレスとサンダルウッドの香りで✨
ぱにゃんがアンバサダーのLuckyfes'26に出演するアーティストの楽曲でスタートはシンプルにタオルで風と熱を届けてくれる☺️でも、ラストは顔色もうかがわずに多めにロウリュして熱々に仕上げる✨

②ぱにゃんアウフグース🌀🍃（15分）
ローズマリー・ライムとレモングラスとホワイトティーの香りで✨
珍しくJAPAN・HIPHOPの楽曲にのせて🎧アウフグースに合わせるのはなかなか難しいのにも関わらずリズミカルなタオルパフォーマンスがばっちり決まってる.ᐟ.ᐟ日に日にタオル技のレベルあがっててうまくなってる👏🏻

③ぱにゃんアウフグース🌀🍃（17分）
パルピスとベンゾインとオレンジスイート・ジャスミンの香りで✨
ぱにゃんが行くヒトカラ🎤で歌う曲で
歌に踊りに演技にタオルに魅せるぱにゃんワールド全開.ᐟ.ᐟ
ラストは肌がビリビリするくらいの激アツ🔥で締め☺️

8月に演目第1弾披露のビックニュースも✨
今から楽しみでしかない☺️

神戸灘八 赤坂見附店

牛すじまぜそば

2日連続

ドデカミン

水曜日のサ活🧖‍♂️③
今日の3軒目はかーみぃねぶた2026開幕のオリエンタル赤坂へ
平日の22時にも関わらず待ちわびた漢たちが大集結.ᐟ.ᐟ
21時過ぎ着で4番目の整理券ゲット😭

①かーみぃねぶた祭り🏮（16分）
ねぶた祭りは定番ひのきの香りで✨
重大発表は結婚発表ではなく月刊サウナにコラムの連載が決まったことでした☺️おめでとう👏🏻今月26日発売号から掲載されます.ᐟ.ᐟ

ねぶた祭りスタート.ᐟ.ᐟ
今年は7.8月限定でやりたいらしい（たぶん、むり）
相変わらずのクオリティの高さ👏🏻で祭り🏮👘は盛り上がり🔥で赤坂が青森と化した

今年の夏も楽しませてくれること間違いなし✨

神戸灘八 赤坂見附店

牛すじまぜそば

特製たれが麺と具とからんで美味しい

キリン一番搾り 糖質0

麦茶

水曜日のサ活🧖‍♂️②
品川サウナ（大井町）から草加に移動してサウナヘヴン草加🧖‍♂️へ

①Kenアウフグース🌀🍃（17分）
はじめてのKenアウフグース🌀🍃
シダ・ライムとクランベリーとインディアンサマーの香りで✨
細身で長身の身体から繰り出される優しい風とタオル音が響く力強い風に大満足💯ロウリュの作法も◎
次はまだ行ったことない毎サ八王子でうけてみたい☺️

土曜日に忘れたサウナハットも無事回収できた🙆🏻

西友草加店

明太子おにぎり

移動中の小腹に

イオンウォーター

水曜日のサ活🧖‍♂️
久しぶりに17時に遥風🌀🍃が吹くので品川サウナ🧖‍♂️へ
今日は定時が少し早いので余裕を持って到着🚶‍♀️

①遥風アウフグース🌀🍃（30分）
ホーリーフ・コリアンダーとゼラニウムとスペアミントの香りで✨
早めに入場してセンターでスタンバイ🧎も機材トラブルでスタート遅れるハプニングもいつも以上のタオルパフォーマンスでしっかり魅せてリカバリーできてるのはさすが👏🏻
今日もKUUに遥風が吹いて🌪大満足💮

そば処 JR北千住駅1番線ホーム店

冷やし桜えび天そは

時間がないのでツルっと

麦茶

火曜日のサ活🧖‍♂️
七夕🎋はsaunahouseでみゆ湯アウフグース🌀🍃2本.ᐟ.ᐟ
開口1番「久しぶり」って言われた🤣
確かに2週間ちょっとぶりだったけど、それで久しぶりになるところがまた良い☺️

①サウナ（7分）
サウナ1のアイスロウリュ🧊ヴィヒタ🌿の氷が溶けてく香りと蒸気がよかった☺️

②サウナ（7分）
サウナ3は温度はそれほど高くないけど湿度が高くて少しの時間でもたっぷりいい汗かけた☺️

③みゆ湯アウフグース🌀🍃（16分）
オレンジスイート・セージと地中海ブレンドと青森ヒバの香りで✨
今日は七夕だから星🌟にちなんだ曲をチョイス✨BiSHのあの名曲でサウナ室はライブ会場のように盛り上がる🎤
みゆ湯らしく笑顔のアウフグース🌀🍃このスタイルはみゆ湯を感じれて自然と笑顔になる☺️
前転キャッチも完璧🙆🏻に決まった.ᐟ.ᐟ

④みゆ湯アウフグース🌀🍃（16分）
グレープフルーツ・ブラックペッパーとジンジャーとゼラニウムの香りで✨
この回は月🌙にちなんだ曲をチョイス✨みゆ湯の大好きなももクロとみゆ湯のデビュー曲とノリノリの曲でタオルさばきも軽快にサウナ室もめちゃくちゃ盛り上がって楽しすぎ.ᐟ.ᐟ今日は盛り上がれる仲間もいっぱいいていつも以上に楽しかった😁

新橋ニューともちんラーメン 川崎駅前店

中華そば

ライス大🍚無料

イオンウォーター

月曜日のサ活🧖‍♂️
2日連続品川サウナと2日連続たくとアウフグース🌀🍃
月曜日17時回とは思えない浴室1周並ぶくらいね行列で大盛況.ᐟ.ᐟ

①たくとアウフグース🌀🍃（24分）
マートルとイランイラン・パチュリとスターアニスの香りで✨
今日も心に刺さるセトリにのせて切れ味のあるタオルさばきで1日の疲れがすっ飛ぶ風を送ってくれた.ᐟ.ᐟ相変わらず音ハメも上手くてリズムに合わせた強弱つけてくれるのもホント最高なんだよなぁ☺️

おかわりの4セット目の口上で和田Nightの宣伝忘れずに前座としての役割を完全に果たしてた👏🏻和田ちゃんに負けないくらいの熱々🔥で締め✨

月曜日からばっちりととのった👌

マクドナルド 大和深見店

ポテト🍟とコーヒー☕️

麦茶

日曜日のサ活🧖‍♂️
今日は1日予定がぎっちりなので朝アウフグースに品川サウナへ
土日には珍しい9時のたくとアウフグース🌀🍃

①たくとアウフグース🌀🍃（24分）
ラバンティングロッソとマジョラムスイート・イランイランととひのき・ベチパーの香りで✨
朝のたくとはモダンクラシックの定番セトリで.ᐟ.ᐟあの3曲は久々👂朝とは思えない大技の連発に拍手喝采👏🏻ゆったりといい風🌀🍃を浴びて最高の1日のスタート☺️

リンガーハット 阪急大井町ガーデン店

和風醤油つけ麺

10時オープンに麺400g

麦茶

土曜日のサ活🧖‍♂️
土曜日出勤の帰りは逆方向🚃
アウフグース祭り開催のサウナヘヴン草加へ
最近会えてないハリシューがゲストサポートに入るとは楽しみしかない.ᐟ.ᐟ

①そうきアウフグース🌀🍃（16分）
今日のゲストのYSPのそうき.ᐟ.ᐟ
カモミールティのインフュージョンとブルガリアラベンダーとノルウェースプルース・ジュニバーニードルの香り✨
YSPとは違うトリッキーなヘヴン空間で魅せるタオルパフォーマンスはさすがの一言👏🏻

②シューアウフグース🌀🍃（16分）
ACJ関東予選以来のシューは得意のモダンクラシックで
オークパーク（スモーク）と青森ヒバ・レモンとパルマローザ・ロードデンドンの香り✨️
シューの渾身モダンクラシックは一つ一つの動きにめちゃくちゃ魂入っててシューらしさが詰まってた☺️

③ハリーアウフグース🌀🍃（13分）
久しぶりのハリーはリラックスで
赤紫蘇のフレッシュハーブといちじくのドライハーブの2種類のハーブ🌿で✨
タオルの風にのせて優しく送ってくれるハーブのいい香り
数ヶ月前よりもタオルさばきがうまくなりすぎててびっくりした😳練習は嘘をつかないなーって思った

④そうきアウフグース🌀🍃（19分）
クレメンタインとロードデンドンとペルバルサムの香りで✨ラストはめちゃくちゃタオル振る回.ᐟ.ᐟ
初っ端からスピード感あるタオルパフォーマンスでいきなりオープンからのダブルをヘヴンのサウナ室でオープンダブルは圧巻だった☺️

3人のアウフグースマスターの豪華なアウフグース4本に大満足の土曜日でした💮
キートス.ᐟ.ᐟ

珍來総本店直営 草加駅前店

創業焼きそば

珍来来たら食べたくなるシンプルな1品

イオンウォーター

金曜日のサ活🧖‍♂️
LINEの熱中症対策のDAKARA付800円クーポン使っておふろの王様👑高座渋谷店🧖‍♂️へ

アウフグースなしでオートロウリュ🔥じっくり汗かいて2セット✨ちょうどいい熱さだった.ᐟ.ᐟ

期間限定の漢方炭酸泉が気持ちよすぎてヤバすぎた☺️

伝説のすた丼屋 横浜瀬谷店

すた丼腹八分目と半油そば

麦茶

木曜日のサ活🧖‍♂️
3日連続ホーム品川サウナで.ᐟ.ᐟ
今日も定時ダッシュ💨5分前品サ着の17時KUUの扉が閉まる寸前にギリで𝙸𝙽✨

①上田アウフグース🌀🍃（16分）
コーヒーとシナモンリーフ・グローブバットととホーリーフ・ラベンダーの香りで✨
静寂の上田.ᐟ.ᐟロウリュのジュワーって音とアロマをかけるジュッって音とうちわとタオルの音とサウナーが呼吸をする音しかしない空間の静寂のKUU🧎
大技がなくてもしっかりうちわとタオルでいい風🌀🍃
さすが元祖静寂で音楽ないのに時間配分もばっちり👏🏻上田流の完成された静寂アウフグースを改めて体験した☺️

グルシン→マーメイド→shinagawa heaven→壺湯→不惑リラクゼーションで今日もととのい指数は💯

お寿司🍣

生ビール

麦茶

水曜日のサ活🧖‍♂️
㊗️800回目のサ活（サウナイキタイ記録として）

7月のスタートはホーム品川サウナで.ᐟ.ᐟ
17時のたくとを目がけて定時ダッシュして5分前に着いたけど6人待ちで絶望的🥺でもなんとく17時ちょい過ぎには入れた

①たくとアウフグース🌀🍃（10分）
17時のたくとは途中から入れた✨少しでもたくと大作戦はとりあえず成功🙌
今日はいつもになくKUUのコンディションがよくて熱さ全開🔥たくとのキレのあるタオルさばきも観れたから満足でできた✨

ZENにも入ろうと思ったけど、屋上でばったりのおさみーさんとサウナ談義に花が咲いて30分くらい心の外気浴もできてととのい指数は💯

プロ野球チップス

本麒麟

MATCH

火曜日のサ活🧖
今日はソフトバンクファンの方から鷹祭のお誘いがあり野球観戦してから6月の締めに品川サウナ🧖‍♂️へ
今日は静寂のアウフグースDAYで22時の品川サウナも静寂感が
アウフグースなしの予定が脱衣所でジ・エンドゥとばったりあったので23時にうけることに☺️

①ZENサウナ🧖‍♂️（10分）
今日も100℃超えのバチバチのZENで

②ジ・エンドゥアウフグース🌀🍃（20分）
23時は初のジ・エンドゥで.ᐟ.ᐟ
フレッシュメドゥとラベンダーとフレッシュバーチの香りで✨
デビュー2ヶ月とは思えないしなやかなタオルさばき👏🏻3セットそれぞれのテーマでトークしながらしっかり風🌀🍃と熱🔥を
次は通常モードをうけたい☺️

sakana baccaエキュート品川店

ヤンニョムチキン

MATCH

月曜日のサ活🧖‍♂️
今日もぱにゃんアウフグース🌀🍃3本うけるためにオリエンタル赤坂へ

①ぱにゃんアウフグース🌀🍃(15分)
今日は少し出遅れて整理券配布30分前過ぎてからINしたのて整理券12番で上段確定🥺
19時回は恋から別れをテーマにフリースタイル.ᐟ.ᐟ
さくらとローズとイランイランの香りを使って✨いつもの通り最初の回はしっかりじっくり扇ぐもいざはじまると熱々の血が騒いで気がついたら熱々🔥

②ぱにゃんアウフグース🌀🍃(15分)
20時回はプチ演目で「モアナと伝説の海」🤙🌺
リトセアとオーシャンとリトセア・ローズマリーと海に見すえた香りを使って✨
ぱにゃんミュージカルの真骨頂.ᐟ.ᐟモアナを知らない人にも伝わる構成と演技力とストーリーに合わせたタオルさばきもばっちり決まってた☺️

③ぱにゃんアウフグース🌀🍃（16分）
21時回はぱにゃんの好きな洋楽チョイスのフリースタイル回.ᐟ.ᐟ
ミルラとラベンダーとシダーウッドアトラスの香りで✨
ラスト回は高度なタオル技もまじえて最高のパフォーマンス😙今日ぱにゃんの力強いパラシュートにスーパーエイトから繰り出される風で最後はやっぱり熱々🔥

④かーみぃアウフグース🌀🍃（15分）
22時のスタッフかーみぃアウフグースは深夜に行なわれるワールドカップの日本🇯🇵対ブラジル🇧🇷のワールドカップ回.ᐟ.ᐟTシャツもサムライブルー
アロマもひのき（日本）とコーヒー（ブラジル）とラベンダー（サッカー観ないで寝る人）のテーマで3種類の香りで✨
リラックスしてからじわじわとヒート🔥あげてから一旦、換気を挟んでから最後一気に熱くして扇ぐかーみぃスタッフアウフの定番.ᐟ.ᐟホームオリ赤だからこそのヒート管理👏🏻これも最高😙

月曜日から最強の2人のアウフグース🌀🍃4本でいいスタート.ᐟ.ᐟ

バーガーキング 赤坂見附店

ワッパーJrセット

サウナ飯はバーガーキングになりがち

ポカリスエット

日曜日のサ活🧖
今日はぱにゃんが初登場するので久しぶりにサウナヘヴン草加へ

①ぱにゃんアウフグース🌀🍃（20分）
13時回はぱにゃんサウナヘヴン草加デビュー.ᐟ.ᐟ
レモングラスと南国リゾートとツバキの香りで✨
最初は天井の低いヘヴンのサウナ室に悪戦苦闘していたけどすぐに軌道修正して挨拶がわりののタオルさばきと熱々のでキートス界隈のサウナーさんハートをわしづかみ.ᐟ.ᐟ
ひとりひとりに

②まきアウフグース🌀🍃（15分）
14時はキートス界隈を虜にすると噂のまきさんアウフグース🌀🍃を事前にどんなことするんですか？って聞いたら
・とにかくかけてうちわで扇ぐ
・熱くて最後に残る人は片手
こんなこと話してくれたのである程度の覚悟をして参加🧎

熱いから香りを感じれないからと草加の天然水を✨
1セットごとにジョウロ1つをサウナストーブの側面にロウリュしてうちわで万振り🔥を3セット.ᐟ.ᐟ
テーマが「凪」だったので若干、優しかったかも

③ぱにゃんアウフグース🌀🍃（20分）
15時回はラベンダーとホワイトティーとスペアミントの香りで✨
予告通りの演目チック「ごくせん」ヤンクミならぬヤンぱにゃが赤いジャージをまといぱにゃんの愛猫心と保護猫活動🐈⸒⸒⸒⸒の想いをアウフグースの風にのせて🌀🍃その気持ちの強さに感動🥺参加した30人近い全ての人に想いはきっと伝わったに‪違いない.ᐟ.ᐟ
ラストに流れたAquaTimezの🌈の歌詞がまた刺さった🥺

④まきアウフグース🌀🍃（16分）
16時回はヴィスク（白樺）とハッカの香りで✨ルーティンの3セット3ジョウロロウリュの熱々🔥スタイル.ᐟ.ᐟサウナが得意じゃない人がするアウフグースではないよなーと思いながら熱さを身体中に感じながら、ラストの個別熱波🔥は14時回は3回だったのに5回に増えたのはテーマ「並」で少しだけ熱さマシマシだったのかな😌
これは虜になる理由がわかった😌
18時30分「滅」回は体力消耗で回避したので次の機会におあずけにします.ᐟ.ᐟ

⑤ぱにゃんアウフグース🌀🍃（20分）
17時回は30人定員オーバーの超🈵大盛況👏🏻
ジャスミンと香花と最近お気に入りのエジプトザバブの香りで✨
ラストは好きな洋楽を流してフリースタイルでタオルパフォーマンス.ᐟ.ᐟ高速ぱにゃエイトにヘヴンのサウナ室で度胸見せたぱにゃブーメラン🪃も完全に成功して圧巻のタオル技のオンパレード✨
ラストはぱにゃんの熱々🔥で力強い風🌀🍃に大満足💯

今日のぱにゃんとまきさんの5アウフグース🌀🍃にキートス.ᐟ.ᐟ

すき家 長津田みなみ台店

牛丼サラダセット

牛丼で腹を満たす

イオンウォーター

土曜日のサ活🧖‍♂️
台風接近の雨の中で遥風🌀🍃が吹くので秦野湯花楽🧖‍♂️へ
事前予約と当日で2回分のイベント参加バンドがゲットできてとりあえずひと安心😌

①タワーサウナ🧖（10分）
アウフグース前に軽くタワーサウナで準備運動🧎今日もバチバチのベストコンディション🔥

②遥風アウフグース🌀🍃（14分）
レモン・ティーツリーとラベンダーとホーリーフ・パチュリの香りで✨
湯花楽初登場の遥風が熱々🔥のタワーサウナで華麗に舞ってのタオルパフォーマンス.ᐟ.ᐟ天井の高いサウナ室でタオルもいつもより高い放物線を描いて綺麗な回転で回ってた
ラストは挨拶がわりの爆風ランバージャック🌪

③ロウリュサウナ🧖‍♂️（10分）
間か空いたので外のロウリュサウナでほうじ茶のインフュージョンをロウリュ🍵いい香りで蒸された

④遥風アウフグース🌀🍃（15分）
ラバンデングロッソとラベンダー・ジンジャーとスペアミント・コリアンダの香りで✨
19時回は少年時代から男の勲章と遥風のエンターテインメントアウフグース🌀🍃外部イベント名物の大声対決🗣ではチーム戦でおい‼️おい‼️の漢の野太い声の大合唱.ᐟ.ᐟ

遥風の力強いタオルさばきで台風一過.ᐟ.ᐟ
明日はきっといい天気😌

魚介つけ麺

塩分摂取

ポカリスエット

金曜日のサ活🧖‍♂️
会食が長くなったけど平日の締めは品川サウナへ
雨の金曜日だからウェイティングの列もいつもの金曜日に比べたら短め🧍‍♀️

さすがに21時のでくちさんには間に合わずに宴がちょうど終わったのタイミングだったのて今日は普通にサウナしようと思ってKUUに入ってたら、マット交換が終わってからトリップとたけのすけがロウリュサービスしてくれた🥺ロウリュしてうちわでやんわりと扇いでくれる人の気持ちが入った風🌀🍃ってほんとに最高.ᐟ.ᐟ
バチバチ熱々のZENでもたけのすけがロウリュしてくれた😌今日19時のアウフグースはうけれなかったけど次は絶対にうけにくるよ✨

スターバックス コーヒー JR東海 品川駅店

抹茶フラペチーノ

会食後に

麦茶

木曜日のサ活🧖‍♂️
8日間の2周年祭を終えて3年目を迎えて初日は急遽17時まりんに変更になった品川サウナ🧖‍♂️へ
長引いた会議が終わって猛ダッシュ💨

①まりんアウフグース🌀🍃（15分）
フランキンセンス・パチュリとラベンダーフランス・イランイランとレモングラス・ペパーミントの香りで✨
今日のテーマは「雨を吹きとばせ」雨に関する曲でいつものようにアロマをコップ半分かけてロウリュして丁寧にじっくりあおぐ.ᐟ.ᐟ
KUUの熱さに容赦ないロウリュ攻撃で喉カラカラにさせられたラストに周年祭のプレミアム生ビール熟撰が期間延長になったおしらせも忘れずに🍺

今日も私の品川サウナ決まり手 #まりんがお好きでしょ で延長になった熟撰で今日もまりんさんと乾杯🍻

3年目の品川サウナもいっぱい楽しめそう😌

ポリッピー

のどごし最高

プレミアム生熟撰

麦茶

水曜日のサ活🧖‍♂️
品川サウナ2周年祭最終日.ᐟ.ᐟ
改めて㊗️2周年おめでとうごさいます🎊

今日は17時たくと→18時遥風→19時まりんのゴールデントリオ🌀🍃
たくとの巧、遥風の柔、まりんの熱の三重奏に大満足💯

本日ラストだからプレミアム一気飲み🍺
明日から3年目もよろしくお願いいたします✨

マクドナルド 阪急大井町ガーデン店

ハンバーガーセット

ポカリスエット