北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
男
-
90℃
-
14℃
[ 北海道 ]
外は春の匂い
同業の懇親会終わりでin
しこたま飲んだ
『甘いもの好き』と言ったら
全員分のケーキを水冷が
処理することなったり
隣に居た水冷と同じ職務の
タバコ、ビール、痛風持ちの
好感が持てる女性に瓶ビールを
しこたまお酌されたり
それはまぁ、楽しい会だった。
酒はもう要らない
酔っててサウナも無理っぽい
腹もパンパンで口士きそう
まぁ、とりあえずリフレにin
（何しに来た？）
嫁バーンさんに
『お帰りなさい』と
言われるw
いや、泊まりじゃ無くで
帰りますから！
サ活書くためにゲルマ１回
最近は激アツじゃなくても良いんだ。
最近オキニの水素風呂浅瀬で
三角座り
本日は熱めの為15分目安
3ｴﾌ
お座敷でベテラン妻帯者会
水冷、ぺろさん、あおさん
スハラーさん、当然さん、
ペテガリさんの布陣
それぞれの家庭の事情
勉強になります！
スゲー楽しい週末にリフレに
泊まれないなんて
帰りたくないよ〜。
水13.2℃
メガ盛りポテト
そういえば写真撮ってないけどポテト食ってたわ🍟
男
-
13.2℃
[ 北海道 ]
サウナ：12〜15分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
北海道サウナ6件目🧖
北の王者ニコーリフレ…やっとこれた🤩
2日目の宿に選んだけど2日目の夜は飲み散らかしてサウナ入れず😭
次の日の朝からじっくりと味合わせて頂きました😁
広々した浴室、中央にジャグジーバス、なんとなく新橋アスティルを思い出す。奥の方に左から熱湯(現在使用禁止でした😅)備長炭水風呂、水素風呂と広々した浴槽が並んでいます。サ室は浴室入って直ぐに。
#サウナ
室温90℃、思った以上に暗めの室内で雰囲気良いです👍中央にデカいストーブ、サイドにL字の3段。片側にTVもあり。室温は正直熱くはなく、ロッキーサウナなんでじっくりタイプ。
8時のロウリュ、藤原くみちょ〜の熱波回にも参加したが非常に面白かった😁ずっと喋ってるし、お客さんとコミュニケーション取りつつ、ニコーサウナについて話もあり興味をそそられる👍
ロウリュもこまめに何度も掛けて発汗を促し、その後お一人ずつに熱波を送るスタイル、熱波中何やら気になる事言ってたからこの後にセンチュリオンに行く事になる😅
最後のおかわりは自己申告制、上限10回だったらしく、冗談でサウナの日だから37回っていったら27からスタートしてた笑
使用してたアロマはホワイトアンビエントって初めて聞いたけどとても良い香りでした👍
苦しくなく気持ち良く💦をかける熱波でした👍
#水風呂
備長炭水風呂、キンキンではないけどまろやかで気持ち良く浸かっていられた👍
#休憩
外気浴なし、一部整いスペースにイス、浴槽周りにアディロン3脚程。朝早くって事もあって気持ち良くて眠りそうになった😅サ室、水風呂とのバランスとして悪くないって思う。
ゆったりとしたセットが出来て、無理なく気持ち良く快適にサ活出来る神施設でした👍👍
夜の熱波サービスを受けられなかったのが少々心残り😅
男
-
90℃
-
14℃
[ 北海道 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：いつ行こうかなと言いながら、やっと来ましたこちらへ。この周辺はサウナ付き温泉多いからあんま人来ないんかな思ってたら、10時過ぎから混みだしました。多分周りが22時、23時終わりだと思われるため(北美原温泉も同様に混んでくる時間帯)水風呂は15度らしいけど、優しく感じ、サウナもボチボチ発汗。でも熱湯源泉は鉄臭強くてよかった。ドライヤー無料と、サウナマット160円にはビックリしました。また来ます^^
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
サウナ：熱波15分？＋11分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：きょうはサウナの日だし、仕事おわりにいってきましたよ！さすがきょうは夜10時でも週末と相まって混み合ってます💦きょうはやっぱり熱波受けたいと思って、トントゥッカ林さんの回に行きました！総勢15人くらいで満員でしょう✨知らないひと同士ですが、ゆずりあいながら、でもみんなで盛り上がる、やっぱサウナーっていいひと多いな！やっぱり熱波、気持ちいいっす！3種のアロマが香り、いい汗かいたー😆押忍、熱波、オスパー！！最後は37回、全力で熱波届けてくれてありがとうございました🙌そりゃあもう水風呂も、外気浴も気持ちいいに決まってますね！2セット目も、まだアロマが少し香る遠赤外線サウナ楽しみ、ラストはセルフロウリュのほうでパインの香りを楽しみながら十分汗かいて気持ちよくととのいました😌ヒビヨシさんの言葉を借りると、ととのいましておめでとうございます㊗️3月7日って素晴らしいですね！終わりにあつ湯入ってたら、部署が違うけど職場の後輩が話しかけてくれていろいろお話できてよかった！少し運動しなきゃと刺激になりました🙄とりあえず1日2回サウナを楽しませていただき、とてもいい1日でしたとさ✨
たこ焼き
キッチンカーたこっちょさん！トントゥッカさんに勧められました🐙
[ 北海道 ]
今日は人間ドックを受診してきました。
ホテルニューオータニに入っているクリニック。
ラグジュアリー感満載の施設でお気に入り。
毎年ここで受けています。
健康。めっちゃ健康。
胃カメラ？飲まなくて良いぐらい綺麗だよバリウムで胃や腸の壁に何にも写ってないから。だって。
でも来年は10年振りに胃カメラやってみようかしら。
人間ドックは午前で終わり。
ということは午後からフリー（有給）
なので去年に引き続き今年も 人間ドック のち 北海道 やりました。
寿司食ってラーメン食って。
そういや今日はサウナの日だ。
ガーキャビで貸切のサ室で2セットいただきました。
コロナ禍から何度もお世話になっているガーキャビ。
サ室がだいぶ年季の入った様相になってきました。良い意味でね。
座面や背もたれは定期的に張り替えないといけないだろうけど、壁面の経年による変化は良い感じだと思います。
明日は道東に向かうぜい。
[ 北海道 ]
楽しみにしてた3ウ7の日！
天気も道も悪いけどそんなの関係ない、、
ジム行って汗かいて家でジンギスカン食べて準備万端です…！
19:30インしたららんちゃんさんからドリンクプレゼント🫶
みくさんきょうも可愛い、変な踊りしててさらに可愛い🫶
熱波こんなにひっきりなしに受けたの久しぶりすぎてなかなか記憶が飛んでるけど思い出しながら記録しよう。
一発目はみくちゃんらんちゃんコラボ、しかし行列！
中にはまっちゃんさんのお姿🫶
少し待ったら入れて、すぐさまアチアチロウリュとアウフよ🔥
このお二人、熱すぎてサいこうです
そして個人的に最近サブスク解禁したのもあってハロプロばっかり聴いてる民にとって、ミニモニじゃんけんぴょんはかなり熱い。。
ハロヲタなんで今後もよろしくお願いします
2セット目は、さやみじゅちゃんのみじゅちゃんのスチームサウナでのリラックス熱波。
個人的に一番楽しみにしてたし、今回一番印象的でした
みじゅちゃんのあのポジティブスマイルと一生懸命にその場の人たちを癒してあげたいなという気持ちで出てくる言葉が優しくて、ここ最近メンタルがやられていたのもあり涙が……メンヘラか…
スチームサウナのおかげで涙なんだか汗なんだかわかんない感じで流れていき、とてもスッキリ
アロマのスプレーなんて、、すごく良いアイデアだと思った！
あの方法があったんだな〜
ありがとうみじゅちゃん。。。。！
3セット目はさやみじゅちゃん！
楽しみにしてたのでまっちゃんさんと5分前にイン笑
毎回、来るのが遅くなったり、タイミングが合わずなかなか月見湯に来れなかったので二人の熱波が久しぶりすぎて
二人ともアイドル並に可愛い！細い！
アドベンチャー熱波なんてよく思いつくね！しかも堂々としててさっきのリラックスみじゅちゃんから一変してタオル回しが激しく、さやちゃんもハードめで楽しかった！
本当に可愛い！何回でも言うわ！可愛い！！！
4セット目ははるかさんのディズニー熱波
突然ミュージカルになるのが面白かった
アウフに集中して無言になるところも良かった
そう、わたしたちは言葉じゃなくて熱波がほしいのよ
たくさん振ってくれてありがとうございます
5セット目はリレー熱波
かほさんは初
お客さんとして来てた時に見かけたことが何度かあったけど、熱波師としては初でした。
みじゅちゃんとらんちゃんが汗だくなのにめちゃくちゃ肌がキレイでびっくりした。
みくさんらんちゃんがまたもやアチアチにして身体が燃える感じで〆にふさわしかった！
最後は落ち着いて1セットして終了
帰りは熱波師募金して、駐車場の車に行ったら埋まってた
[ 北海道 ]
んで、koti後のお決まりの🌈の湯へ。ここまでのセットがkotiなのよ。🈂️の日だしね、ハシゴしたっていいじゃない。
駐車場ほぼ満車。最後の1台分の狭っこいところに突っ込んだ。
時間も少ないので急いで洗ってジェットバスでサッと湯通し。kotiでヒエたカラダに沁みる～。
そして🈂️室へ。残念なことにオートロウリュには当たれなかったけど相変わらず落ち着く空間でした。もう少し家の近くにあったらなーといつも思う。
もう少し🈂️室にいたいって思うけど水風呂が1人用の広さしかないので、水風呂難民になりたくないと思いちょっと早めに🈂️室を後にするのであった。
女
-
80℃
-
12℃
[ 北海道 ]
■ 午前in滞在3時間
■ ドライ/90℃～92℃ ミスト/ほわほわ
子の卒業式に向けて滝川まで諸々の用足し。 そして今日はサウナの日。 そんなもの。 行くっきゃないワケで。
今日はミストの気分。 秩父別を調べたら今日はシルクの日だったので、だったら浴場関係なくミストサウナに入れるサンフラワーパークなのです🐉🌻🐉
駐車場への入口が大好き。 本当にかっこいいよ北竜門🐉🌻🐉
そしてカウンター近くの立て看板には『強風のため露天がぬるくなってるよゴメンね～💦』の表記（ちゃんとした言葉で書かれています笑） ミストのみならずぬる湯まで✨✨✨ 今日の選択は大正解でした～🤤
🌻 ちなみに今日はひまわりの湯側 🌻
ここのドライサウナ、高温の割には焼け付く感がなくて5分位でじんわり汗が流れ12分入れる不思議なサウナ。 そして水風呂もファーストタッチはキュンと冷たいのにまったりと肌に馴染みはじめる不思議な水風呂。
内湯も楽しみつつドライ×3／ミスト×2／都度水風呂＆ぬるい露天風呂で溶ける最高の時間を過ごさせて頂きました🤤🤤🤤
あまりに溶けすぎたのか、最後露天風呂から出る時に足の親指の爪下の辺りを岩でザリッと行ってしまった……😭 ので、しばらくはキズパワーパッドと仲良くしつつ次回以降気を付けようと思います。
（とか言いつつ定期的にここではザリっている
）
[ 北海道 ]
今日は３月７日、サウナの日
OSCさんのサウナイベントに参加してきました
熱波やアウフグースを堪能😄
１、２、サウナ〜
イベントは大盛りあがりでした
熱々でいい汗かきましたよ
いつもありがとうございます😊
ソフトクリーム
濃厚です
[ 北海道 ]
久しぶりにこちらに一泊
味噌ラーメン食べてから15時にチェックインし、15時半頃からサウナ3set
上段6/0.5/7 x1set
中段7/0.5/4 x1set
下段13/0.5/9 x1set
16時のぺぺさんのロウリュに3set目を合わせるために時間調整したら、2set目の内気浴が短めになってしまったので、3set目は無理しすぎず下段席を確保してラストまで
ブロワーあちあちで気持ちよかった～
水風呂は11℃表示で相変わらずの冷たさで、つま先を自ら出して何とか30秒
内気浴でしっかりととのえました～
サ飯はジンギスカン
男
-
100℃
-
11℃,7.2℃
[ 北海道 ]
グランベルホテルの25階にあるサウナ
高温サウナの方は景色が見える🫰🏻
オートロウリュもあり88℃でちょうどいい温度
ミストサウナもありどちらも広め
露天のスペースにイス3つ
中にもベンチや寝れるイスも🫧
浴室の奥の方にサウナと露天風呂があるけど
そのスペースだけでいれる🧖♀️
新しいので全てがきれい🪼
サウナマットは用意されてないので
あったらいいかも🔥
ラウンジからの景色もきれい🌃
ジムもあるし、ドリンクも頼めた🍹
サウナ水風呂外気浴でととのえる
自分に合ってるサウナだった☺️
[ 北海道 ]
サウナの日なので行きたいと思っていたLC五稜郭ホテルへ行って参りました。
初見なので分からない事もありますが視察という事で…。
まずサウナは広いですがそれほど熱くはないのかなと思います、ロウリュは10分間隔であるんですがそれほど熱くない、サウナ室の団扇は自由に使っていいのかな？面倒だけどそれによっては温度違ってくるかな？
水風呂は普通ですね長く入っていられます、整いスペースはそんなに多くないので混雑してると居場所がないですね。
もう少し自販機の種類が欲しいと思うのとサウナ室のテレビは角度的に観れない人の方が多いのと音量小さいと思う。
とりあえずまた行きます。ここもやはり駐車場が満車になるのでコインパーキング代も考えた方がいいです。
[ 北海道 ]
今日はせっかくの37の日なので、普段あまり行かないところへ。
到着したら、みなぴりか専用駐車場は満車。
提携駐車場のタイムズへ。タイムズ2件並んでますが、1つは（セブンイレブン側）は提携ではないので気をつけてね😅
浴室内は空いてました。
身を清め、ジェット寝ぶろで癒され、電気風呂で癒され、水通し後、サ室へ。
湿度低くて汗の出が悪かった。カラカラ。
だけど外気浴は気持ち良かった。久しぶりにあまみガッチリ出ました。
ホテルのサ室は泊まりたくなるんだよなーーー
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。