2020.11.17 登録
- サウナ歴 7年 7ヶ月
- ホーム グランドサウナ心斎橋
- 好きなサウナ 【近畿地方】神戸サウナ、ルーマプラザ、グランドサウナ心斎橋、大東洋、アムザ、入船温泉、御所宝湯 【北海道】ニコーリフレ、ガーデンズキャビン、白銀荘、OMO7旭川 サウナプラトー、森のスパリゾート 北海道ホテル、ひまわり温泉、湯宿くったり温泉レイクイン、ニュー阿寒ホテル、大喜湯昭和店、ホテルモアン モアンの湯、湯宿だいいち、準天然温泉みなと湯、たから湯 【東海地方】サウナフジ、名古屋ビーズホテル らくだの湯、湯ーとぴあ宝 【中国、四国地方】ニュージャパンEX、しまなみ温泉喜助の湯、伊予の湯治場 喜助の湯 【九州地方】ホテルキャビナス福岡、御船山楽園ホテル らかんの湯、湯らっくす、サウナサン、MINATOSAUNA セルフロウリュのあるサウナが好きです。水風呂は深くて15〜17℃ぐらいが好みです。タオル、サウナマット使い放題だとテンション上がりますが、じゃんじゃん交換せずに節度を持って使います。客がマナーを守って良いサウナをつくり、良いサウナが良い客をつくると思います。
- プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー◆サウナは心の安定剤◆だいたい週末サウナー◆サ旅大好き！◆神戸サウナで金曜深夜にやっている【かき氷会】の名付け親でいちおう初期メンバーです
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[ 愛知県 ]
いつからでしょう。"サウナイキタイ"なのにサウナに関する事をほとんど書かずに、飯や観光の事挙げ句の果てにこんな面白い人がいたよ🤗的な事しか書かなくなったのは。
自覚はしています。
でもね、サウナの楽しみ方は人それぞれ。施設に行くとその雰囲気や香りに癒されて、美味い飯があって、顔馴染みの仲間がいたりして。
サウナに入らずとも、それだけで満足してしまう。そんな日があってもいいんじゃないでしょうか。
なので、食レポ。いやサ飯レポ。
私が昨日今日泊まったアペゼは、美味い赤出汁を出すお店。
この赤出汁が付いた焼き魚の朝食。これを目当てに幾度となく訪れています。
焼き魚といえばフジ。正直言って、注文が入ってから焼きに入るフジの方が焼き魚は美味しい。ですがアペゼには赤出汁がある。
加えて、アペゼの朝食は6時半から始まるのに対して、フジは7時半から。朝が早い時はアペゼの方がありがたいのです。
今朝も6時半の開店前から並んで、今日の焼き魚一番乗りをゲットしました。
相変わらず美味しい赤出汁。今日の魚はアジの開き。これも美味い。
今回も大満足な朝ごはんでした。
ちゃちゃっと朝風呂朝ウナ1セットしてチェックアウトして、軽く名古屋観光。
豊臣秀吉は大阪の人からしても馴染みのある偉人。
名古屋もだいぶ来てるから観光する所もなくなってきたな。
とは言え、アペゼの赤出汁やフジの焼き魚それだけで来る価値のある場所です。
もちろんサウナも良いよ！
[ 愛知県 ]
用事があって名古屋へ。
泊まりとなればもちろんアペゼ。
月曜からしばらくお休みで工事だって。どこかリニューアルするのかしら。
THE SAUNA とSTEAM とSAUNA DROMEそれぞれ1セットずつ。2200のアウフはラベンダーの香り。良き香り。
[ 大阪府 ]
明日有休が取れたからGSSを予約したのか。
GSSの予約が取れたから明日有休にしたのか。
どちらが先だったか、もはや忘れましたがそういう訳でしごおわミナミへ。
夕飯食べて甘い物も欲しくなったのでスタバに寄りました。
目を通しておきたかった資料があったのでちょうどよかった。
資料は紙派。No more ブルーライト。
冗談とかじゃなくまじで最近夕方になると視界が霞みます。酷い時はお昼過ぎから。
そんなに仕事するなって事でしょうかね。
ぺらぺらと読み進めていると、隣に座ってきた若い子達がキャイキャイと喋り始めました。
要約すると、
◯うち10月は仕事めっちゃ頑張った
◯でもうち写メ日記の更新が10/26で止まってるわw
◯うちはシャンパンタワーの予算は100だって言ってんのにあのブサイクは60やって、ブスがケチってんじゃねぇよw
the ミナミっ娘😇
推しのホストのために頑張るうちサイコー！なルッキズム丸出し系女子。
分かる。分かるよー。かわいいは正義。イケメンは世界を救うもんね。
などと激しく同意していた私の頭は、もはや資料を読んでいても内容入ってこなくなってきたので退店する事にしました。
ちなみに私は単純に可愛い子やイケメンを眺めるのが好きな人。
だって目の保養になるじゃん🤭霞み目もバッキバキに見えてくるわ👀
ちなみのちなみに恋愛指向は女性です。何の宣言でしょうか。
GSSはいつも通りがら空きマッタリ。
いやでも今日平日だし。多人種で激混みのミナミの街中の方が異常だって。
今日は今週で唯一ロウリュサービスがない日。
その方がかえってゆっくりじっくりサ活ができるかな。ロウリュがあればその時間に合わせて動いちゃうから。
マイペースに4セット。気持ち良かったです。
[ 兵庫県 ]
素晴らしいプライベートサウナとの出会いに感謝。
現地でハゲさんねりさんと待ち合わせ。ハゲさん予約と半額券ありがとうございます！ねりさんかき氷会のグリマーTありがとうございます！
立派な日本家屋をリノベーションしてサウナ施設にしちゃった、非日常なのに落ち着く不思議な空間。
サ室はセルフロウリュで好みの設定に出来るのに加えて、ストーンの上に鉄瓶が鎮座していて中は常にグツグツ沸騰しているので常時加湿されます。さらに、ここにオーナーさんがミントの葉っぱを入れてくれて、その香りがまた良い。すごく良いの。
水風呂は地下水で年中通して18℃くらいだそうです。
今日みたいに秋晴れの日はポンチョ着てインフィニティに座れば、意識は無限の世界へトリップ。
めちゃくちゃ良かったです！
今日は車で馳せ参じた私。
帰る時に、昨夜乃木坂の新曲が発表された事を思い出しYouTubeで確認しました。
歩道橋
帰りの車中はエンドレスリピート。
ご存知なのは叔父さまぐらいでしょうが、私は琴線に触れた曲とそうでない曲の反応が如実に表れてしまいます。
「おひとりさま天国」なんて今でも隙あればフレーズ使っちゃう😇
今回はまたそんな感じになりそうな。儚げで切なくて、でも疾走感があって芯があるような力強さ。とっても良い曲です。
[ 大阪府 ]
GSSの朝食では珍しくトーストを選択。
テレビが故障中なので流れているのはFM802.
朝からまったりしています。
浴場洗い場や塩サもメンテが必要みたいですが、7階トイレの故障は酔っ払いの所業だと聞いています。
ほんと迷惑。
Shiny⚡️店長に心労をかけないであげてほしい。
私にできることといったら施設にお金を落とす事ぐらい。
なので今回は夕食朝食にタイ古式に1H延長と頑張りました。本人はダラダラしてただけだけど。
お金の話繋がりでGSSの利用料金をご案内。
◯90分コース 1,400円
※サウイキメンバーズ提示で120分コースに変更してくれます
◯フリータイム（最大15H）2,300円
※会員は2,000円
◯早朝サウナコース（5時〜12時）1,300円
⭐︎深夜料金（23時〜5時）は+600円
回数券は1枚あたり1,900円。まぁお得だよね。
それを踏まえてじゃらんのテレビ無しカプセル泊プランは・・・・
1,980円税込み
フリータイムより安くて回数券に80円足せば泊まれるとか、やっぱりバグだわ。
って、ちょっとでも得した系のお金の話を嬉々として語る辺りが大阪人🤭
朝風呂朝ウナは渾身の1セット。3段目は熱い！
今日のインナーはなぜかサーモンTです。
[ 大阪府 ]
じゃらん見たらたまたま出ていたイチキュッパプラン。多分誰かキャンセルしたんだろうね即予約です。
チェックインしてすぐにShiny⚡️店長とバッタリ偶然。ニコーリフレでステッカー配って営業してきた事を報告しておきました。
浴場で見覚えのあるムキムキボディ発見。こーじさんフジ以来ですねこんにちは！
1700のロウリュを受けて外気浴でお話して。
私はここで一旦休憩1900のロウリュまでのんびりしようとリクライニングに座ったら寝落ち。起きたら1930過ぎでした。
湯船に浸かって身体を温めて、今日は久々いずみんのタイ古式。硬い身体をほぐしてもらいましたありがとうございます！
ホームでのんびり過ごす3連休。ゆっくりしましょ。
大して書いてないけどサ活はここまで。
さて、ここ数週間で私はスタバ成金となりました。
理由は先月のポッキーの日に生誕祭を迎え、いただいた誕プレが皆さま示し合わせたかのように見事にスタバカード・スタバギフトだらけだったのです。
そもそもこの歳になって誕プレをいただけるという、そのお気持ちだけで十分に嬉しくありがたい限り。なおかつコーヒーが大好きな私にとって、まさに打ってつけのプレゼントだと言えるでしょう。
でもね、私スタバで買った事があるのはコーヒーかラテだけなの。
で、いただいたプレゼントのうち、スタバギフトっていうのがドリンク700円とフード300円でお釣りが出ないパターンだったのです。
フードはどれ選んでもだいたい300円オーバーだから差額払えばいいので大丈夫。
問題はドリンク700円！？そんな高いの買った事ないわ😳だからといって4〜500円のコーヒーかラテは損した気になるから頼む気にならない。出た貧乏性。
だから今回生まれて初めて呪文のような注文をしてみました。
「マカダミア ホワイトスノー チョコレート フラペチーノ エスプレッソショットカスタマイズで」
「これ」と指差しと代名詞で済ます事なく、フルで言いました。言えました。ちゃっかりカスタマイズまで🤭
ゴテゴテして甘ったるそうで、こんなん飲みきれるんかいな😒って思ってました。
すっごい美味しかったです。42歳、新たな発見。また飲もっと。
[ 大阪府 ]
大阪のリフレで、すすきののリフレで学んだミストサウナを「育てる」を実践してみた。
都合良く室内は私ひとり。例の方法で蒸気発動。
今まではこれを恐る恐る1〜2回するだけでした。
だって故障させたらどうしよう。とか考えるじゃん普通。
でも、すすきので新たな境地を開いた私はタガが外れたようにひたすら蒸気を発動させ、湿度を上げ、タオルを振り回し続けたのです。
側から見たら常軌を逸した中年の奇行。殿、御乱心🤭
結果、室内は蒸気モクモクで真っ白の熱々。
でも、立ってる時は心地良い熱さなのに備え付けのベンチに座ると体感温度が下がる。座面がもう少し高い位置にあると良いのに。
その後中温サウナで香りを楽しみ、高温サウナで熱さを楽しみ、水風呂で〆。
ジョニーさん、お先でした🤗
[ 北海道 ]
【北海道サ旅③その2】
昨夜は大盛り上がりだったリフレ宴会。我々関西勢と北海道サウナーさんとの交流や、東のヒロテテ西の未希（©️スハラさん）に代表される道内サウナーさん同士の初顔合わせなどなど、色々な化学反応があちこちで起こっていました。
慣れない幹事役で私はお疲れさま天国😇今朝は10時まで爆睡。
4階に降りると1000のロウリュを終えてととのっている面々に朝のご挨拶。
水素風呂に浸かってハゲさんから朝食バイキングでの出来事🦀を聞いて失笑。
え、なに蟹は親の仇なの🦀？そんなに食べたら蟹界から命狙われるよ🦀？痛風にお気をつけください🦀笑 改めて前売り1,000円のCPに驚かされました。
最後のお会計までスハラさんにお世話になり、今回のリフレ宴会で改めて道民の方々の優しさにふれることができました。
昨夜れもんさんが移住するなら釧路！宣言をしていましたが、私も次チャンスがあったら札幌移住したいな。
今回参加していただいたかき氷会メンと道内サウナーさん、そして参加者集めにご尽力いただいたヒロテテさん未希さんスハラさんありがとうございました！
少し前に御朱印帳が一杯になり、次はどこのにしようかなとスマホシュッシュしていたら北海道神宮の御朱印帳が白ベースでオシャンじゃんこれにしよ。
11時過ぎにリフレをチェックアウトして北海道神宮に向かい、ご挨拶して御朱印帳ゲットしてきました。
さぁ！そしてこの旅最大のミッションである「セコマのホールケーキチャレンジ🎂」です。
予約していた「セイコーマート大通ビッセ店」でホールケーキ4号を受け取り、店の前のベンチでカバンの中身を整理して入念に荷造り。
その後JRで新千歳空港に移動して帰阪、そして帰宅。
ドキドキしながら箱を開けた結果は‥‥↓↓
思い当たる節といえば手荷物検査。あの時カバンを横に倒されたんです。
セイコーマー子「見た目は悪いけど味は保証するわよ🎂」
※このあと1人で美味しくいただきました。
今回も、いや、今回は！特に楽しい北海道サ旅になりました。たぶん過去イチ🤭
関わっていただいた全ての皆さまありがとうございました！
関西にお越しの際はぜひかき氷会へご参加くださいませ🤗
[ 北海道 ]
【北海道サ旅③その1】
Fビレッジから札幌に戻り、地下道を進んですすきのへ。
身も心もホットに！ニコーリフレ！
明日への活力！ニコーリフレ！
っていうの最近流れていないねあれ好きだったのに。
やってきました今日のお宿と宴会場。
駆けつけ1セットは17時のロウリュで。
宴会は18時半を少し超えてスタート。
思っていた以上にたくさんの北海道サウナーさんが来てくださり、道東組も無事に合流して、宴会は大盛り上がり。
会いたかった方々にたくさん会えて、たくさんお話して、めちゃくちゃ楽しい時間でした。皆さん本当にありがとうございました！
その後はすごいと噂のゲルマニウムミストサウナへ。
凄まじいミストとあちらこちらから聞こえてくるうめき声。
大の大人がこんなやばい遊びをしているだなんて。リフレの新たな扉を開けてしまいました。
【北海道サ旅②】
ガーキャビをチェックアウトしてハゲさんと向かったのはFビレッジ。
今まではJRの車内から見ていたエスコンフィールド。
間近で見るとめっちゃかっこいいテンションあがる！ボールパークってワクワクするね。
遠目ながらファイターズガールを拝む事ができ若干ととのい。満足。
ここのサウナ、すごく良かったです。新しくて綺麗で、セルフロウリュでストーンはよく鳴くし、蒸気がすぐに室内に行き渡る。で、目の前の景色がグラウンド 。いいじゃんいいじゃん。
背もたれやハット掛けがバットだったり、整い椅子が球場のベンチだったりと遊び心もあって楽しい。
さらに天然温泉はモール泉！これすごいね。
サウナ施設に求めるポイントが全てクリアされている素晴らしい施設でした。マタキタイ。
北広島駅からFビレッジまでのシャトルバスで流れるアナウンスがやたら良い声で、運転手さんが喋っていると思ってたら録音されたものを流してしたようです笑
[ 北海道 ]
【北海道サ旅①その2】
アラームで起こされる朝は久しぶり。
昨日は金曜日プラス給料日の会社が多かったみたいで、すすきのはすごい人出で活気がありました。
そういう雰囲気を楽しんだおかげが、程よく疲れてぐっすり眠れたみたいです。
あとやっぱりガーキャビのベッドは寝心地が良い。
朝風呂朝ウナのあとは久々朝食バイキング。
ご飯系の和食とパン系の洋食があるオーソドックスながら間違い無い美味しいやつ。
1回目は和食、2回目は洋食って感じで取りに行きましたが、エレベーターに貼られていたガーキャビさんの公式見解は和洋折衷盛り付けなんですねなるほど勉強になります。
今日はこのあとハゲさんと初Fビレッジ行ってきまーす。
で、夜はリフレ宴会。ご参加の皆さまよろしくお願いします🤗
道東組、遅れずにちゃんと来るかな？🙄笑
[ 北海道 ]
【北海道サ旅①その1】
1年ほど前だったでしょうか。神戸サウナでかき氷会をしていた時にれもんさんが
「ねぇー北海道サ旅しようよー」
と言い出したのが今回の旅の始まり（だったと思いますが合ってますよね？）
かき氷会から総勢5名が北海道入り。
どうせなら北海道サウナーさん達と交流ができたらいいなーなんて考えてお声がけしたらたくさん来ていただけるみたいで、明日の夜はリフレで宴会を開催する事に。
どうしよう今からドキドキだわ🤭
私は今日新千歳から北海道入りして札幌泊。明日はリフレ宴会の後そのまま泊まるので、今日の寝床はガーキャビ。
さすが北海道日が落ちた途端に冷えてきた。ウルトラライトダウン持ってきて良かった。あとジェ鹿トレーナーも🦌寒さ対策はバッチリです！
とりあえず今日はガーキャビでゆっくりサ活して明日に備えよ。
ところで、今回の旅はハゲさんとFビレッジ行ったりリフレで北海道サウナーさん達と宴会したりと色々盛りだくさんなのですが、他にもう一つミッションがあります。
セコマのアプリに届く誕生月限定のハッピーバースデークーポンでお得に購入できるホールケーキ。
セコマのケーキなら生クリームとか美味しいこと間違いなさそうなので、旅最終日に受け取るように予約。
このホールケーキを札幌から大阪まで無事に持ち帰る事ができるのか。
名古屋のひよこのケーキを崩さずに持って帰る「ぴよりんチャレンジ」の北海道版。
「セコマのホールケーキチャレンジ」
この旅最大のミッションです。
とりあえず受け取りを忘れないようにしなきゃ。
[ 大阪府 ]
GSSはお誕生月に無料招待クーポンをくれる神施設。
さすが私のホームサウナ。最近行ってなかったけど久々に行きましょう。
無料クーポンなのでてっきり90分コースなのかと思っていたら、
「15ｼﾞｶﾝｲﾚﾏｽ、ﾄﾁｭｳﾃﾞｶﾞｲｼｭﾂﾊﾃﾞｷﾏｾﾝ」
だって。
まじかよGSS太っ腹が過ぎるよ。
15ｼﾞｶﾝﾓｲﾅｲｼﾄﾁｭｳｶﾞｲｼｭﾂﾓｼﾏｾﾝﾖ。
12時頃インして、まず昼寝😴
2時間たっぷり寝た後にゆっくり湯船に浸かってちょこっとサ活は1セット。オートに当たって良い熱さを味わいました。
塩サ入りたかったけどお休み中。
ステッカーを購入して退館ありがとうございました！
今週は気持ち悪くなるくらい焼肉食べ過ぎたりご飯おかわり自由の店で米食べ過ぎたりして身体が重くなった気がするので、献血でもしましょう。
動機はどうあれ結果的に社会貢献。
やらない善よりやる偽善。自覚はあります。
ちなみに400の全血で500Kcal消費されるそうです🤭
帰りにお菓子とちょうど無くなりかけてた食器用洗剤までいただきましたありがとうございます。
[ 愛知県 ]
6時ごろ目が覚めました。自然と目が覚めるのはいつものこと。
フジの朝食は7時半からなので朝風呂朝ウナする時間を入れても起きるにはまだ早いのでゴロゴロしていると、あっちこっちでピピピピとアラームが鳴り響きます。
しまいには曲が流れてくる始末！
でーでっでーでーでーででででー
でーでっでーでーでーででででー
僕はyesと言わない 首を縦に振らない
周りの誰もが頷いたとしても
僕はyesと言わない 絶対沈黙しない
最後の最後まで抵抗し続ける
叫びを押し殺す oh!oh!oh!
見えない壁ができてた oh!oh!
ここで同調しな
不協和音🤭そこで止める？どうせなら言わせてよ！
「僕は嫌だ」
朝風呂朝ウナは木漏れ日で1セット。
本日のお魚は赤魚。赤魚率高いな🙄
料亭並みの和食をいただき大満足。
その後二度寝してもう一回お風呂入ってチェックアウトありがとうございました！
帰りのバスまで少し時間があったのでノリタケの森に行ってみました。
綺麗な庭園で気持ち良い！こりゃもっと時間のある時にまた来なきゃ。
大阪を脱出して名古屋でゆっくり楽しむことができました。また来ます！
[ 愛知県 ]
【備忘録】
9月29日
京セラドーム大阪で開催されたBUMP OF CHICKENのライブに行きました。
ライブ中に銀テが頭上に飛んできてゲットするというプチ奇跡が起こりました。
手を伸ばしてキャッチ！っていう絵に描いたような構図。
2本ゲットした私はゲットできずにしょんぼりしていたお隣さんに1本おすそ分け。キラキラ目を輝かせるお隣さん。我ながら優しさに溢れてる🤭
って話を叔父にしたら気が狂いそう！とか言いながらインスタのストーリーにあげてくれました。そんな叔父も優しさに溢れています😉
ちなみにお隣さんは男の子3人組で来てたみたいで、銀テを3等分にして分け分けしていました。
10月4日
13:00スマホにツアーファイナルのチケット落選のお知らせが届きました。
午後のお仕事は生産性ガタ落ち。
既に往復の航空券もホテルも予約済み。これじゃただの東京サ旅になっちゃうじゃん🫢
メーデー・メーデー・メーデー
とりあえず次の応募しなきゃ…
10月11日
13:00スマホにツアーファイナルのチケット当選のお知らせが届きました。
午後のお仕事は華麗にこなして、用事は無いけど仕事も終わったので定時ダッシュ。
この日は私の生誕祭。素晴らしい誕プレになりました🤗
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ってわけで3連休！
南大阪はこの時期祭り一色。
交通規制がかかって不便な事この上ないので、脱出してフジを楽しむ事にしました。
相変わらず鳴かないストーン笑
それでも良いの十分熱いから。
漢も木漏れ日も楽しんで。チートディばりに腹パン食べて。
やっぱり名古屋は良いなぁ。
[ 愛知県 ]
BUMP OF CHICKENの名古屋ライブが当たりました。
冬のツアーに続いて当たったので名古屋は縁起の良い場所になりつつあります。
今回は大阪も当たってるんだけどね🤭
大阪から名古屋に向かう車内からグッズやシャツを着た人がちらほら。
名古屋に着いたらそんな人たちがそこら中にいます。みんな臨戦体制ばっちり。
アペゼにチェックインしようとカウンターで並んでいると、前の人たちもカバンにグッズつけてTシャツ着てるじゃん。
同じものが好きな人ってだけで勝手に親近感が湧きます。
今日はライブ盛り上がってでサ活も楽しもうね！と心の中でお声がけ。
そういやサウナは1ヶ月弱振り。久しぶりのサ活がアペゼの the sauna.
やはり名古屋とは縁を感じざるを得ません。勝手に。知らんけど。
2セットしてすっきり。
さぁ、バンテリンドーム名古屋に向かいましょう！
[ 京都府 ]
お盆とか関係なくうちの業界はカレンダー通りの営業。むしろ普段より忙しいですやん。
そんな1週間を乗り切った今日はハゲさんが予約してくれたぎょうざ湯へ！
れもんさんハゲさん私の3人で貸切サウナを満喫。気を衒わない施設は洗い場、水風呂、露天風呂、そしてサ室。
3名定員でセルフロウリュあり。ヴィヒタ浸けてあるので良い香りに仕上がっているアロマ水をロウリュすればアッツアツ！
水風呂は地下水天然水で20℃ほどかな。まろやかまろんまろん。
貸切プライベートサウナは気兼ねなく会話しながらサウナ入れたり外気浴できたりするのが良い。
近況報告やこのお盆期間のサ旅、そして10月の北海道サ旅にリフレ宴会の事と盛りだくさんの内容。楽しかった！
サ飯は餃子。この動線の良さよ笑
ハゲさんれもんさん今日はありがとうございました！
[ 愛知県 ]
本日の焼き魚は赤魚。叔父に届け🤗
当然のようにご飯大盛り生卵追加。
名古屋と言ったら？フジの朝食間違いない。
11時カプセル退出までゴロゴロしてラスト朝風呂朝ウナしてチェックアウトありがとうございました！
帰りのバスまで時間があったので気になっていた喫茶店に行ってみました。
モーニングセットが終日注文できるとかいう夢のようなお店。もうそれただのセットメニューじゃん🤭
でもホットサンド付きって考えると安めの価格設定だよね。
ホットサンド好きとしては気になるメニューばかりだったのでまた再訪したいと思いますごちそうさまでした！
