kojisaitou

サウナ：5〜7分 × 5
水風呂：30秒〜1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5

バチバチに蒸されにきました😅
オールドルーキーの中でしんば…じゃなかった銀座店がよりお気に入り、通いやすいのが大きいが
やはりサ室の高湿度がたまらん😁
1セット目、いつもそうだけどスタートはより熱く感じる、タイミングよくオート2発受けて6分程で退散🥵
2セット目以降はキンキン水風呂&休憩のおかげで
入りたての高温高湿度のサ室であっても
あったけぇなぁって感じるが、3分程経過すると滝汗💦💦狙ってないけど全セットオート2発受けられた👍
今日は3→4→2→3→4段目と回して5セット。
ここは内気浴もいいけど、やっぱ外気浴の方が気持ち良いですね👍
本日もあまみ全開で最高でした😁

サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1〜1分半× 6
休憩：3〜10分 × 6

お久しぶりの金亀🐢🌟
何やら新兵器設置との事で試しに行ってきました👍
今日のサ室は110℃と絶好調🔥湿度も高いし良いアチアチ感ですな👍
セットは焼き生姜→オート→通常→オート→焼き生姜→生生姜という感じ。
お目当てのオートロウリュ、発動後透明なやかんから生姜茶ロウリュ、大体30秒くらい注がれてた気がする。香りはそこまで強くはないが蒸気がどんどん対流してきて爆汗💦💦終了した後もしばらく湿度高い状態が続いてかなり良いコンディションが維持されている…素晴らしい☺️
焼、生生姜ロウリュも団扇サービスまであり今日のサ室のコンディションもありかなりアチアチで最高👍👍
休憩はお気に入りのティンバーのチェアが気持ち良すぎてしっかり仕上がりました🫠
相変わらずサミソも美味いし、サコンブも美味しかった👍
あの生姜やかん、ずっと設置してるのかな…設置してて欲しいな😁

二種盛り

なんだかんだこれに落ち着くんだよな。 でも次は別メニューも試してみるか。

サウナ：8〜12分 × 5
水風呂：1〜3分 × 5
休憩：3〜10分 × 5

初見です🧖
オープンして少し落ち着いたかなってタイミングで訪問。お昼過ぎくらいで割と人少なめ、館内コンパクトにまとまっていて分かりやすい👍
浴室も動線がシンプルで良い、浴槽3、サウナ2、イス6脚、狭いという意見もあるが直線で全て回れるのが良いです👍

#サウナ
『セルフロウリュ』
88℃、程良い温度、室内かなりコンパクトだが
無理なくBGM聴きながら蒸される☺️ストーブはかなり小さめだが、ロウリュ時はしっかりと蒸気を感じれて程良く体感も上がる
『オートロウリュ』
90℃、こちらは広め、右奥は3段目まであり、丁度良い温度感👍オートロウリュ噴射口は見た事ない形状、発動時の水流は中々多めだったので、3段目は思った以上にアチアチで良い感じで最後の仕上げに最適👍👍

#水風呂
4人はいけそうな広さ、奥の方のみ深め
16℃程だったと思うが、このサウナの蒸され方としては丁度良い温度でじっくり浸かれました👍

#休憩
水風呂の直ぐ目の前に6脚程イスあり
風なしだが、水風呂でしっかり冷却すれば丁度良く仕上がる👍

浴室、サウナ室と全体的に明るめなので夜よりも午前中に利用してサウナで逆にエンジンかけたい系の施設かなって思うので今後はもっと早い時間帯で行きたい😁

谷や

明太釜玉バターうどん

久々に谷やのうどんが食べたくて やっぱ麺が最高すぎる👍

サウナ：10〜15分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10〜15分 × 4

お久しぶりのオリ赤、そしてチルホリアウフ🧖🔥
3回全て受け、完走🥵💪
タケルさん、手の怪我を感じさせないキレのあるタオル捌き、回転、投げ技共に素晴らしかった👏👏
佐々木さん、以前よりもタオル捌きのキレが増していて凄く上達してたように感じました👏👏
バリエーション豊富なアロマ、今回は特にホワイトティー、コーヒー&バニラ、中国茶、カモミールがとても良かった☺️
各回4セット目恒例の佐々木さんのロウリュ連続投下、これが毎度たまらん👍
結局、仰いでから更にぶっかけるからそれがいつもキツいんだが今回は全て受け切れた🥵
受け切った後の休憩、何も考えられないリラックスタイムが本当に心地良かった🫠

そういえば受け切って整い散らかして直接言い忘れてしまったけど、本戦出場本当におめでとうございます㊗️👏👏応援しております👍
また宜しくお願いします😊

サウナ：12分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：5〜8分 × 6

サウナ2週間我慢した後のご褒美サ活🧖
行きたかった毎サ越谷へ
結論、全てが丁度良すぎ、特にサ室が極上すぎる‼️最高って言葉が似合う施設👍

#サウナ
前室あるのも驚きだけど、サ室がめちゃ広い😳
奥中央に構えた焚火が見える立派すぎるストーブ、中々に暗めな室内で雰囲気抜群👍
そして温度90℃と抑えめな気はするが、絶妙に丁度良い湿度のお陰で呼吸もしやすく集中しやすい👍
ロウリュ時はしっかりと体感も上がって良い👍
色々な場所で座ってみたが、左側の扉の真横の1番高い座席の所が1番熱さを感じた。
折角なので気持ち延長してアウフグースも受けてみたが、サウナ東京の様に座面下がライトアップされると雰囲気変わるのも良いですね👍
ジャックドゥさんアウフは世界観も作り込んでいて最後まで楽しませてもらいました👏👏
正直タオル捌きをもっと見たかったけど、また次回のお楽しみにとっておきます😁

#水風呂
2種類共に小さめだけど、中央が温度低め、左側が程良い冷たさの浴槽。備長炭の為か水質も良くて非常に気持ち良かった👍

#休憩
白樺の木を沢山使って森林浴の雰囲気ですごく拘りを感じる👍扉で仕切られたスペースの方は外気を程良く
感じてこちらの方が好きかな☺️椅子も沢山用意してあるので休憩難民は発生しなそう。

あっという間に2時間が過ぎてしまった…
越谷が1番通いやすいのでこれからちょくちょくお邪魔したくなった😁

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分半〜3分 × 4
休憩：1〜8分 × 4

最近ややお疲れ気味🥱
雨☂️も降ってたし、筋トレなどしてから止んだタイミングで訪問。

バイブラ熱湯で下茹で♨️
一旦冷やしてからサ室イン🧖
好調な110℃、やや鼻がチリチリする😅
しっかり滝汗💦💦
じっくり水風呂浸かって休憩重ねて4セット、全身あまみだらけでバッチリ仕上がりました👍

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5分 × 4

少し間を空けてのサ活、そしてお久しぶりの白水湯🧖
午前中からバッチリ筋トレしてクタクタになり
もっと早く行くつもりが睡魔に勝てずお昼過ぎ頃訪問😅
先ずは電気風呂、その後熱湯の緑寿湯で下茹で♨️
一旦クールダウン後にサ室へ🧖
久々だけどやっぱり良いセッティングだ👍
空いててのんびりTV見つつ、しっかりオートロウリュ熱波も受けてバッチリ仕上げる🥵
外も暑くなってきたから水風呂がとても気持ち良い🫠
間を空けるとやっぱりグワングワンがきやすいな👍
本日も大変気持ち良く仕上がりました👍

資さんうどん 両国店

しあわせセット

しくじって小さいサイズのみだった💦 でも割と丁度良いボリューム👍

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜8分 × 4

初見です🧖
混雑しなさそうな時間を狙って訪問。
雪肌精コラボ中❄️
ずっと知っていながら実際来てみると思った以上にコンパクトにまとまっている。
先ずは中温風呂マッサージバスで下茹で♨️

#サウナ
扉開けて直ぐ目の前にストーブ、94℃程、通常時は非常にバランス良い温度感。両サイド座席2段まで暗い室内のお陰で右側にやや没入出来そうなスペースもある🧘
オートロウリュが発生から間隔空けて10秒程噴射×3発、中々に体感温度が上がってとても良い👍
14時ゲリラアウフにも参加、12分計をタオルで壊したらしく今回は団扇&ブロアーにて実施、雪肌精のアロマ使用、アチアチとまではいかないまでもいい具合に仕上げて頂いた🥵

#水風呂
12〜14℃程、深さが丁度良い👍脚があんまり温まっていなくて先に脚がやられるので1分程浸かって終了。周りが壁で圧迫感がある。

#休憩
限られたスペースだがアディロン×3+イス×4
扇風機も設置してあり、外からの微風も多少あり足元に風が当たるのが気持ち良かった👍

今回は湯船の方がやや混みだったのであんまり入ってないけどサウナは快適に利用出来ました👍

渋谷カオマンガイ

カオマンガイ(ダブルチキン)

カオマンガイ好きとしては外せなかった😁お肉柔らかくライスも癖がなく美味しく頂けました👍

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：5〜8分 × 4

初見、川崎で用事前のサ活🧖
魅力的な温度に惹かれて🤩

雰囲気は大田区の大森湯に似ていていい味出してる👍
湯船の温度も熱めで良い👍電気風呂が深め、浴槽両サイドからの刺激が強烈すぎて直ぐに出た😅
しっかり下茹で後にサ室へ🧖

#サウナ
壁面の🪵を見ると北海道の森スパを思い出す(ウォーリュは出来ない)サ室はかなりコンパクト、124℃🔥
この温度にしては意外と頑張れる👍
勿論しっかりと熱いが非常に丁度良い👍吊るされてるヴィヒタにスプレーすると良い香りが広がる☺️
それとお一人様用の少し高さ稼ぐイスもあるみたい。
TV故障中との事だが、むしろ無い方が良いかも。

#水風呂
備長炭水風呂、非常にまろやかで心地良く気持ち良い😊しかしシングルなのでキンキン🥶サ室からの動線も良い👍

#休憩
浴室にもイスが何脚かあるのと、脱衣所のベンチ、お一人様用のインフィニティあり。脱衣所のほうが涼しいからそっちの方が気持ち良かった👍

やはりこのサ室、水風呂の温度差だとバッチリあまみ出現しますね👍来て良かった😁

サウナ：8〜12分 × 6
水風呂：1分半〜2分 × 6
休憩：3〜5分 × 6

初見です🧖
ずっと行きたかった施設、休み変更のタイミングで訪問😁そしてお目当てチルホリアウフにも各回参加しました👏👏
初見なので先ずは豊富な浴槽の中から効仙薬湯で下茹で♨️そしてウォーミングアップがてらサ室を堪能。
#サウナ
サ室中々広く、スタジアム型の段差結構ある4段式、約100℃程🔥吸い込まれるように最上段へ…熱い🥵
下茹で後だから尚更熱く感じた、2セット目からは多少慣れたけど、それでもかなり熱く感じる🥵流石健康センタークオリティ👍8分程でも十分滝汗💦イベント時以外は座席間のスペースもあって余裕を持って座ってられるし、TVもどの席からも見やすくて良いですね👍
#水風呂
15℃程、サ室の直ぐ隣りにあってポジションも良き👍
この温度帯が無理せずじっくり入りつつ良い感じに冷却出来るので1番好き👍
#休憩
露天エリアにイス多数、結構ギッシリ配置されてるので余裕はないけど、今日は風が強く、通りも良くて非常に気持ち良い👍今ぐらいの気温が1番外気浴が気持ち良く感じる☺️

アウフグース各回参加😁各回サ室のコンディションが抜群⁉️の為、全然完走出来る気がしなかったが
タケルさんソロ回だけは完走出来た👍
17時半回は4段目で頑張ってたけど、佐々木さんの7杯ロウリュで耐えきれず脱落🥵
21時回は3段目で頑張ってたけどバケツ🪣ロウリュ後、タケルさんに巨大ブロアー狙い打ちでKO🥵
二人共、ダブルにオープンまで披露して非常に盛り上がっていました👏👏回転のシンクロはスピード感といいキレといい特に良かったなぁ👍👍
沢山お話しも出来て、サウナの繋がりっていいな〜としみじみ思う😊
いや〜楽しかった😁
大会頑張って下さい、応援してます💪💪

サウナ：5〜8分 × 6
水風呂：45秒〜1分 × 5
休憩：5分 × 5

珍しく夜のオールドルーキーに訪問🧖
遅い時間だからとかあるのか知らんけど
今日のサ室、いつも以上に熱くなかったかな🥵
送風も4段目は意外と当たってる感が少ないけど
顔面付近はそうでもないが下半身までもしっかりと熱風が伝わり非常にアチアチ🔥🔥
丁度良い気温になってきた事もあり休憩がいつも以上に気持ち良い👍バルコニーでの休憩もエアコン効いてて風が心地良く、意外とここが1番好きかもしれない😁
いつも以上の熱さであまみも過去一かもしれない😁
今日も最高でした👍

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：2〜3分 × 2
休憩：8分 × 2

前日サ活投稿
ゆっくりと蒸されたくなって堤柳泉へ🧖
熱すぎず、ぬるすぎずのサ室
結構長く入れてしまうので、今回は少し入り方を変え
12分→一旦シャワーで流して1分程休憩→また入って8分→水風呂長め→休憩で回して見たところ、アチアチの所に入った後感も味わえて良い感じに蒸された👍
水風呂の温度がもう少し低ければ…
閉店時間が近づくにつれ混んできた賑やかになってきたので軽く露天浸かって〆

サウナ：10〜15分 × 4
水風呂：1分半〜2分 × 3
休憩：5〜8分 × 3

大分久しぶりに来ました❗️
草加に来たのは別の目的もあり
近場のサウナヘヴンでサ活🧖

吸い込まれるように3段目に着席😅
のっけからメディテーションロウリュサービスが始まる…スタッフさんが小まめにロウリュしてくれるので良い香りが漂い程良い熱さがあり最高です☺️
照明、サ室の雰囲気、いつまでも入っていたくなるサ室だわ😌
本日ラストイベント、ハリーさんのアウフグース👏
沢山の香りを使って程良く蒸されて、最後は沢山のロウリュからの仰ぎで〆
今日は寒めだけど、程良く風もあり外気浴も非常に気持ち良かった、キートス👍

サウナ：6〜10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4

前回行って気に入ったので再訪、アチアチに焼かれに来ました😁
今日はハーブサウナ🧖🌿室内良い香りです👍
ミュージックロウリュ選曲はコナン系
運命のルーレット廻して
シークレットオブマイハート
ONE
3曲共最上段にて完走😤💪
30秒ロウリュの2発目→送風来てから10秒で勝負が決まる…今日は行ける👍あちぃけど送風がまた気持ち良く仕上げてくれるんだわ🥵
久々に3セット全てグワングワンになった😵‍💫
最終はロウリュ終わりくらいに入って普通に楽しみ〆
非常に満足👍

サウナ：8〜14分 × 3
水風呂：1〜1分半 × 3
休憩：5分 × 3

こちらも急遽立ち寄りサ活🧖
お久しぶりのレスタ、少し急いでたので100分で。
予定の最中の休憩として利用。
15時半のアウフグースは受けられなかったけど
安定したサ室クオリティ、オートロウリュ時はヴィヒタの香りが心地良く、程良い熱さ👍
疲れてたので途中サ室でウトウト寝そうになったりしてたけど😅
ホワイトイオンバスも気持ち良いし、レスタの外気浴はやっぱり良いなぁ☺️
あ〜そういえばほぼここでしか見た事ないエラパシエを使えるのも密かな楽しみである(スゴイサウナ赤坂にもあった気がするが😅)
また今度ゆっくり来たい👍

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1〜1分半 × 4
休憩：3〜5分 × 4

急遽の立ち寄りサ活🧖
ずっと気になっててやっと行けました😁
営業時間長くて早い時間からやってるのかとてもありがたい👍
お陰でしっかり休憩取れて脚が休まりました😌

#サウナ
室温90℃程、サ室内天井が低いがかなり広い❗️暗めの室内の雰囲気はGOOD👍L字の一部3段まであり。セルフロウリュも可能なので適度な湿度は保たれている印象。結構マイルド目。
個人的には好みではないが、じっくりと蒸されるには良いと思う。

#水風呂
異なる深さの浴槽が3つもある❗️
記載の温度より温度計は低めだったけど、記載の温度くらいの印象、でも全然じっくり浸かれるので良かったです👍

#休憩
浴槽、サ室エリアが1F、休憩が2Fにあり。
ベンチが3,4台あったかな、あとは何て名前の椅子か分からないがそれが8つ程で豊富。場所によっては扇風機も当たるのでゆっくり休憩できました👍

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：20秒〜30秒× 3
休憩：5〜8分 × 3

北海道サウナ9件目🧖
こちらで北海道サウナ旅ラストです。
色々と食べすぎてサウナ入る前に体重測るとどんどん増加してる😵何気に朝から自重でホテルの部屋で筋トレしてしまった😅帰ったらしっかり鍛え直します。
さて、こちらの施設も寄ってみたく行ってきましたが
サウナあるのも良いんですが、温泉が素晴らしい👍♨️
めちゃくちゃ広い浴槽が3つ中央にあり、気泡低温、中温、高温とあり、泉質良さそうな濃いオレンジ色の温泉、露天は五稜郭に形の檜風呂、こちらも中々の温度高め。

#サウナ
室温90℃、遠赤ストーブ、恐らく湿度管理してるだろうストーブ上に何やらトレイが乗っていた、なのでちゃんと湿度もあり息苦しさはなし。
函館と言えばGLAY、なので室内はひたすらGLAYの曲が流れてるので懐かしの名曲を2〜3曲聴いて出ると大体10〜12分位笑

#水風呂
グルシンかよ笑ちゃんと調べてなかったけどまさかのグルシンだった🥶掛け流しでキンキン、脚が冷たすぎて分無理😵体感北海道サウナ旅の中で1番冷たかった👍

#休憩
浴室内にイス多数、水風呂付近、露天に2脚ずつ。
やっぱり外気浴したいから露天へ。仕切はあるが一部山を眺めてられる場所もあり。

正直、サウナ自体の満足度は低めだが、温泉だけでも温冷交代浴出来るし、広々してて開放感あるから凄く快適でした👍

ハセガワストア 五稜郭店

やきとり弁当

大分時間あいたけど食べたかったハセストのやきとりという名の豚肉串弁当🐽 作りたてなので美味しい👍

サウナ：10〜12分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：2〜5分 × 6

投稿が追いつかない😅
北海道サウナ8件目🧖
7日のお宿、函館山に登ってからのサ活です。
ロープウェイすげ〜混んでた、皆んな夜景好きだねぇ
あ…俺もか笑
朝も日が登る頃に明るい景色も堪能出来ました👍
展望13Fはめっちゃ寒いけど、温泉も充実してるので贅沢な時間を過ごせました😊

#サウナ
夜景眺めながらサウナ…最高です🤩
室温94〜96℃、ストレート2段、ややカラカラ、上段の奥側ストーブ脇が1番熱い感じ。そこまで熱くないので景色をじっくりと堪能しながら💦を流す。
いや〜良いですな☺️

#水風呂
サ室手前直ぐ横にあり、小さめでMAX2.3人くらいかな。記載の温度よりは高めに感じました(体感18〜20℃)冬場で外気が寒すぎるので正直あんまり冷却しなくても全然大丈夫😅

#休憩
浴室内にイス4つ、タイルのイスもあったが利用してる人はいなかった。露天エリアにはベンチのみ。私は露天のベンチしか使ってないがこちらもほぼ利用してる人いなかった😅きっと風強すぎて寒すぎたから。
水風呂いらない位寒かった🥶

景色も勿論良いが、源泉掛け流しの浴槽等も沢山あるので全然風呂だけでも楽しめます👍
それにしてもフリードリンクの抹茶コーヒーが美味すぎた😆

夜鳴きそば

しっかり頂きました👍実はこれ以外にも夜食でセコマのカツ丼も食べた😅

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：30秒〜1分 × 3
休憩：5分 × 3

投稿遅くなりましたが
北海道サウナ7件目🧖
時間があんまりなくてクイック目に利用😅
結論、ここめっちゃ好き🤩
来て良かった、次来たらここに宿泊しようと思う👍

#サウナ
室温100℃、広々ストレートの3段(右側のみ)
iki&ハルビアのダブルストーブ、オリ2×オリ赤っぽいなって印象。そしてバッチバチに熱い🥵右奥3段目が勇者席かな。
ここでアウフグースは堪らん熱さになる事間違い無い。非常に好みです🤩

#水風呂
こちらも尖ってる🥶金ピカ浴槽のシングル、ほぼシングルの丸太浮いた大きい浴槽。アチアチの後のキンキン水風呂のコンボはヤバい👍

#休憩
エリア、イス多数、扇風機まで付いてる場所もあってセンチュリオン史上最高なセッティングな気がする👍
クイック利用だったのが残念すぎる😭

チルホリアウフ…ここで受けたかった😭
タイミング合わずですが、佐々木さん、薦めてくれてありがとう😆ちゃんと行きました👍

サウナ：12〜15分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4

北海道サウナ6件目🧖
北の王者ニコーリフレ…やっとこれた🤩
2日目の宿に選んだけど2日目の夜は飲み散らかしてサウナ入れず😭
次の日の朝からじっくりと味合わせて頂きました😁
広々した浴室、中央にジャグジーバス、なんとなく新橋アスティルを思い出す。奥の方に左から熱湯(現在使用禁止でした😅)備長炭水風呂、水素風呂と広々した浴槽が並んでいます。サ室は浴室入って直ぐに。

#サウナ
室温90℃、思った以上に暗めの室内で雰囲気良いです👍中央にデカいストーブ、サイドにL字の3段。片側にTVもあり。室温は正直熱くはなく、ロッキーサウナなんでじっくりタイプ。
8時のロウリュ、藤原くみちょ〜の熱波回にも参加したが非常に面白かった😁ずっと喋ってるし、お客さんとコミュニケーション取りつつ、ニコーサウナについて話もあり興味をそそられる👍
ロウリュもこまめに何度も掛けて発汗を促し、その後お一人ずつに熱波を送るスタイル、熱波中何やら気になる事言ってたからこの後にセンチュリオンに行く事になる😅
最後のおかわりは自己申告制、上限10回だったらしく、冗談でサウナの日だから37回っていったら27からスタートしてた笑
使用してたアロマはホワイトアンビエントって初めて聞いたけどとても良い香りでした👍
苦しくなく気持ち良く💦をかける熱波でした👍

#水風呂
備長炭水風呂、キンキンではないけどまろやかで気持ち良く浸かっていられた👍

#休憩
外気浴なし、一部整いスペースにイス、浴槽周りにアディロン3脚程。朝早くって事もあって気持ち良くて眠りそうになった😅サ室、水風呂とのバランスとして悪くないって思う。

ゆったりとしたセットが出来て、無理なく気持ち良く快適にサ活出来る神施設でした👍👍
夜の熱波サービスを受けられなかったのが少々心残り😅