あまみまみれ

新規開拓。
前から少し気になっていた新店です。

早々に仕事を切り上げ、
平日16:30イン。
ゆったりと３時間コースにしました。

ん～新店だけあってキレイ。
浴場は地下とのこと。

脱衣所は、とてもコンパクト。
ロッカーを正面に真後ろが浴場なので、
もう少し、余裕が欲しいかな。

いざ、浴場へ。
正面に大きな湯。
左にサ室と水風呂。
右に洗い場。
ととのいイスは３脚。
ムダの無い造りである。

まずは身体を清めるが、
シャワーの勢いが強い！！
過去にここまで、勢いのあるシャワーは
経験したことがなかった。
ワンプッシュでの耐久時間も長い。
これは高評価。

いざサ室へ。
２段L型。ビフォーコロナなら
定員10名といったところだろう。

ビート板もあるが、
サウナマットがフワフワ。
新しい木の香り。
暗めの照明。
テレビ無し。BGM無し。
94℃設定だが、湿度もあり、
いい感じに熱い。

程よい湿度の要因は、
オートロウリュである。
おそらく、10分おきだろう。
幸運にも毎回、出会えました。
あれっそれだけ？
というぐらいの水量だが、
十分に室内に熱気が充満する。

そして、水風呂へ。
広さ＝2人程度。
深さ＝60cm程度。
そして、水温は14℃。
アフターコロナ初のアンダー15だったが、
十分に味わえました。

休憩は、水風呂の目の前にあるイスにて。

さすがに17:30を過ぎると、
人も増えてきて、サ室はMAX４名ほどに。

本日は、
サウナ:8分×３セット、10分×１セット
水風呂:１分×４セット
休憩:10分×４セット

最近、伝説の施設が閉店してく中、
（平塚太古の湯、新宿松の湯、横須賀トーホー）
こうして新しい施設が誕生するのは、
喜ばしいことだろう。

業界の更なる発展の祈って。
ありがとうございました！！

サ活投稿95回目。
そして、ロスコさん投稿2000番目、
いただきました！
最近は、もっぱら朝ウナが
ルーティーンに。

4:30起床。5:00イン。
サ室独り占め状態。

サ室は安定の105℃。
水風呂は21℃。

露天の小上がりで休憩。

最近、考えるのは、
夏の外気浴と冬の外気浴、
どちらがいいのか？

私が好きなのは、
真夏の外気浴で、風が通る空間である。

朝ウナは、まだ眠気もあり、
ついつい長く休憩してしまう。

私なりのウィズコロナのサ活を、
見つけられた気がする。

サウナ:10分×３セット
水風呂:1分×３セット
休憩:10分×３セット

ありがとうございました！！

早朝と深夜。
毎週日曜日は運動（バスケ）後の、
サ活はルーティーン。
今日は我慢しきれず、
早朝に行ってしまったので、
夜はやめておこうかと思いましたが、
行ってしまいました。

早朝はホーム。
夜は第２のホーム。

３連休中日ですが、
それなりに人がいました。
差し支えはMAX６名ほど。
定員（コロナ前）が20名ほどなので、
これでも、ソーシャルディスタンスは
保たれています。

今宵は８分が限界。
というより、水風呂の誘惑に勝てなかった。
３セット目だけは、10分。

水風呂は21℃だが、
キリッとした冷たさ。

ととのい椅子で、
しっかり休憩し、
ととのいました。

本日も３セット。
ありがとうございました。

夏休み。
今年は旅行の予定も無いので、
いつものルーティーン。

4:30起床。5:00イン。
アドバイザー割引で、
のんびりコース1500円。

予想通り、サ室は私のみ。
３セットすべて貸切状態。

安定の104℃。
カラカラストロング系。
二段目のリクライニング部分で
寝そべって、蒸される。
今日も３セット。

水風呂は、22℃。
いつも思うが、吹き出る泡とライオンからの流水により、
温度以上に冷たく感じる。

休憩は、露天の小上がりで
天を仰ぐ。

今日は暑すぎず、
心地よい風が吹き込む。

脱衣所でも、MAX３名程度。
とても安心できる環境だ。

こうして、密を避けながら、
サ活を続けていこう。

気がつけば１年振りの訪問。
平日11時。館内の感染対策は万全。
TDカード会員特典で、1900円でイン。

まさにここはアミューズメントパーク。
まずは、身体を清め、
シルキー炭酸泉で身体を温めてから、
近くのフィンランドサウナへイン。
とりあえず、駆けつけロウリュ４発。
貸し切り状態。
砂時計を返し、10分。
テレビも無く、照度も低く、没頭できます。
途中、紳士方が３人ほど、いらっしゃいました。

２セット目は、中温サウナ。
アウフグースイベントは自粛中とのこと。
この広い空間に私一人。
ぜいたくすぎる。10分。
途中、紳士は１名。

３セット目は、もう一つの中温サウナ。
ここはテレビもあり、一般の方向けで、
紳士方が５名ほど。10分。

４セット目は、高温のオールドログへ。
玄人受けする空間。
湿度は低く、温度計は100℃。
ピリピリきます。意外と玄人紳士の方も多く、
MAX５名。しっかり10分。

水風呂は４セットとも17℃へ。
ここの醍醐味は深さである。
たっぷりつかれて、循環式のため、
17℃らしい冷たさ。各１分。

休憩は、いろいろ楽しめます。
１セット目＝露天近くのリクライニングチェア。
２セット目＝露天のチェア。
３セット目＝露天のベンチで寝る。
４セット目＝露天の渕石に寝る。
天候も良く、風も通り、至福のひととき。

昼食休憩し、リラクゼーションルームで、
読書とメールチェックをし、
夕方に再戦。

３セットでしたが、
ロウリュ祭り。

フィンランドサウナで、
セルフロウリュしまくり、
中温サウナでは、
アウフグースは無いものの、
スタッフさんが換気とともに、
ロウリュを。
しかし、このスタッフさん素人なのか、
バケット一杯、すべてかけました。
ラドルで計８杯。
最上段にいたせいで、熱い。熱い。熱い！
ここからが、すごかった。

アウフグースは無いが、
紳士方が熱すぎて、次々と退室。
そのせいで、外から空気が入り、
自動アウフグース。
さすがに耐えられず、
８分で退室しました。

本日は計７セット。
サウナオンリーの施設ではないことと、
昨今のコロナの影響で人も少なく、
サ室は、多くても５人程度。

ありがとうございました。

気がつけば１年半ぶりであった。
といっても、２回目の訪問である。

今週は週末ルーティーンをこなせなかったため、
イレギュラーの平日サ活。
仕事を早めに切り上げ、５時半イン。
あまり時間も無いので、初めての90分。

予想通り、すいている。
サ室は私ともうお一人のみ。

温度計は118℃。
大好物のカラカラストロング系。
ものの２分も経たないうちに、
汗が吹き出てくる。
１セット目は10分。
しかし、２セット目、３セット目は、
8分で退室。
やはりビフォーコロナのようにはいかない。
早く全盛期に戻りたい。

水風呂はバイブラ無しの18℃設定。
ん～いい感じ。
足も伸ばせるし、浮遊することも可。

残念なのは、休憩イスが１脚のみ。
奇跡的に３セットすべて着座。

90分で３セットをこなしましたが、
やはり、そこまでゆっくりはできない。
頭のどこかで、時間を気にしてしまう。

今度はゆっくり時間があるときに、
再訪しよう。

ありがとうございました！

穴場時間はいつなのか？
探求すべく、5:20起床。5:50イン。
ん？
浴室には３名。
しかも水風呂に若めの紳士２名。
失敗だったか？

とりあえず、身体を清める。
その間に紳士２名は、去っていった。
ラストセットだったのか！！

ということは・・・
やはり！！
サ室、独占状態！！

落ち着く。
ピリピリする。
熱い。
安定感のある、この感じ。
しっかり10分。

そして、水風呂。
再開後は20℃の水風呂さえ冷たく感じる。
やはり３ヶ月のブランクは大きい。
サウナーへの頂きに向け、
つっ走った１年間。
あれは夢だったのか。
ビフォーコロナへ戻るには、
時間がかかりそうだ。

露天の小上がりで外気浴。
２セット目で早くもととのう。
３セット目で、やや限界。

サウナの鉄則は、無理しない。
あまみも出たし、ととのったし、
これで十分。

３セット目に紳士お一人参戦。

帰ろうとした７時半ごろには、
更衣室にも、ちらほら紳士が集まってきた。

この６時～７時半ぐらいが、
ベストタイムかもしれん。

次は同タイミングで、
サンフラワーさんもチェックしてみよう。

サウナ:10分×３セット
水風呂:1分×３セット
外気浴:8分×３セット。

ありがとうございました！

再開２回目。
セカンドマイサウナへ。

人混みを避けるように、
日曜の深夜（23:30）に訪問。
90分、3時間コースは
深夜料金が発生しないので、ラッキー。
受付で検温もすませ、
３時間コースでイン。

予想通り、サ室は独占状態。
たまに2人になることもあったが、
最後は浴室に私のみ。

安定の105℃。
ソーシャルディスタンスも確保され、
MAX10名となっていた。
1セット目から、しっかりと発汗できる。

水風呂は、20℃。
水質も、まろやかで、
ここの水風呂は、広さもあり、
プカプカしながら、クールダウン。

サ室:10分×４セット。
水風呂:1分×４セット。
休憩:10分×４セット。

ととのいもあまみも堪能して、
再開２回目を終了。

この施設で特筆すべきは、
清潔さであろう。
施設自体もそうだが、
各ロッカーにタオル・館内着が、
ビニール袋に梱包された状態で
セットしてある。
以前からも、このスタイルだが、
このご時世では、とても安心できる。

以前のような頻度で活動するのは、
まだ不安があるので、
しばらくは週１回で様子を見ながら、
活動していきます！！

ありがとうございました！

週末は外出自粛。
あまり望ましくはないのだが、
がまんできず、朝ウナへ。

平日の朝なら、
ほぼ客はいないだろう。と予想し、
5時起床。5時半イン。
早朝コース1100円。

浴場0、サ室1。
徐々に増えてくるが、
それでもサ室4( 私含む)がMAX。

サ室は安定の110℃。
水風呂は19℃。
仰向けでプカプカ浮遊浴。

サクッと３セット。
ありがとうございました！

久々の都心銭湯シリーズ。

神楽坂より住宅街をテクテク歩いて到着。
930円(入浴＋サウナ＋貸しタオル)にてイン。

このご時世か浴場には６人程度。
体を清めラベンダー湯へ。
んっ。熱め。

まずは浴場併設のスチームサウナへ。
森林浴浴場と書いてあるが、
アロマ感はなく、単なるスチームサウナである。

温度計も時計も無いため、
無心に入るのみ！！
4人入れば満席状態ほどの広さである。
本サイトでは45℃の記載があるが、
確かにそれぐらいの体感。

２セット目からドライサウナへ。
浴場から脱衣所に出て、サ室へ。
最初は私ともうお一人のみ。
６人で満席状態の広さ。
ストーン式ドライサウナ。
温度は・・・118℃！！
カラカラストロング系！！
好きです！！
テレビ無し。５分砂時計のみ。
無心で蒸されます。

３セット目から、サウナ紳士の団体さんが。
本持ち込み可能であり、サ室の入り口にも数冊は常備。
その団体さんがスラムダンクを持ち込まれており、少し羨ましかった。

でも、こういう瞑想系サウナは、
静かに自分と向き合いながら入りたかった。

水風呂は、かけ流し15℃。
水深1m程度。
しっかりと蒸されたからか、
温度ほどは冷たく感じない。
水質が柔らかいからだろうか。

休憩はサ室横にあるベンチで。

ほぼ帰宅導線でまた一つ名湯を見つけてしまった。

本日は４セット。
ありがとうございました！

ハマってます朝ウナ。
5時半起床。6時イン。
ホームサウナ。

浴場は、私含め3名。
サ室は、私と紳士1名のみ。
そして、いつもと変わらないセッティング。

いつもと違うのは、
露天の雰囲気。
これまでは夜しか来ていなかったので、
朝は少し雰囲気が違う。

昼間の外気浴。
久々な気がする。
今後、徐々に気温も温かくなり、
外気浴シーズン到来であろう。

本日も
サウナ10分×４セット。
水風呂1分×４セット。
外気浴7分×４セット。
と、いつも通り。

昨今の風潮では、
サウナ業界も大打撃でしょう。
我々にできるのは、
こんな時だからこそ、
いつもと変わらずサ活し、
施設にお金を落とすことが、
業界への貢献になるのではないでしょうか？

本日もありがとうございました。