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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

あまみまみれ

2020.07.05

15回目の訪問

ついに私の緊急事態宣言が
解除されました。
３ヶ月。長かった。本当に長かった。

解除明け初回は、
ホームサウナと決めてました。
とは言え、まだ密が気になるので、
早朝4:30起床。4:55イン。
当然ながら、サ室、浴場ともに私のみ。

洗体しながら、
帰ってきたことを染々と実感。
久しぶりだが、いつものルーティーンは、
身体が覚えていますね‼️

いよいよ、サ室へ。
105℃。カラカラストロング。
変わらないこの熱さ。
いつもの上段リクライニングシートへ。

久しぶりだからか、あまり発汗しない。
と思ったが、10分経過すると、
しっかりと発汗。

そして、お待ちかねの水風呂。
ここの水風呂は、20℃設定だが、
天然水のため、17℃ぐらいの体感。
キリッとした水質である。
1分間堪能し、露天へ。

小上がりに横になり休憩。
これです。これを待っていたんです。
今日は寒すぎず暑すぎず、適温。
１セット目でととのいました。
（想像以上に、あまみが出ました）

初回ということもあり、
本日は３セットで終了。

早朝だったので、
サ室は、つねに貸切状態。
しばらくは、朝ウナ活を中心に活動家していきます。

何はともあれ、今日この日を迎えられ、
大きな幸福感と爽やかな感動を覚えました。