あまみまみれ

2020.03.01

13回目の訪問

2月は不本意に終わりました。
3月は心機一転、良いスタートダッシュを切るべく、
毎週のルーティーンにホームへ。

安定感あります。
ようやく、冷水機が復活してました。
ただ、浴場内ではなく、脱衣所に設置されてます。

最近、少しずつ暖かくなってきましたね。
本日は、寒すぎず暑すぎず、まさに外気浴日和でした。

サウナ10分×4セット。
水風呂1分×4セット。
休憩7分×4セット。

ありがとうございました。

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