あずサウナ

午前中に所用で敦賀、彦根に行ってからの喜多の湯サウナ。遠征先でサウナに入りたい気持ちはあるものの帰り運転できる気がしない。公共交通機関で行けるとこならいいんだけどねぇ。

サウナを知る前から立地の良さで通ってたけどサウナもなかなかのもの。3段のタワーサウナは結構な熱さと湿度でしっかり発汗できる。水風呂は塩素臭強めだけどまあ何かいろいろ綺麗になるやろ（適当）

そしてここの良さは露天のととのいスポット。寝湯に寝転ぶも良し、座り湯でリラックスするのも良し、炭酸泉で脚だけ浸けるのも悪くない。

上がったら食事処でスタミナラーメン。昼飯を食わずに来てたから旨さ格別。まあ1時間半後には家帰って夕食なんだけど(^^;

仕事を休んで本日は半田へ遠征。温泉目当てだとごんぎつねの湯に行くことが多かったけど今回はこちらへ。ゲーセンとバッティングセンターがあるから１日いられるねぇ。

1セット目はドライサウナ→水風呂→室内ととのい椅子。サウナが100℃近くてなかなかパワフル。ロウリュは土日だけとのことでちと残念。

やたらととのい椅子が多いと思ったけどその中でも流線形のととのい椅子は身体にフィットしていい感じ。

2セット目はミストサウナ→打たせ湯。漢方の香りが心地よくていつまでもいられるナイスサウナ。水風呂に入るほど蒸されてないのでそのまま打たせ湯に行って足湯状態。一応打たせ湯を肩に当ててるもののワシ肩こりなんて年に1回あるかないかぐらいなんだよね。打たせ甲斐のない肩だこと。

風呂上がりのオロポを楽しみにしてたのにコロナの影響で食事処は中休み。残念！😣

今日は急に働く気が起きないサボリーマン。とりあえず栄に繰り出して午前中はひたすらゲーセン。昔は一日中遊んでたのに今やすぐに目が疲れてしまう。視力は裸眼で両目とも1.5なんだけどね。風呂やサウナで楽だからできるだけ長く裸眼でいたいところ。

疲れた目をしょぼしょぼさせて14時半にウェルビーにイン。よし、堪能しまくってやる。


まずは森のサウナで軽く温めてから15時のロウリュへ。最初のストレッチが心地よい。しっかり温まったところで今日はアイスサウナ。以前は全然入れなかったけどイーグルや福岡の強冷水で鍛えてきたから余裕！…余裕ではないけどなんとか入れる感じ。ここで一度浴室を離れてメシへ。ポテトで塩分を、オロポで水分を補給。うまし。

食ってすぐだったのでどうしようかと思ったけど我慢できず16時のロウリュへ。サ室内の足湯ゾーンで熱波を受けてたら冷気が入ってきてほどほどの温まりだったので冷やしも冷凍サウナでやんわりと。浴槽に浸からないスタイルも悪くない。休憩は3階に上がってマンガを読みながらごろごろ。人をダメにするクッションいいなこれ。

帰る時間が近づいてきたけどせっかくなので17時のロウリュも参加。15時と16時は熱波師が二人だったのですぐに自分の番が来たけど17時は一人だったので順番待ちの間に汗ダラダラ。よーく温まったところで最後は水風呂でしっかり冷やす！…といきたいところだけど電車の時間もあるので一瞬だけ浸かってあとは駅までの道で外気浴。夕方になると風が出てくるので気持ちいいねぇ。まあ地下鉄もコロナ対策で窓が開いてるからしっかり風に吹かれるんだけどね😅

精算時に忘れず栄店のステッカーもゲット。残すは今池のみなのでまた近日中に行こうかな。今度はいつサボりたくなるかな？🤔

最近ちょっと贅沢サウナが続いてたのでここらでお財布に優しいスーパー銭湯サウナへ。ちょうど安城にいたのでコロナの湯も選択肢の１つでしたが設備点検で臨時休館のためこちらにすることに。

サウナを知らない頃にも何度か来たけどサウナに着目するとなかなか良いことに気づく。広いけどしっかり熱いサウナ、サウナの目の前にある水風呂、露天のととのい椅子。平日の割に人が多かったけどサウナも水風呂も広いので気にならず。塩サウナは塩が見当たらなかったけどミストサウナとしてのんびり入れていい感じ。

そろそろ水風呂でフィニッシュして出るにはちと涼しくなってきたか。

SW（サウナウィーク）の〆は養心薬湯へ。田辺とどちらにしようか迷ったけどなんとなくこっち。ウェルビーからの道中が大渋滞だったので田辺で予約してたら大遅刻になったろうで今日はこちらで正解かと。

風情のある外観に自ずと期待も高まりいざスチームサウナへ。ちょうどスチームが出始めたタイミングだったので終わったら出るか…出るか…ってなかなか終わらん！熱っ！でも呼吸するたびに鼻と喉が癒されて行く気がする。そして水風呂もまろやかでいつまでも入っていられるやつや…

2セット目の前に薬湯へ。よくわからんけど凄く何かに効いてる気がする。ここでも鼻と喉が大回復。

2セット目を終えて柱の所で休んでいるとみんな水風呂で洗面器に水を汲んでサ室に持っていっておる。とりあえず自分も真似して洗面器を持って3セット目に突入。先客の様子を聞く（スチームで見えないので）に顔か頭にかけている模様。なるほどこれが長居の秘訣か。施設によってはマナーの是非が問われそうだけどここではこのスタイルなのね。アチアチの頭にキンキンの水が心地よくて大変良い。

イーグルやウェルビーとは違うけどここもリピート間違いなし。新たに心強いかかりつけ医ができた気分。

昨日のサ活で名駅、栄、今池、サウナラボを攻略なんて書いたけど名駅だけ泊まってないことに気づき今日は名駅のカプセルを予約。福岡でステッカーを買ったので名駅でも購入。栄と今池も近々行くとしよう。

福岡から戻ってきてチェックインしたのが0時ごろ。夜で人が少ないのでサウナは貸切状態。ミストサウナだけ清掃中だったので残りの2つをしっかり堪能してととのい椅子でごろり。ととのってるのか眠いのか訳がわからんけどリラックスできました。

さて、サウナだらけの自由時間もいよいよ終わりが近づいてきました。明日の午後には嫁子供を迎えに行くので最後にいいとこキメてフィニッシュだ！

名駅、栄、今池、サウナラボを攻略して残る１つ、福岡へ初訪問。さーて、どんなところかな？

第一印象はこじんまりした感じが名駅みたい。でもととのいスペースの雰囲気は栄のよう。

まずはユニットサウナ…ってユニット？サウナの中に水風呂？今池のミストサウナの中の水風呂と違って10℃のガチ水風呂。それでいてサウナもしっかり熱い。10℃の水風呂さえなかなかお目にかかれないのにそれがサウナの中にあるなんて。なんだこれは…頭おかしくなりそう（称賛）

続いてはからふろへ。今池よりも大きめ。先客が多かったのでセルフロウリュするも石が冷めてしまっており残念。また翌朝リベンジしよう。

3セット目は入口近くのドライサウナへ。誰もいなかったので少し横になって堪能。結構頻繁にオートロウリュされておりしっかり温まれたかと。

そして入った瞬間から気になってた強冷水へ。3℃！3℃て！昨日のイーグルの7℃でもかなりなのにどうなってんの！

キンキンに冷やされてととのい椅子に寝転んでいるとあら不思議、冷たいはずの足先がぽかぽかと温まってるではないか。これはあれか、身体が本能的に温めないといかんと思ってこうなっているのか？

最後にもう一回ユニットサウナに入ろうと思ったけど今すぐ寝よ、という身体の声に従って今日はここまで。いつも眠りの質は良い方なんだけど今日はものすごくよく眠れた。

チェックアウト前に朝ウナへ。ユニットサウナからのアイスサウナ。昨日は霜取りしてて入れなかったけどこのアイスサウナもサウナラボと同様の冷たさでいい感じ。

昨日は不完全燃焼だったからふろも朝イチは人が少なくてしっかりセルフロウリュを堪能。がっつり温めたら強冷水へ。こんなの絶対眠気吹き飛ぶわ…

名古屋のウェルビーのいいとこ取りみたいな感じで初福岡は大満足。福岡のサウナラボも気になるけど男である以上入るのは叶わぬ願いか。

諸事情で嫁子供を実家に預けて今日から3日ほど自由時間。仕事を終えて嫁の実家まで運転するのもまあまあ疲れた。よし、気兼ねなくイーグル行こう。目指すは23時のロウリュ。

10時半ごろ到着してまずは1セット。最初はノーマル水風呂。これでも十分気持ちいい。
23時のロウリュは金曜日の夜ということもあってか満員御礼状態。しっかり最後まで堪能するつもりでしたがおかわりの直前でギブアップ！グルシンへドボン！

我が家の10か月の次女のような足腰ふにゃふにゃになってととのい椅子へ。がっつりととのい、いただきました。

仕上げにもう一回サ室→グルシンをキメてフィニッシュ。風呂上がりの秋刀魚の塩焼きが美味いぜ。

そろそろ髪が伸びてきたなぁ…楽の湯行くか！

3か月伸びた分を切ってもらってさっぱりしたら今度は身体をさっぱりさせにサウナへ。

6月に来たときは土曜日でもがら空きだったけど今日のサ室は満員。しかし満員なりにきちんと等間隔にスペースは空けられており訓練されたサウナーが多いと見受けられる。

湿度高めのサウナでととのったら風呂上がりに半額ポテトをつまむ。先日の郡上でも風呂上がりに鮎の塩焼きを食べたけどサウナ後のしょっぱいものって失われた塩分を取り戻してる感じがしていいよね。

最近仕事で気を張ることが多く、安らぎを求めてちょっと一息。

塩サウナ→水風呂→露天ととのい椅子
ドライサウナ→水風呂→露天ととのい椅子→半身浴

何が良いって露天からの景色。山が近くにあるだけで落ち着くし空気も爽やか。水風呂はすっきり冷たく心地よい衣を纏わせてくれる。

その後は郡上の町中へ繰り出してぶらり食べ歩き。これでまた頑張れる。

サウナチャンス到来！

ごくわずかな時間だけど桃山の湯で朝ウナ。もともと近所なのでよく使ってたけどサウナを知ってからはさらに魅力的に。時間の都合で1セットのみだけど朝ウナキメると本当にスッキリするねぇ。今日も猛暑日予想だけど爽やかに過ごせそう。

平日無料のモーニングも大盛況。こんなんジジババのオアシスやん！

そして今日は娘の誕生日。サプライズの準備のために有給を取って父、奔走します。

気にはなっていたものの今月末の閉店までに行けないかなぁ、と思ってたけどサウナチャンス到来。11時のロウリュに合わせて向かったものの西尾に入ってからの謎の渋滞により間に合わず…悲しみ。仕方ない、ロウリュの残り香だけでも楽しもう。

内湯で温めてサウナへ。結構しっかり熱くて5分過ぎたぐらいからがっつり発汗。そして水風呂は嫌な冷たさのないすっきりした感じ。あ、これ長湯（長水？）できるやつ。露天のととのいスペースはウッドデッキが至高。2セット目には季節限定なのか32℃のぬる風呂があったのでそこでダラダラ。いやぁ、いいですなあ。

こんな良いところが閉店とは…

今日もまた猛暑日予想。身体が悲鳴をあげておる。あ、こんなところに弟から貰った天風の湯の招待券が！

そんなわけで休みを取って天風の湯へ。同僚の皆様のおかげで楽しいサウナライフを満喫できております。有給はお互い様。

広々したタワーサウナに表示よりキリッと冷たく感じる水風呂、そしてここの特筆すべきは露天のととのいスペースかと。1セット目は寝ころび湯、2セット目は畳スペースでがっつりととのい。気づけば爆睡している恐ろしいところよ。既に30℃を超えているであろう外気すら爽やかな風に感じられる。

帰り際に見ただけだけど岩盤浴はロウリュがあるようなので次回はこちらもありかと。

今日は人間ドックのため仕事は休み。サウナのおかげかわからんけど今年も健康。

午前中で終えてウェルビー名駅へ。検査着と似てるけどサウナ着はやっぱり落ち着く。

ウェルビー名駅といえば森のサウナとミストサウナ。嗅覚もフル活用してディープリラックス。ミストととのい椅子でやんわり冷やすのもまたいい感じ。他のウェルビーと比べるとこじんまりしてるけど何とも言えず落ち着くんだよなぁ。

仕事が休みということは保育園のお迎えは自分の役目。ぼちぼち家に帰ろうかな。

貴重な梅雨の晴れ間、仕事を半日で切り上げていざサウナ。もう全然月１ペースじゃないね。

豪雨災害の熊本に思いを馳せる、というわけでもないけど今日はMADMAXが楽しめるサウナジャンボへ。

しっかり熱いサウナに柴田のMADMAX。2セット蒸して冷やして気持ちよくととのい。

コロナもまた増えてきて不気味だけど落ち着いたらまた湯らっくすも行きたいところ。

ところでサウナイキタイでジャンボで検索すると湯らっくすもヒットするのは何故…？

最近仕事が慌ただしくなり心身ともにやられ気味。よし、サウナ行こう。ちょうどDMも来たことだしサウナイーグルや！

昼に到着してまずサ飯。ロウリュ炒飯で汗をかく準備Ok。

腹を落ち着けたら浴場へ。
1セット目：サウナ→ノーマル水風呂→室内ととのい椅子
この時点で軽くととのい気味。だいぶ疲れているようだ。

2セット目：14時ロウリュ→シングル水風呂→屋外ととのい椅子→内風呂半身浴
外の工事の音すら気にならないがっつりリラックス。雨のおかげでそんなに暑くなくいい外気浴だった。

今日のドリンクはなんとなく果実氷で。ノンアルでもノープロブレム。

しっかり気分転換できてまた明日から仕事頑張れそうです。

おかしい、月１の楽しみだったはずのサウナが週１の楽しみになっている…

そんなこんなで今日は栄のフジへ。サ活を見てるとプールが楽しそう。

1セット目：湿式サウナ→プール
…はっ、滝に打たれたり水流に流されたりでつい全裸で童心に帰ってしまった。

2セット目：ドライサウナ→低温水風呂→ととのい椅子
3セット目：湿式サウナ→中温水風呂→ととのい椅子

結局ととのい椅子で爆睡。いやー、すっきりしますなぁ。

サウナチャンス到来！

少し自由時間ができたので散髪も兼ねて楽の湯へ。散髪もサウナもできるナイス施設です(^^)

先に散髪を済ませたら浴場へ。炭酸泉で軽く温めたらサウナへGO！

ここは温度は低めだけど湿度高めなので5～6分ですぐに汗だく。サウナの目の前に水風呂という動線もナイス。

今日は2セットで1回目は室内ととのい椅子、2回目は露天のととのい椅子で休憩。外は雨だけど椅子のところには屋根があるので問題なし。蒸し暑い名古屋の梅雨時期もサウナに入ればなんのその。

今日も良いととのい、いただきました。