あずサウナ

2021.01.07

2回目の訪問

そもそも1年間働いたのに1週間そこそこの休みでまた仕事なんてどう考えても休み足りないと思うのよね。だから今日はアディショナル休み。

蒸しましておめでとうございます。今年初サウナはがっつりとウェルビー栄。

森のサウナからラップランド→25℃水風呂の冷冷交代浴でウォームアップして16時のロウリュを堪能。あー、やっぱこれだよこれ。瞑想のように静かなサウナもいいけど熱波食らうのもたまらん。年明けから胃の調子がいまいちだったけどなんか治った気がする。

風呂上がりに手羽先とオロポ。うん、胃は完全に治っとる。昨日までほとんど食えなかったのが嘘のよう。サウナさまさまやん!

17時のロウリュも堪能したらシャワーだけ浴びてそそくさと退出。狙うは寒波の外気浴。栄の街中を吹きすさぶ北風が心地よい。しかし週末にかけてもっと寒くなるのはかなわんのう。

さあ、今年もいいサウナとたくさん出会えますように。

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,2℃,14℃
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