徳島天然温泉 あらたえの湯

10時半訪問。

炭酸泉 : 15分
替わり湯（W保湿の美肌風呂） : 10分

昨日の鳴門あらたえに続き本日は田宮へ。
今日はポカポカ陽気で外気浴が気持ちいい。

3セットで終了。

ざる蕎麦とミニ鉄火丼セット

定番です。 今日は酢飯にしました。

徳島遠征✈️
あらたえの湯🧖‍♀️✨️
鳴門の渦潮🌀見た後に立ち寄りました！

温泉いっぱいあって最高！！
サ室は2段で、テレビ付き。
端の方に座ると全然見えないけど笑
そこそこ熱めだけど、塩サウナの方が熱かった💦
湿度もしっかりあって、温度80℃越え！！！
やばい🤣

整いスペースは外気浴にいっぱいイスあるし、脱衣所にも扇風機付きのイスが4脚あるから困らない！
3連休の最終日に伺いましたが、空いてて快適でした😊

旅の疲れが取れたし、大満足🙆‍♀️
いい温泉、サウナをありがとう🫰💗

生ビール

待てずに館内でビール🍺

いってきましたよ、徳島天然温泉あたらえの湯♨️
昼頃に徳島駅に着き、ランチ後にお土産を物色してからホテルin！
仕事が終わってから♨️へ！
ホテルからの行き方も事前リサーチしていたのですが、仕事で知り合った現地の方が送ってくださいました。ありがとうございます！！

綺麗な大きな施設！
サウナグッズと徳島Tシャツをゲットし、ししゃもねこのガチャガチャを回す。狙っていたししゃもねこのストラップをゲット！可愛い🩷

サウナはまずは塩から🧂
ゆっくりじっくり蒸される。
水風呂は16度で冷たすぎず、しっかり入っていられる。
サウナマットビート板や、炭酸泉や源泉熱湯や求めているものが全てそろっている施設でした！
来年も出張で何度か徳島に来ることが決まっているので、再来することを心に誓いました！

サウナ　15分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

酒とめし 酒場 ダン

すだちブリ定食

冬といえば鰤でしょっ！海の恵みよ、幸せをありがとう！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

業務完了からの「徳あら」。大量の学生さんで一時サ室が満席状態。。しかし周りには完無視で瞑想できる自分を褒めたい本日のサ活でした。

お酢ジュース

飲む黒酢りんごで血液サラサラにします。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日に加えもう一名のサウナ好きと3名で。
結構混んでたけどしっかりととのえました。
また徳島に来る時はお世話になります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

同行のメンバーさんにサウナの手解き。
サウナハット貸してあげて初の12分からの初水風呂で、あたらしい世界が見えたようで今まで以上にハマらせてしまいましたw

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
先週の淡路島に引き続き、1年2ヶ月ぶりの徳島出張。
前回も来たあらたえの湯。
サウナももちろんやけど、露天の掛け流し温泉や壺湯が最高。
4時間ほどゆっくりさせていただきました。
期間中また来れるかな〜？