だーさん

水曜日の朝はホテルサンルート徳島さんへ
昨晩は仕事等々で入浴出来ず、朝ウナで3セット

サ室内の座面や壁の張り替えがあり、とても綺麗になりました！

参加アウフグース→サウナ伝道師なんちゃんさん×3

日曜日は徳島天然温泉あらたえの湯さんへ
夕方までの時間でなんちゃんさんのアウフグースを堪能しました。初めて受けさせて頂いたのですが、開運熱波との事で来年に向けて運気付けに楽しませて頂きました

3回共に大盛況で、徳島にもアウフグースが浸透してきたら楽しいなぁと思った次第です。
私としては珍しい日曜日のあらたえの湯さんだったのですが、さすがの大人気だったので2階の岩盤浴エリアで半日ゴロゴロしながらゆっくりさせて頂きました

土曜日の夜はえびすの湯さんへ

四国内で仕事とサウナの予定を合わせようとすると、香川県を挟んで西に東に行ったり来たりしています（笑）
そんな訳で今回は徳島市と小松島市の境にある天然温泉えびすの湯さんへ

サ活上は4回目になっていますが、サウナにハマる前からチラホラ訪問していた施設です。土曜という事もあり人はかなり多かったですが、サ活する分には待つ事もなく快適に過ごせました
サ室は80℃後半、水風呂は19℃前後を指していましたがサ室は人の出入りも多くややマイルドだったので、上段で野球を見ながらじっくり蒸されて汗をかきました。
水風呂も皆さんマナー良く出入りしてたので問題なし！

途中途中と最後に徳島のみそ汁にしっかり浸かって疲れを癒しました、気持ち良かったー

参加アウフグース→19:00回スタッフロウリュ

金曜日の夜はしまなみ温泉喜助の湯さんへ
昨日は徳島南部の阿南、今日は愛媛県今治市で宿泊
今治泊は仕事でこれから増えそうな予感

いつも通りノンビリ過ごしていると、なにやらイベントの様子が...全然気付いていなかったので途中参加になってしまいましたがアウフグースが！
途中参加につきお名前を聞きそびれましたが、男性スタッフさんが熱心に仰いでくださり好感
毎週金曜日に実施されており、最近アウフグースチームを作って強化されるとの事。
11/30は松山喜助の湯に来られる五塔熱子さんより研修まで受けられるとの事でなんかすごいです

あれ？30日？松山にいますし、なんならJR松山駅近くで仕事なのですが...時間調整が...はぁ受けたい

木曜日はスマイルホテル阿南さんへ
阿南で仕事終わりだったので久々に訪問しました。

2回目の訪問なのですが、100℃のボナサウナでじんわり且つしっかりと発汗出来て気持ち良いです。
大抵はサ室を独占出来たので、のんびりぼーっと過ごしました。水風呂は温度計なしの常温が適切な表現な感じ（この時期なのでやや冷えてますが、前回5月はそれなりでした)
外気浴スペースや椅子はないので、浴槽の隅っこでお邪魔にならない様に座ってリラックス

ボナサウナが素敵なので、これを活かすべく外気浴は工夫しながら楽しませて頂きました。清潔感もあるサ室でまた阿南宿泊の際は訪問したいと思います

参加アウフグース→16:00ゲリラ(ギャランドゥ小田さん)

月曜日は改良湯さんへ
この日も用事を済ませ、帰りの飛行機前に気になっていたコチラの施設へ初訪問。非常に混んでる印象が強かったのですが月曜午後だった事もあり、入館待ちもなくサウナも快適に過ごせました

なんせ浴室からいきなりカッコ良い！
暗い浴室を照らすのは、各洗い場の灯りと浴槽の間接照明。アンビエントな音楽も素敵で、黄金湯さんや松本湯さんとはまた違ったオシャレさです
サ室はコの字型でこれまた暗く静かな私好みのサ室、オートロウリュの時のみ照らされるストーブがまたカッコ良かったです（やや田舎者丸出し）
14〜15℃程の水風呂でキリッと身体を冷やした後の外気浴にはアロマの香りが効いており、めっちゃ癒されます

16:00のゲリラアウフグースも堪能
決して広いサ室ではないので熱波を送る感じなのかな？と思いきや、GEISHA GIRLSに合わせてバリバリに振って頂きビックリ！不勉強で申し訳ございませんでした。投げた瞬間思わず1人拍手しちゃったのも場違いで反省

この素晴らしさで2時間1,000円はエゲツないコスパの良さ！これは週末混みますよね...上京サウナーとしては空いてそうな時間を狙ってまた来ます！

参加アウフグース→ウエモリさん×3

日曜日の夜はライオンサウナ新橋さんへ
日中に用事を済ませ、夜は時間が出来たのでウエモリさんのアウフグースを受けに来ました。同時間に皇帝が同じ街にいらしたのですが、初めて受けるギーサーさんを優先

ウエモリさん、朴訥な感じの口上から始まるのは同じクロウゼンさんでいうと窪田さんっぽくもあるのですが、いざアウフグースが始まると高身長から振られるダイナミックなタオルに迫力があって素晴らしい！
細かなタオルテクニックもさすがクロウゼンさんといった感じで3回しっかりと楽しませて頂きました。上から2段目にいる事が多かったのですが熱管理を優しくして頂き、水風呂は17℃の冷がメイン

ラスト位は最上段でチャレンジして、凍水風呂でも良かったかなぁと思った次第です。この日の凍は6℃前後の冷えっ冷えで入った際は瞬殺で冷却されました（笑）
間に瞑サウナも堪能して、弾丸帰京でのサウナを満喫しました

日曜日の早朝はAKスパ510グループさんへ
緊急で帰京する事になったのですが、飛行機が取れず数年ぶりに深夜高速バスに乗る事に。
よく寝れたのですが、バスタ新宿で下車後の疲れを癒すべく朝6時過ぎよりこちらへ訪問しました。
朝5〜17時まで在館出来て2,000円のリーズナブルな価格設定です

サ室は2人座れる前室が低温サウナ、さらに扉をくぐった奥がメインサウナとなります。メインサウナは100℃をちょっと切るくらいの温度ですが湿度があってゆったりと発汗出来ます。水風呂は16〜18℃ですが水が循環しているようで清潔感があって良い塩梅です
外気浴は水分をしっかり拭いて脱衣所や仮眠出来るベット等で席はしっかり確保。

2セットの後、軽く上階の仮眠室で横になって、その後に軽く2セットして退館させて頂きました。
ほかの方のサ活にもありますがタトゥーの方はちらちらお見かけしますが、皆さん節度を持って静かに過ごされているので私は気になりませんでした。
歌舞伎町の真ん中で静かにゆっくり過ごすには十分な施設です

参加アウフグース→スター諸星さん

3日日曜日は昨日に引き続きゴールデンタイム高松さんへ、スター諸星さんのアウフグース目的です
昨日に引き続き香り豊かなアロマを使って頂きつつ、強弱メリハリのある風を頂きました

決して大柄とは言えない諸星さんなのですが、強い風を送って下さる時の風量が凄い！これもテクニックの1つと言って良いんだろうなぁと驚きました
無論、タオルテクニックも目を見張るばかりです
そして、私のプロフィールにも書いてあるのですがロウリュの所作が美しくて惚れました（笑）
ロウリュをジーッと見てる方って少数派？なのかと知れませんが、ロウリュもバラエティ豊かな素敵さで目が離せない事ばかりでした

そしてこの日も終了後はスター諸星やサウナ仲間と懇親会へ。2日間で色んな話が聞けて楽しかったぁ
最近、公私で移動が多くてドコ住んでるのか分からない状態なのですが（笑）やっぱりゴールデンは最高です！

参加アウフグース→スター諸星さん×2、FUJIWARA ZAMURAI×1

土曜日はマイホーム、ゴールデンタイム高松さんへ
天気予報は見ていたものの新幹線の運行状況は見ておらずギリギリまで前施設@梅田におり、ゆっくり出発した所...新幹線止まっとるやん...
新大阪駅で動き出した新幹線に飛び乗り立ち乗りで移動したものの、スター諸星さんの16時回は間に合わず。自然災害は仕方ないし、運行状況見てなかったのは自業自得でした(汗)、反省反省

と、余談が長くなりましたが今日のゲストアウフグースはAPTのスター諸星さん！個人的には今年ゴールデンウィークのセンチュリオン札幌で受けて以来2回目の参加です
細かな演目やアロマ(精油)の紹介は他の方にお任せするとして、印象的だったのは風の強さと音ハメの綺麗さ！
タオルテクニックはもちろん抜群なのですが、しっかり強い風でバチバチに発汗し、シングル水風呂の後は、秋風に吹かれながら王様の外気浴で最高！

その後の懇親会も参加させて頂き、美味しい海鮮で諸星さんから色んなお話も聞けて楽しかったです。なんとか高松に到着出来て良かったー

参加アウフグース→けいぴょん卒業イベント×3

金曜日の夜は大東洋さんへ
水曜夜から神戸にいたのですが、仕事もろもろでサ活出来ず悶々としてたので堪能させて頂きました

アウフグースはけいぴょんさんが施設をご卒業されるとの事でこの日が卒業イベント。
19:30回から参加しましたが、TATSUYAさんの卒業送辞があり卒業らしさがありつつ、けいぴょんさんは普段通り？のトークで盛り上げてくださりました
ちょっと照れ隠し？惜別の涙？隠しの毒舌もあったりしましたが、それもけいぴょんさんらしさなのかお客さんと一体感のあるサ室でほっこりしました

イベント時はイベントに終始しがちですが、この日はフィンランドサウナでのセルフロウリュを楽しんだり、日が変わるまでにセットを重ねまくりました
最後は旨辛ホルモン味噌ちゃんぽんでも汗をかいてコテっと就寝、楽しかったー

木曜日は琴弾廻廊さんへ
偶数日なので西側浴室でした。サウナ増設後初めて訪問させて頂きます

増えたのは「Ibuki Sauna」という海側がガラス張りの綺麗なバレルサウナとテントサウナ2つ。テントサウナは食わず嫌いなところもあって初体験
3つ共通して言えそうなのは、入るとややマイルドな温度なのをセルフロウリュで自分好みに出来る所。平日で比較的ゆっくり過ごせたので、この3つのサウナ中心にロウリュしまくりで楽しみました。Ibuki Saunaでは夕暮れの海を見て癒されました
テントサウナはロウリュ後はグワっと熱くなったのですが抜けも相応なので、ルールの範疇でマメにロウリュして楽しんだ感じです

水風呂も大増設！シングル水風呂が出来たり、酒樽水風呂が出来たりと好みに合わせて使い分けたら良いかな？と思います。海水水風呂もだいぶ水温が下がってきましたし。外気浴スペースはややチェアが増えたかな？
これだけ沢山サ室と水風呂がある施設が地元県に出来たのは喜ばしい限りなので、あとはどう楽しむか？を探索していきたいと思います、愛媛帰りに寄れますしね

水曜夜はマイホーム、ゴールデンタイム高松さんへ

久しぶりに週中にサ活出来る時間が取れたので
今日はがっつりサウナに入るぞー！とikiサウナとソロサウナを行ったり来たり。計6セットほど堪能しました
今日の水風呂は元気いっぱいの8℃台！ですが地下水でまろやかで、優しく身体を冷やしてくれます
（8℃台なので長居出来る水風呂とはなかなか言えませんが（笑）)
その後は王様の外気浴でぼーっと過ごしました、ここで時間を気にせずぼーっと過ごす時間が1番贅沢です

案内があったゲストアウフグースはAPT（Aufguss Professional Team）メンバーのスター諸星さんが11/2.3にいらっしゃるそうです
ご施設のXに案内があるのですが、ゴールデンの11〜12月はAPT祭り！(熱子さん、サトシさん)
関西以西でこんなにAPTメンバーが来場下さる施設もなかなかないかと。来週末は仕事で神戸なのですが、普段は関西まで行くと楽しんで四国に帰ってこない関西サ活（笑）をかなぐり捨て、高松でスター諸星さんのアウフグースを楽しみたいと思います

日曜日の夜は新宿区役所前カプセルホテルさんへ

新宿に宿泊する必要があり、どこでサウナ入ろうかなぁと悩んだ結果こちらに宿泊させて頂きました
サ室は奥行きがあってゆったり座れる感じ、館内にかなり人はいらっしゃいましたが、サウナ利用者それほどでもなくゆっくりと座る事が出来ました。

温度計は100℃前後を指しており、しっかりと熱いサ室でオートロウリュの際はおっ！熱い！とガッツリ発汗出来ます。ストーブは他ではあまり見かけない？ドイツ社製との事（サウイキ施設情報です)
水風呂に水温計は見つけられませんでしたか、なんだか居心地の良い水風呂だなぁと思ったら井戸水かけ流しとの事（これまたサウイキ情報です）
外気浴チェアはアディロン2脚含めて5脚程度ですが、待つ事なく座れるので、新宿の喧騒を遠くに聞きながらゆっくりと休むことが出来ました。
歌舞伎町界隈にあり外国人の観光客の方も多いですが、皆さんマナー良く静かに入浴されてるので気持ち良く入浴させて頂きました、新宿泊はこちらが有力かなぁ

土曜宿泊と日曜朝ウナは品川サウナさんへ

クラファン特典をやっと使用させて頂きました。長居出来る日を選んでたら遅くなりすいません(汗)
と言いながら、仕事等で遅くなり到着は結局23時ごろ。
夜は不感泉や3階露天風呂とサウナ半々ずつで疲れを癒し、サウナは主に朝堪能させて頂きました
(と言っても、寝坊してアウフグースは受けられず)

7月以来、2回目の訪問時だったのですがよくコケる私が歩きやすくなってたり、3階露天風呂が温かくなってたり(季節的に温かくなったのか変わったのかは不明です)
過ごしやすさが更にアップした様に思えます
今回はZENの1番奥の半個室にハマり、途中で頭から水をかぶりながらの黄金体験スタイルて長居しました。
畳敷きも良いですが、サ室内にアディロンは反則級の心地よさで寝てしまわないか心配になる位でした

大人気で話題の品川サウナさんですが、前回今回も夜間帯と朝はさほどの混雑もなくゆっくりとサ活出来ました。私の様な地方から訪問される方は宿泊すると過ごしやすいかもしれません。
写真は370円の生ビールとカプセル内にあった格言？
毎回泊まる度に写真撮って残しておこうかと（笑）