2020.03.09 登録

  • サウナ歴 21年 6ヶ月
  • ホーム 昭和湯
  • 好きなサウナ ほどよい湿度と深めの水風呂。
  • プロフィール 2021.5 サウナ・スパ健康アドバイザー取得 2023.5 サウナ・スパプロフェッショナル取得 日本サウナ学会会員
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

tomo723

2024.04.23

62回目の訪問

15時半訪問。

市内で用事を済ませこちらへ。
平日のこの時間帯は空いていますね。
たっぷり汗をかいて炭酸泉で〆て
3セットで終了。
本日の替わり湯(健美薬湯:爽)

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
85

tomo723

2024.04.21

148回目の訪問

昭和湯

[ 徳島県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃

tomo723

2024.04.20

147回目の訪問

昭和湯

[ 徳島県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃

tomo723

2024.04.20

2回目の訪問

サウナ飯

10時訪問。
えーきち。さんのおごりで合流。
以前(リニューアル前)に比べ清潔感あります。
全然大丈夫です。
入れ替え制を辞めたので今の女性側はよく分かりませんが男性側はそんなに気にする所はありませんでした。
本日、レモンサウナの日でした。
田宮のあらたえの湯に比べ、レモンの香りがサ室に広がりいい感じです。
黒いサウナマットもGood。
水風呂は17度の表示で気持ちいい。
外気浴も広くととのい易い。
露天風呂は以前の茶色から透明色の源泉に変わっているので悪くない。
ご機嫌で3セット終了。

ミニ天丼と蕎麦セット

オロポ付けました

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
137

tomo723

2024.04.15

146回目の訪問

昭和湯

[ 徳島県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃

tomo723

2024.04.15

2回目の訪問

サウナ飯

11時半訪問。
2部予約。
前回は曇り空でしたが今回はいい天気。
本日は緑茶ロウリュでした。
ここのバレルサウナは本当に良い。
本当に汗が止まらない。
瀬戸内海を眺めながら気持ち良く4セット。
また来よう。

4人用なので更衣室も4つ欲しいところだ。
しかも更衣室が狭いのが難点。

中華そば 幸楽

中華そばとおにぎり

美味しくてビックリ。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
148

tomo723

2024.04.14

145回目の訪問

昭和湯

[ 徳島県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃

tomo723

2024.04.12

50回目の訪問

八万温泉

[ 徳島県 ]

19時45分訪問。
久しぶりの八万温泉。
全体的に混み合いもなくいい感じ。
サウナ室の扉がちゃんと閉まらず
少し隙間が出来る。
温度に影響はないと思うので良しとするが、
改修は望む。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
131

tomo723

2024.04.09

144回目の訪問

昭和湯

[ 徳島県 ]

昨日に引き続き夕方訪問。
常連さんと世間話しで3セット。
昨日今日と空いていて良き。
最近ボナサウナも絶好調。
下段でもいい汗出ます。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
174

tomo723

2024.04.08

143回目の訪問

昭和湯

[ 徳島県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃

tomo723

2024.04.03

61回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

先に昼メシを済ませ
12時半訪問。

4日ぶりのサウナ。
いい汗出るね💦
空いていて上段角をゲット。
途中から小雨降ってきたがそれがまたクールダウンにいい感じ。
炭酸泉、替わり湯で〆て
3セットで終了。
本日の替わり湯(桜の香湯 )

あまおうのソフトクリーム美味し

中華そば いのたに 本店

中華そばとライス

続きを読む

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15.5℃
172

tomo723

2024.03.29

77回目の訪問

20時訪問。
徳島へ帰ってきました。
途中でえびすに寄って3セット。
あとは家に帰って寝るだけ笑

週末の割にはお客はチラホラ。
でも子供が多く落ち着くことが出来なかった…。

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
165
続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃

tomo723

2024.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

20時訪問。
1セット目は100度
2セット目は94度
3セット目は96度
扉の開閉で温度変化が大きい?
湿度は保たれ快適な空間です。
露天風呂にはテレビがあるが無音。
ととのい椅子には足置きもあり、
いい感じにととのう。

一蘭 博多店

ラーメン

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
175

tomo723

2024.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

14時訪問。
先に食事を済ませてから浴場へ。
まずはメインサウナ。第一印象は広い。
15時と16時のアウフグースを受ける。
もうアチアチで気持ちいいほどの滝汗。
一旦塩蒸しサウナを挟み、その後は
メディテーションサウナ とメインを巡回。
ととのい椅子の配置が絶妙に良い。
そして外気の流れもよく、
一気にぐわんぐわん。
恐るべし西の聖地。
ついにあれを押した側になりました。

麻婆豆腐定食

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
157

tomo723

2024.03.28

2回目の訪問

サウナ飯

朝は男女入れ替え。
まずは白いサウナから。
ハッカとみかんのキューゲルを置き、
じわじわ溶けるのを楽しむ。
一面真っ白な異空間でじわりと発汗。
退出時は入った時よりも床が
アチアチに感じるので要注意。
そして入口にある水風呂へ。
適度に冷たく柔らかい。
露天中央にあるコンクリート製の
大きなベンチへ。
しかも足元がコンクリートなのに暖かい。
冷え性の自分にとってはありがたい。
そして絶妙の角度の背もたれ。
最後に薪サウナで〆て終了。

朝食

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
159

tomo723

2024.03.27

1回目の訪問

サウナ飯

15時訪問。
念願のらかんの湯。
チェックイン後にエントランス横で
ウエルカムドリンクのサービスを受ける。
その後、スタッフに案内され部屋へ。
まずは庭を探索。そしてサウナへ。
まずはメインサウナ。
薄暗い部屋の真ん中に背の高いストーブ。
ほうじ茶ロウリュの香ばしい香り。
一気に体感温度が上がる。
新しく出来たハーバルミストサウナ。
クラファンのプレートを眺め、
自分の名前を確認しいざ中へ。
これでもかっていうほどの熱気と蒸気。
薬草の香り→これは好き嫌いあるかもね。
数分すると体中から熱を帯び出す。
そして新しく出来た水風呂へ。
半地下に出来た分、水の音が響く。
さらに水滴っぽい音響もある。
そして薬草サウナの2階に出来た休憩所。
焚き火がありオシャレなととのい椅子が並べてある。
全面ガラス越しに桜と御船山が見える。
塩プリン、デトックスウォーター、ドライフルーツが無料で提供される。
薪サウナも行くが、びっくりする程の大きいストーブと、どデカいサウナストーンが山積み。ロウリュでアチアチで瞬殺。
夜ごはんを挟み、21時から再度サウナへ。
正直ホテルは古い感じがするがサウナは別次元。もはやサウナだけ独立してるって感じ。
明日の朝は男女入れ替え。
楽しみだ。

自家製コーラと自家製ジンジャーエール
スパイシーで美味い。

佐賀牛のセイロ蒸し

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
142

tomo723

2024.03.25

142回目の訪問

昭和湯

[ 徳島県 ]

夕方訪問。
いつもの顔ぶれ。
たわいもない話に盛り上がる。
たっぷり汗をかきご満悦。

ホームを後にし、
明後日からいざ九州へ
らかん→湯らっくす
夢のコラボへ。

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
137

tomo723

2024.03.25

3回目の訪問

9時半訪問。
今月末で切れる無料券を握りしめ
いざ11階へ。
朝とあって朝風呂目当ての泊まり客も
ちらほら。
昔ながらのカラッとした熱気に包まれ
2セットで終了。
あとはのんびり温泉に浸る。
ここはお風呂が良い。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
130

tomo723

2024.03.24

141回目の訪問

昭和湯

[ 徳島県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃