2024.01.16 登録
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[ 徳島県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：ガッツリスポーツ後に行くと、すでに心拍高く疲労しているため、短時間でも整った
男
-
93℃
-
18℃
[ 徳島県 ]
サウナ：8分 × 2
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：雨が降っており、心地の良い外気浴にはならず。雨に影響を受ける程度なので、サウナーレベルがまだまだ低いなと実感した今日！
男
-
95℃
[ 徳島県 ]
サウナ：8分 × 2
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット
一言：自動ロウリュウにより、比較的湿度が高く室温以上に暑く感じ、汗がたくさん出るため気持ちよく整える。
男
-
90℃
-
17℃
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