むろらん温泉ゆらら

星5
同期と一緒に。サウナはそこまで暑くなかった。露天から見える白鳥大橋が良き。

午前中職場のランニングチームの練習会に参加。天気良くいい汗かきました。
昼から室蘭で用事をすまし久々にゆらら訪問。サ室は８５〜９０℃、水風呂は１７℃くらい。海風を浴びて白鳥大橋を見ながらの外気浴は最高でした。
休憩椅子が内１外２と減ってました。今日は空いてたので休憩難民にならずにすみましたが、混んでたら大変そう。
昨日に続きあまみもバッチリ！

13キロのジョギングのあとのサ活✨️
チョコバーを食べて出発
11時15分からの3時間の目安

体を洗いジェットバス
いつもは肩甲骨に強めに当て10分
今日の２回目は立って脚に当てたり頭を預けて左右に向いたり腰やお尻に当たるようにしたり
よいマッサージとなった

サウナいつも下段が混んでるので上段
顔が暑いのでタオルを巻く( *¯ㅿ¯*)
洗い場の割にサウナはそこまで混雑せず

10分平均で水風呂6セット

仕上がりました(*^^*)

道の駅のうずらんソフトが絶品🍦✨️

サ活後の体重計測忘れちゃった

室蘭市には日帰り可能で水風呂サウナのある施設が2箇所しかない。そのうちの1つがここ、ゆららだ。白鳥大橋の麓にあり、道の駅みたらのすぐ側に位置している。680円と少し高い値段設定になっているが、値段相応かというとそうでもなく、いたって普通の銭湯である。

天井の高い内風呂には入口付近に掛け湯があり、隣にサ室、サ室の真正面には5～6人入れる水風呂がある。水風呂の横にボディシャワー、ジェットバス、ジャグジー、高温湯(シリカボール湯)、中温湯がある。露天風呂もあるが12/1～2月末までは閉鎖されている。

夏場の露天風呂は海風が心地よく、汽笛や鐘の音が優しく耳に届く、ような気がする。椅子もあるが寝そべるスペースもあるので寝ながら整う事もできる、ような気がする。白鳥大橋を望め、風力発電の大きなプロペラが見える、ような気がする。

内風呂には肘掛けのある白い普通の椅子が3脚と肘掛けのない椅子が3脚ある。脱衣場にも壁の3辺にベンチが併設されているのでそこで整う事も可能だ。

サウナはドライサウナで3段詰めれば20人は座れるだろうか。温度計、12分計、砂時計があり、サ室の真ん中にはTVもある。マットは40×60くらいの長方形の大き目なのが出入口に設置されており、常に水が出ている蛇口で洗い流せて清潔だ。

この日は13～15分を3セット完遂。セット間休憩には氷を敷き詰めた2リットルの水筒に入れたペプシコーラ0を胃袋に流し込んだ。最高の瞬間だ。なかなかよい施設だが、惜しむらくは全体的に少し塩素の臭いがするのと値段が若干高い点だろうか。ところで、どこの温泉銭湯施設の自動販売機にもピーチのネクターがあるのはなぜだろうか。今のところネクター出現率約90％だ。

AM3時就寝 10時20分起床
珈琲に牛乳プラスして活動

オープン11過ぎ数台が駐車場🅿️に

体重計に乗ろうとしたら着替えのおば様に話しかけられ♡会話

今週は久しぶりにアブローラー使用で左肩甲骨の筋肉痛のためジェットバスが気持ちいい

温まってからのサウナ
洗い場もそうだったがサウナ室も
いつもより人が少なく快適

10分
シャワーで洗い流し🚿
水風呂慣れてきたら2分(足を入れて首までゆっくり時間をかける...🐌)

中居くんのテレビ番組であっという間の5セット(水分取りながら)

最後にジャグジー

1キロと少し減

肌へのケアができていた乳液が無くなっていたのでドライヤー後はUVで

02時間45分のサ活🎵🎶🎵🎶🎵🎶



※冬期間露天風呂は中止

室蘭サ旅。
札幌から車で3時間ちょっと。
まずはこちらの施設へ。
まず浴室が広くて湯船が4種類！
シャワーはボタン式だが時間が短い！笑
などいろいろ感想はあるが総じてこんなもんかーと言ったところ。
お邪魔しました〜。

いいところ
・浴室が海に面しててロケーション良し！
・白鳥大橋も一望！
・サ室は3段あって座面広い！

イマイチなところ
・冬季は露天中止で外気浴できず
・サ室ぬるめで上段の取り合い笑
・イスが3脚でイス難民多め
　→スペースはあるのに。。
・全体的に独特なニオイがする笑

室蘭市街に行ってグルメ満喫するぞー

白鳥大橋が見える温泉に行ってきた
めっちゃ空いててあずましい！
サウナ3段構造で20人くらいは座れる、1、2段は温くてダメだ。室温86度でホームと一緒。
水風呂ぬるかったな〜
外気浴スペースウッドデッキであぐらかいて座れる
イス、中に2つと外に2つ

釣り終わり