おふろの王様 高座渋谷駅前店

四回目の訪問にして、ようやく天晴れの方に入ることができました🤗

前に行ったのが3月くらいだったので忘れたけど、多分こっちの方がととのいイスが多い🤔

サウナ室ではちょうど箱根の温泉特集が放映されていた。

何組ものマダム達のグループがいて、お話が弾んでいて楽しそうだった。

おそらく、天晴れのほうが人気があるのではないかしら。

海鮮天丼

6分×1の1セット☝🏻
水風呂にも慣れてきた

大学の研究室終わりに友達と行きました。
水曜サウナの日でアツアツの90度越え
12分2セット

オートロウリュで最高に暑く、ハッカ水風呂で超冷却。

夏の風邪が整い爆増。気持ちよすぎました。
気持ちよすぎて4人とも腕を上げてしまい、気持ち悪い図になりました。。

整った。いや、ガチキ。

毎週水曜日はサウナの日
温度は90℃
1. 7分
2. 8分
3. 10分
整いました。いや、ガチキでした。
その後の…
友達と一緒に飲むビールが最高🍺

時間があまり無く２セットで終了。
学生の頃によく来ていたが、サウナと水風呂が進化していてとても満足出来た！
外気浴も周辺に高いビルが少なく開けていてとても良い

水曜サ活、サ室は90度設定でハッカ水の水風呂。気づけば7連続天晴れの湯。

昨日100度超えを経験してるからか、これまで敬遠しがちだった最上段でも問題なし。成長というよりは慣れですかね…。テレビはない方が好みなので本日は耳栓を持参。完全にシャットアウトはできないけどまずまずの効果。自分と向き合うのです。水風呂も今日は冷たく感じられました。

1セット目の休憩はウッドデッキがいっぱい・・・でもアディロンダックチェアがあるので問題なし。これは本当に大きいです。2セット目はウッドデッキが空いてたので寝転ぶと、気持ち良い風も吹き、宇宙に誘われました。最後3セット目もアディロンダック。最高。

締めに泡風呂からの水風呂に入ったら、今日は冷たすぎて生命の危機を感じました。サウナに入るとこれが気持ち良く感じるのだから不思議なものです。

1600

2セット
サウナ 17:25
水風呂 1:54
休憩 21:12
合計 40:31

今日は朝から研修を受けたので、早上がり
まだ明るいうちからinできた

まずは身を浄めてから
夕陽を見ながら7月 月火限定の不感風呂へ

はじめ「ぬるっ」と思ったけど
体温のような温度だから
どんどん心地よくなってきた

夕陽の位置が下に落ちてきて
正気を取り戻したほど

9日ぶりのサウナに入りたくて
うずうずしていた気持ちが蘇ってきて、サ室へ

サウナ6min.×外気浴10min.
サウナ7min.×水風呂20sec.×外気浴10min. 2set

今日は奇数日で何年ぶりかの天晴れの湯
（なぜか行く日は偶数日ばかり）


天晴れの湯のサ室は広くて 丸窓から外もみれて
また次回、奇数日を狙おうと思うくらい

しっかりととのっても、まだ早い時間だったので
家に帰ってきて、食事をしてまったり♡

最高の日となりました♨️

【強風雨天外気浴】

1セット目は内気浴、2.3セット目は屋根のある外気浴スペースのととのいイスが空いていたので雨の音を聞きながら波打つ露天風呂の前でぽけーっと整いました✨
雨の日のサウナも最高！

セカンドホームサウナ。
ここのカレーうどんがとても美味しい。

サウナ：88℃
水風呂：17℃