Kazuhisa☻

今日はホームサウナへ🤤
ここ最近、仕事（本業）の忙しさもあり、
ゆっくりお風呂へ入ることができていなかったので、
家族が寝静まってから、外出許可をもらいました🙇
寛大な家族に感謝🥲🌿

日曜日のこの時間帯は割と空いていて、
サウナもかなり余裕がありました♪

このサウナ室、熱波師なら、どう風を送るだろう…
そんなことを思い浮かべながら静かに瞑想…
数年前の鮭山さんのアウフグースを想起しながら
動線や、アロマのイメージを膨らませていました。

いや、いつか来たるその日を目指して‼️
練習あるのみ⤴️🌿

ドリンクは節約して自宅オロポ🏠
明日から仕事頑張りましょー⤴️

今日は家族で来ました♪
爆風ロウリュに滑り込みー🌪️

「3っ！4ぃー！5っ！」
と気持ちのいいカウント💦

３セット、きれいなあまみが出ました✨

薬湯、個人的には以前の方が
効能がある気がしていますが、
実際どうなのだろう😅

帰り際、青森ヒバチップを発見💡
以前、鈴木陸さんのアウフグースで
青森ヒバのロウリュをしていただいた時から
いいなーと思っていたので、即買いしました。
車にでも入れようと思います☺️

ウィスキング本はプロフェッショナル試験に向けて⤴️
さぁ勉強頑張るぞー😆

ラッコ飯(背脂&野菜マシ)

次はトマトのラーメン食べたいなー🤤 サンラータンメンだっけ… また来ます！

今日は鮭山さんのアウフグース🌿
サウナ室前は大行列です🤤
その一行に私も身を潜めていたのですが、
知らない爺さんに話かけられました。
👴「おーい！兄ちゃん！」
🤤「あ、はい？」
👴「こんな並んで、イベントか⁉️」
🤤「鮭山さんのアウフグースですよー、熱波です。熱波！」
👴「兄ちゃん、あの女の子の顔だけ見て鼻の下伸ばして来たんだろ！どうしよーもねーな！」
🤤「いやいや、やめてくださいよ笑（あながち間違いではないけど）、鮭山さんのアウフグース素晴らしいですよー、勉強させてもらいに来ました！」
👴「高座渋谷はTOMOロウリュだろーよ！何が違うのよ」
🤤「TOMOさんの熱波うけさせていただいたことがないのでわかりませんが、鮭山さんのアウフグース、感動しますよ！絶対沼りますよ。おじさん！」
👴「よく見たら兄ちゃん結婚してんのか⁉️おめー、浮気か⁉️このヤロー‼️嫁さんに仰いでもらえよー笑」
🤤「いやいや、勘弁してくださいよー。サウナ前なのに変な汗💦かかせないでくださいよ！笑」
👴「ガッハッハッハ‼️」

みたいなやりとりをしました😅

いやー、、
15時回、18時回と参加させていただきましたが、
素晴らしかったです。ご本人花粉症ということで、さぞ息苦しいと思われますが、感動しました。

実は私自身、熱波師検定を受けたことで少し熱波を受ける視点に変化がありました。
井上勝正さんに教えていただいた、熱波師として大切にしたいこと、色々想起しながら、場づくりや、ショーとしてのコンセプト含め、人に楽しんでいただくという部分、ショーマンシップについて考えていました。

マイナス要素なのかもしれないけれど、タオルを落としたらロウリュルール、これを温かく受け入れてもらえる人柄、場づくりって鮭山さんならではで、それをもプラスにもっていってしまう空気感、誰もが真似できるところではないと思います。

追っ鮭さんたちには及びませんが、
本当応援したい！尊敬する熱波師さんです。
あー、また行きたいなーって思えるこの感じ。
長々となりましたが、また明日から仕事頑張ろう☺️

あの爺さんも鮭山さんのアウフグース受けてほしいなー☺️

ようやく来れました！
スカイスパYOKOHAMA🌿
熱波師さんのアウフグース付き贅沢三昧
1セット目は大倉さんのアウフ
アロマはユーカリだったかと思います
最高‼️バシュっていうタオル捌きかっこいい。
イケメン‼️サ道の漫画に出てそうです🥹

2セット目は鈴木陸さんのアウフ
アロマは青森ヒバ、白樺、ラベンダー
続最高‼️‼️タオル捌き半端ない。
イケメン！顔小さい！

3セット目はメディテーションサウナ
こちら、サウナシアターにて予約して入りました
男女共用、所謂ヨガ🧘‍♂️です
初体験でしたが、汗半端ない💦
最っっ高🤤🤤

有名施設の共通項は、
本当ずっといたくなるってことですね。
あー！最高の一日でした♪♪

サウナイキタイ特典のソフトクリーム美味しかったです！
タナカカツキさんのサイン入り本も購入して
新年早々ガンギマリです❣️

カツ丼

うますぎるー❗️店員さん優しい❣️

実家に帰省中ですー
🎍あけましておめでとうございます🎍
夏ぶりに来ましたよ！極楽湯♪
元旦からサウナとか本当最高ー❕❕
幸先良いぞーー⤴️

泉質がとてもいいです。
お肌スベスベ

サウナもいいですね。
ロウリュサービスとか始めたらいいのになーと。
ストーブ的に難しいのかな。
でもね。ちゃんとテレビのところにトントゥがいたんですよー🥹あれは、リリー？レイカ？
オーナーさんがサウナ好きなのが伝わってきます。

外気浴寒いけど、
日本海側だからかな…
ちゃんと湿度が担保されてる感じ。
また来ますー♪♪
福井最高ー❕

クリスマス🎄
年休をいただいて、朝からサウナ🤤
この背徳感、多幸感❕

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は予約していた鮭山さん(推し)のアウフグースを受けにきました♪今回もお友達も誘いました❕
友達、サウナ好きになってくれていました⤴️

15:00の回

ラベンダー、檜、レモングラス
癒され、蒸され、骨抜きになりました🥹

リラックス回🪻
とても良かったですー😣
アロマの効能も知れました♪

思い返せば、特に意識せずに、
様々な施設でアウフグースを受けて来ましたが、
熱波師さんのそこには想いがあるんですよね。

今日そういう意味で、
鮭山さんの想い、コンセプトを強く感じました。
本当よかったなー、、プロ意識というやつですな🌿

鮭山さん、28連勤中ということで、
相当お疲れかと思いますが、
どうかご自愛いただきたいです、、
ポーランド🇵🇱も頑張ってください❕

最高の休日❕
よし❕明日は息子の試合❕
応援頑張るぞー👌

今日は推し活
BUMP OF CHICKEN★★★★のライブで
東京ドームへ
今日はツアーファイナルなんです‼️
ここまで来たなら、行くしかない！
この日のために先月は🈲サウナしていました‼️

というわけで行ってきましたよ。
スパラクーア🤤✨

営業開始の11時前からエレベーターの前に並び、
ほぼ先頭でチェックイン☑️

ドラマサ道で予習しており、
館内イメージはばっちり。
最短距離で浴室に向かうと、身支度を済ませサウナへ

結論から言いますと最高です。
４種類のサウナは、ここが都心というのを忘れるほどの心地良さ、ここは天国か❕❕
外気浴スペース、BUMP OF CHICKENのリハーサルの音がうっすら聞こえる最高のおまけ付🥹
ととのわないはずがない。

一番のお気に入りはフィンランドサウナ🌿
これほど都心、人酔いする程の人の多さにも関わらず、サウナ小屋の定員は６名ほど。
この中に潜り込める多幸感といったらありません。

僭越ながらロウリュをさせていただきました。
私「すみません、ロウリュさせていただいてもよろしいでしょうか？」

サウナーの皆様「どうぞどうぞ！お願いします！」

ジュワーッ
一同「あー💦いいですねー🥹🌿」

もちろん、ロウリュもいいんですが、
この雰囲気を作ってくださっている、
サウナ小屋の６名の皆様に心からの謝辞を送りたい❗️

夢のような時間はあっという間ですね🌿
ただ、ここからが本番⤴️
ライブ行ってきます‼️

担々麺と水餃子のセット

ベトナム感じましたー🇻🇳行ったことないけど！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

今日はお友達と来ました♪
王様の中でも高座渋谷のサウナ、本当好きだわー。
今日は駅でお祭りをしていて、賑わっていました。

来週からまたお仕事頑張ろう👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
今日のアロマはフルーツブレンド🥭

22時半のロウリュ
バケツ丸々、ぶっかけスタイル
いや〜🥵これは熱い💦
重い…ズドーンとした熱さ
呼吸するのも苦しい😖

早々とサ室から撤退😅

しかしながらサ室、
新しい木に張り替えられていました⤴️
ストーブ前のレンガも新しくなっていたのかな？
とても嬉しい☺️

ムーミンバレーパークの帰りに来ました♪
ここは小学生の息子とサウナに入ることができます⤴️

「この帽子をお前に預ける..俺の大切なサウナハットだ..いつかきっと返しに来い　立派なサウナーになってな」

の名台詞と共にサ室でサウナハットをプレゼント

身体洗う→サウナ→水風呂→外気浴
の流れも教えました

息子、水風呂は冷たくて肩まで浸かるのも必死
外気浴中にポツリと

「サウナっていいね👍」

おっ！こいつ！ととのってるな！笑


風呂上がり、息子は嫁さんに
「今日はサウナに入った！しかも3セット！水風呂も肩まで浸かった！」とドヤ顔

(サウナ３分✖️3セット、水風呂、肩まで一秒ね😒)
と心の中でツッコミつつも
デビューとしてはまずまず👌

またいつか息子と来たい
思い出のサウナになりました

息子との思い出はさておき、
ここのサウナ、とても良いです❕
サウナが好きな方がオーナーさんだと思います
セルフ熱波うちわも有難い😢
外気浴スペースの天然の虫の声も
とてもエモーショナル
花火もあいまって、ととのわないわけがないです

ムーミンからのサウナは
とてもフィンランド🇫🇮を感じる(行ったことないけど)
最高の一日となりました😆また来ます❗️

山かけ蕎麦

ご馳走様でした😋

今日は推し活
BUMP OF CHICKENのライブで埼玉ベルーナドームへ
ここまで来たなら、所沢のサウナに行くしかない！
というわけで、日本に数カ所しかないケロサウナにやってきました🥹
サウナ特化型施設、いやー本気度が違う❗️
最高です❗️初めての経験もたくさんあって本当幸せの極み🥹💕
そしてそして、かるまる池袋さんから熱波師さんがいらっしゃっておりました✨
15時回にギリギリ滑り込み❗️
マッチョイケメンのマイティーさんの熱波を受けることができました❗️
これはととのわないはずがない😭😭😭
感謝❗️最高❗️絶対かるまるも行く‼️‼️‼️

そして今からBUMP OF CHICKEN❗️
さらにととのうーーー😭😭😭

夏休み最終日はホームサウナへ❕
息子と共にスチームサウナに入りました

【塩を身体に塗りたくって、
その塩が溶けるまでじっくり入る…】

これは「サ道」から得た知識なのですが、
息子もドラマを観てたので、
二人で塗り塗り。
台風の影響でそんなに混んでもなくて、
スチームサウナは貸し切り状態

水風呂　→ 外気浴

は、小雨&雷鳴が見事なコントラスト
二人で「ととのったー✨」のセリフを言って悦に浸る
息子のととのい具合はわからないけど、
いい顔している

側から見れば、
この雨の中、変な親子に見えるでしょう

しかし、将来必ず
「親父とサウナ行ったなー」と、
そんな日がくる、
むしろ私も子供に還っている⤴️

小雨や雷鳴もまた
感覚世界を彩るエキストラなのでした


息子が出てからは
しっかりとドライサウナで蒸されました

今日のアロマはペパーミント🌿
サウナ大全、いいですよー
心拍数でのセット管理
実践を重ねて精度を上げていきたいですね♪

冷やし担々麺&レバニラ

冷やし担々麺おいしー😆⤴️ 季節的に食べ納めかな？ いつもありがとうございます♪

今日は予約していた鮭山さんのアウフグースを受けにきました♪昨日の北欧に続き、連日サウナに来るようになるきっかけは、２年前、鮭山さんの熱波を受けてからです。本当サウナ好きになったなぁーとしみじみ。
今回はお友達も誘いました！
友達は初のアウフグースイベント、それはそれはサウナを好きになってくれていました。

「めちゃくちゃ熱いサウナ室の中で、あんなに嬉しそうに健気に舞ってて、頑張ってる姿を見たら、応援したくなるよそりゃー。うちら座ってるだけだもん。だから最後までサウナ室いたかったけど、熱くて無理やったわ！笑。そんな中、本当に凄いなぁ、、元気貰ったわ！また行きたいね！よっしゃうちらも仕事頑張ろうぜ！」と。

今回は友達が全部代弁してくれておりまして…
二人で綾瀬市の花火大会の音をうっすら聴きながら
ととのいました🤤
最高の夏の思い出でした！
よし！また明日から仕事頑張ろうっと！


鮭山さん、アウフグースの世界大会が控えているそうで応援しております⤴️

鳥清 本店

串焼き

アウフグースのあとのサ飯、 お友達との会話も弾みました🌿

聖地巡礼❕初訪問でした
素晴らしいサウナでした
サ道のドラマで観ていた景色
そのままそこにありました

今日は巡り合わせで、熱波師さんの慎太郎さんの熱波をうけることができました！
レモングラス、ジャスミンなど素敵な香りがサ室を充満しました！
ととのい椅子に座っている時の民族楽器も最高の雰囲気でした🌿これぞまさにサ道の「ととのったぁ〜」の音♪
凄い！凄すぎるサービス！笑

帰り際に思わず慎太郎さんに
調合具合、ロウリュのコツを聞いてしまいました💦
嫌な顔一つせず丁寧に教えてくださり
本当にありがとうございました🏕️感謝です❕

心も身体もととのったぁ〜🤩

また北欧行きたいなー⤴️

特製北欧カレー

最初甘い感じなのですが、後からスパイシー❕燻製ココナッツオイルもオシャレで美味しいです🤤

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

福井に帰省しています。
この「ゆ〜遊」さん、初訪問です。
今日は水曜サ活ということで、サ室の温度が120℃でした🥵いやー熱い❕ヒリヒリするような熱さでした😅
ととのいスペースが本当素晴らしいです。
贅沢な時間でした☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

久しぶりにホームサウナ🤤
南海トラフ地震が起きたら…と想像しながらのサ室。
サ道の漫画にあったように入口下部から空気を吸うのだろうか、笑
今日は本当ドライサウナだと実感
皮膚表面がジリジリと痛い😓
しかしながら、3セット目、サ室に入るとおそらく従業員さんがロウリュしたのでしょう。
バケツの水をひっくり返したようなロウリュだったのか、全くの別世界。どんよりと重い湿度が辛い🥵

うーん、、どうしても先日のニュージャパン梅田さんと比較してしまうから仕方ないのだけど、
いいサウナを経験してしまうと、
ホームサウナにも求めてしまうなぁ💦

サ飯がとても美味しいので、頑張ってほしい❕

ps おふろの王様スタンプラリーはやってみたい⤴️

冷やし担々麺

本当オススメ❕美味しいです🤤