kanetama('ω')

本日貴重なお仕事休み！✌︎('ω')✌︎

溜めた🧺片付けたしー
行きつけ💈でチョキチョキしたしー
🚙洗車してキレイキレイなったしー
さっ、何処でサウナ&パルス波行くなと思いつつホトカの上でYouTube見ながらぬくぬくしてたら寝落ち…(*_*)
起きたらすっかり🌉になっていたので、
本日はナイトタイム利用でこちらへ(ﾟωﾟ)

今日は洋風側ですね(ﾟωﾟ)
白樺シリーズで洗い上げしてナノ炭酸上段でのんびりあー気もちぃ(๑˃̵ᴗ˂̵)
身体がポカったところでキンキン水風呂で、遠赤サウナへε=ε=٩(๑･∀･)۶

ユー🟢のサウナは和洋両方とと奥行きがあって広々サウナ(ﾟωﾟ)
その時の体調や気分で好きなポジション選びたい放題なのが👍
今日は遠赤ストーブ前辺り、奥側角っこ、奥側端っこでサウナを堪能(´ω｀)
汗もいい感じでかけるし、ほんと👍
洋風側外気浴側和風側より風が良く通るのか秒で外気浴が終わるのも良き(ﾟωﾟ)
３セット目の終わりのクールダウンはせっかくなので冷風サウナであー気持ちぃ(ﾟωﾟ)

〆は露天瑞恵泉で(ﾟωﾟ)

本日も大変良きお風呂＆サウナありがどうでした！！

ヤクルト(ﾟ∀ﾟ)

腸内環境もトトノッター⁉️

パルス波で始めパルス派で〆たサウナ日(ﾟωﾟ)

仕事後🏠で撃沈寝落ち(ﾟωﾟ)
体力回復させて知人に📦お届けするために夜道を🏍️でぶぅーーんとした帰りにヨコスパサウナへ(ﾟωﾟ)
遅がけの到着だったけど館内賑やか何より(ﾟωﾟ)
いつものルーティン洗うから始まりサウナ前のお風呂は昨日に続きハマってる電気風呂。ここは微、弱、強と選べるから弱→強のコースで(ﾟωﾟ)
電気風呂じゃん。パルス波じゃん。
パルスって某名作ジブリ映画の名言「バルス」にあやかってパルス！(　ﾟдﾟ)って唱えれば腹肉落ちるかなぁと試してみたけど腹肉は健在でした(ﾟωﾟ)

気を取り直して黄土サウナ３セット(ﾟωﾟ)
２セット目はバズーカ砲(ﾟωﾟ)
寒波だから外気浴は短めに(ﾟωﾟ)
気持ちぃねーーー( ´∀｀)

〆も腹肉減らねーかなとしぶとく電気風呂パルス波強(ﾟωﾟ)
腹肉は簡単に落ちねーけど、なんかゴリってた背中や腰周りがスッキリした気がした(ﾟωﾟ)
しばらくは電気風呂マイブームが続きそうだなと確信して本日のサウナは終了(ﾟωﾟ)

またパルスやりくる！(ﾟωﾟ)

しぶそば 長津田店

かけ蕎麦も🎃天

今日の🎃天大きくてラッキー✌︎('ω')✌︎

本日タワーサウナのアロマは
お🇫🇷の🍋アロマでござーましたわよぉ( ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧

ご無沙汰ぶりこの満天の湯(ﾟωﾟ)
仕事帰りにダチと一緒に行ってきました。

相変わらず賑やかな浴室内(ﾟωﾟ)
サクサクといつものように一通り洗って、和漢炭酸→ミントな水風呂→サウナ3セット(ﾟωﾟ)
仕事で体内時計が狂いまくってるので、
あまり無理せず３段目でのんびりと堪能(ﾟωﾟ)
タイミングよくマイルド→ストロング→マイルドと３回浴びれたし、ストロングの時は熱波タイムと重なってお🇫🇷な🍋フレグランスなアロマでぼんじゅ〜るぅ(ﾟωﾟ)
知ってる🇫🇷語が、
ボンジュールとサバ⤴️サバ⤵️しか知らないので意味不明な文書なのはお気にせず(ﾟωﾟ)

しっかりたくさんいい汗かけれました(ﾟωﾟ)
さすが満天サウナクオリティは高い(ﾟωﾟ)

そのクオリティを保つのって店舗運営側でもあるけどさ、利用する側もだよなっていつも思うんだよね(ﾟωﾟ)
クオリティを下げる行為をしてる方を見かけると何でいい施設を自身で悪化させてんだろなコイツって心の中でつぶやきジロー( ･᷄ὢ･᷅ )

〆は♨️パルスで腹肉ぐいぐいパルス波で消えろーと念じながらすっきりさっぱりできました！

いつもいいお風呂いいサウナを提供していただきアンガスです！(ﾟωﾟ)

色々食った

パルス波で腹肉消えろと念じたところで、むしろ腹肉倍々コースでやんの( ･᷄ὢ･᷅ )

ナイトタイムユー🟢へε三╰( 'ω')╯

・いつも清潔感満載の洗い場(ﾟωﾟ)
・ひっろい和風側檜ナノ炭酸水素風呂(ﾟωﾟ)
・キンキンだけど入りやすい水風呂(ﾟωﾟ)
・遠赤ストーブ鎮座する広々サウナ(ﾟωﾟ)
・🛣️がBGMな風通る外気浴(ﾟωﾟ)
・〆の露天風呂本日濃〜い蔓翠泉(ﾟωﾟ)

これで¥730って控えめに言って……(ﾟωﾟ)

サイコーじゃね⁉️･:*+.\(( °ω° ))/.:+

上がりにガチャガチャやって本日のサウナは終了ーーーー✌︎('ω'✌︎ )( ✌︎'ω')✌︎

またきまーす✌︎('ω')✌︎

餃子の王将 sanwa藤が丘店

🧄増コーテル＆justソーハン＆justトーフ

このメニュー一択(ﾟωﾟ)

ラーショデビュー( ✌︎'ω')✌︎

半夜勤やって🏠帰って仮眠して🧺して９時に相棒と待ち合わせ(ﾟωﾟ)

合流後お初ラーメンショップ綾瀬店へε三╰( 'ω')╯
写真は撮らなかったんすけど、
ネギチャーシュー麺を注文してみた(ﾟωﾟ)
あっさりスープ＆シャキシャキ長ネギ＆激うま焼豚まさに至福の時間でしたわ(ﾟωﾟ)

ラーショ→🎳5ゲーム→本日は久々の獄熱熱波を浴びにこちらへ(ﾟωﾟ)

電子マネーが使えるようになってて便利度⤴️

体洗→炭酸グツグツ→キンキン水通し→意を決して獄熱サウナへ≡┏( ｀Д´)┛

あれ？アフターロウリュウだったのでアツアツだけどアツアツ気持ちいぃやんけー(ﾟωﾟ)
気持ちくたくさん汗💦出たところからのキンキン水風呂ちゃぽーんはサイコーやんか(´∀｀)
いつも３セットルーティンでサウナに入ってるんだけど、あれ爆裂ロウリュウ受けてないやーとなり、4セット目は中段だ耐えきる( ✌︎'ω')✌︎
これ行けんじゃねと調子こいて５セット目上段モロ席着座→あちぃぃぃぃぃぃー└(°д° )┐💦となって中段逃げこむ。
まだまだ鍛錬が足らないっすね(ﾟωﾟ)

おケツ以外全身あまみだらけ(ﾟωﾟ)
本職の人顔負けのあまみもんもんが完成したところで本日のサウナは終了ー(ﾟωﾟ)

また来るべ(ﾟωﾟ)

店で買った水

ぶんぶんぶんぶんぶんぶんぶんぶん水分！！取ってくださいねー！！

仕事帰りに(ﾟωﾟ)

いつものルーティン３セット(ﾟωﾟ)

①バズーガもろ
②バズーガ前
③バズーガ後

今日のサウナ内も温度湿度といい感じ👍

今日もいい汗かかせてもらいました(ﾟωﾟ)

今日帰り🏍️だったんだけど、
ガッツリサウナ＆ガッツリ虹色炭酸泉に浸かってた＆そこまで寒くなかったのもあって、🏍️乗っててもそんなに寒さを感じなかったーむしろ気持ちぃぃぃーく🏍️を運転できて、ハピプルマテリアルサイコーでした(ﾟωﾟ)

売ってる水

ぶんぶんぶんぶんぶんぶん水分！

帰省サウナ②

先日小田原のコロナの湯に行ったもんで、
10年数年ぶりにコチラへε=ε=٩(๑･∀･)۶

道中こんなに街に🚗走ってなかったっけ？ってぐらい🚗🚙🚚を見かけない(　ﾟдﾟ)
地元を離れて10数年でこんなになっちまうのかな💦

小田原は1階出入口。豊川は2階出入口。
パパっと服脱皮→洗体→流水浴アクアレビュー(このお風呂超楽しいよ(´･Д･)」)→内風呂→水風呂→ロッキーサウナへε=ε=٩(๑･∀･)۶

室内壁の木や座面すのこも年季入っとる。けどちゃんと手入れされてるのが分かる。
ここも小田原同様段に高さがあるから、３段目上段はけっこうアツアツ(ﾟωﾟ)
オートロウリュウはないけど、
時間でスタッフさんがアロマロウリュウやってくれんのよ(ﾟωﾟ)
2セット目にサウナ入ったらやってた(ﾟωﾟ)
82°ぐらいの室温が一気に89°近くまで上がってもういい感じのアツアツサウナになるわけよ(ﾟωﾟ) からの水風呂はサイコーっすね(ﾟωﾟ)

今日も外気浴中はぐわんぐわんになった(ﾟωﾟ)

因みに愛知県軟水だからなんかやっぱお湯がいいんすよ(ﾟωﾟ)
お湯や水風呂使ってて身体が違いを感じる(ﾟωﾟ)

今日は２セットで終了(ﾟωﾟ)

ここは帰省したら絶対また来るっぺ(ﾟωﾟ)

アピタ向山店

ソフトクリームミニ

ミニだけどミニじゃない(ﾟωﾟ)

久しぶりの帰省サウナ(ﾟωﾟ)

今日はwithおかんなので、
自分のペースとはいかず…(ﾟωﾟ)
何せ高齢者なんでこの時期ヒートショックとか怖いからね(ﾟωﾟ)

ボディ洗→炭酸泉→あつ湯→水風呂→遠赤サウナ✖️３

おかんにわたくしのサウナハット貸したったらいたく気に入ったご様子(ﾟωﾟ)
なのでそれあげて新しくお店オリジナルサウナハットをゲット(ﾟωﾟ)

おかんは2セット
わたくしは短め３セット

〆はあつ湯ちゃぽんしてきました。

サッパリした(ﾟωﾟ)

またいつかきまーーす(ﾟωﾟ)

書いてる日:2025.1.12

本日も仕事帰りに(ﾟωﾟ)
この前のぐわんぐわんを感じたくて(ﾟωﾟ)

世間は三連休の初日ともあって賑やかな店内。
遅がけだから大混雑ってわけでもなかったけど、この時間帯でサ室内も多い時はそこそこ人が入ってた(ﾟωﾟ)

いつものルーティンで本日も３セット(ﾟωﾟ)

本日の外気浴もぐわんぐわんになって、そのまま寝落ちしかけたよ(ﾟωﾟ)

本日は虹色炭酸泉で〆て終了(ﾟωﾟ)

本日もあーざーした！

書いてる日:2025.1.12

仕事帰りに(ﾟωﾟ)

冬仕様にサウナの設定変えたようで、
黄土サウナいい感じにじゃねーかな室内(ﾟωﾟ)
バズーガ前、バズーガ、バズーガ後それぞれ入ってみたけど、やっぱりバズーガ後のサ室が1番いい感じだ(ﾟωﾟ)

今日は洗体→マイルド熱湯→水風呂→黄土サウナ→竜泉寺オリジナル🪑外気浴→🔁
なんか今日の外気浴は久しぶりにぐわんぐわんするやつになってとても良かった(ﾟωﾟ)

気付けば閉店20分前やった(ﾟωﾟ)

今日もいいサウナあーざーした！

🐓竜田揚げ

茶色一色(ﾟωﾟ)

書いてる日:2025.1.11

お休み二日目の夜に温泉浸かりにこちら💁🏻

本日も🎳→歯医者→温泉♨️サウナ

来てないうちに変わってたところ。
内湯炭酸泉の寝湯の枕の石が高くなっとった。この前来た時は石枕に高さを出すためのなんかつけてたっけな。
この高さなら髪の毛が浸かることはナイナイね(ﾟωﾟ) ここは指摘された事の対応は早いよなぁーって思う(ﾟωﾟ)

あれ？サウナ内はそんなに熱くない(ﾟωﾟ)
温度計は84°だけど湿度があんまないから熱さ感じないんかな。ダブルロウリュ浴びて気付けば16分入ってた(´⊙ω⊙`)
2〜3セット目も大体12分計ぐるんと一周するまで堪能できたがな(ﾟωﾟ)

熱湯→温泉ちゃぽんで〆(ﾟωﾟ)

今日も楽しかった(ﾟωﾟ)
あんがとさーん！･:*+.\(( °ω° ))/.:+

とりあえず生中(ﾟωﾟ)

とりあえずいっとくんすよ(ﾟωﾟ)

今日までと言っても2日間限定で朝番。

昨日汚部屋並みにきったねー事務所をキレイに片付けしたし、今日もサクッとキレイに片付けたから平和でいい1日のハズが…(´⊙ω⊙`)
次から次へと色々トラブル(*´Д｀*)
なんだかんだてんこ盛りで夜には顔のパーツが25センチは落ちてたよ(　ﾟдﾟ)
頭ガンガン痛いし限界感じて仕事終わりにヘッドスパ寄って25センチ下がってた顔パーツが50センチ上がりスッキリ(ﾟωﾟ)
スッキリの流れで第二弾でナイトタイムのユー緑へε=ε=٩(๑･∀･)۶

空いてる(ﾟωﾟ)
この時間帯男側大概若者ガヤガヤ声が聞こえるのだがほぼ皆無(ﾟωﾟ)
年末年始前に皆さん出控えしてるのか…？

今日は久しブリコの和風側(ﾟωﾟ)
いつもの白樺シリーズで洗い上げして、デッカい檜ナノ炭酸風呂にじっくり浸かる(ﾟωﾟ)
あーーーー気持ちいぃぃぃ(ﾟωﾟ)
身体が温まったところで15°キンキン水風呂水通しからのサウナへゴーε三╰( 'ω')╯

奥側上段に座り今日の色々を汗と共に散らしたる！と思ってたが、そうは思惑通りいかんがな…身体が熱くなるだけで汗が出ないやんか(　ﾟдﾟ)
まぁ焦らすにじっかり蒸し太郎になればええやんかと気を取り直しキンキン水風呂→秒で乾く外気浴の🔁×4
〆は人工温泉熱海温泉表記されてるけど、きっと萬瑞泉チャポン→内湯ナノ炭酸泉で終了ー(ﾟωﾟ)

フロントで干支タオル売ってたから買っちった(ﾟωﾟ)

色々スッキリできました！またきまーーす(ﾟωﾟ)

ヤクルトと干支タオル

干支タオルは食えないけどなかわええよ(ﾟωﾟ)

12月発サウナは
湘南リゾートで🎄気分(ﾟωﾟ)

なんかずーーっとサウナに行けれる体調になかなか戻らず…
お年頃なんでしゃーないんだけどな(ﾟωﾟ)

やっとこさのサウナ一発目はアロマロウリュウやってんの気になってたコチラへ(ﾟωﾟ)

サウナに行く前に午前中から歯医者→寒川さんでお参り→散髪顔剃りと盛り沢山🆑したお陰で行く前に寝落ち…(　ﾟдﾟ)
起きたらもう19時回のアロマロウリュウは間に合わない時間帯だったので、行くのやめようかと心折れかけましたが、21時回があるじゃないかと奮起して、クッソ寒いけどせっかく取得した原付二種🏍️かっ飛ばして行って参りましたー(ﾟωﾟ)
運転技術未熟者な自分。まだ死にたくないので🏍️すり抜けやらず素直に🚗🏍️🚙🚛コンナカンジで来たもんだから、到着したのが20:45過ぎ…(　ﾟдﾟ)

そっからダッシュ💨で上から下まで洗って、炭酸泉5分浸かって、散々🏍️風通し芯まで冷え切ってた身体でしたがいつもの儀式水通ししてからの初アロマロウリュウへ(ﾟωﾟ)

横濱と違いここは遠赤サウナのためスタッフさんが🎄ソングと共にキラキラ光るアロマ噴霧器でサウナ室全体＆わしら参加者にアロマを浴びせまくる。本日の香はヒノキ！ブロワーで拡散してくれて1人がタオルロウリュウ、もう1人が団扇ロウリュウを参加者さんに順番に浴びせて回る✖️2セット。
サウナ室内ロウリュウの為温度が少し下げられてるのもあり、厚木のような凶風ではなく、心地いいロウリュウって感じ(ﾟωﾟ)
２セット目が終わる頃にはいい感じに汗が出てきました(ﾟωﾟ)
凶な爆なロウリュウを求めてるのであれば物足りなさを感じるかもしれないけど、心地よくいい風を身体で浴びたいって人にはお勧めです(ﾟωﾟ)
ロウリュウ含めて３セットサウナを堪能した後は炭酸泉→温泉チャポン〆で本日サウナは終了でござんした(ﾟωﾟ)
アフターサウナも🎄を堪能して、せっかく全身暖まったボディにムチ打ってくっそ寒空の中🏍️でぷぃーーんと帰りました！

次は🚙でまたきまーーす！

マクドナルド 長津田カエデウォーク店

more ハッピーセット

わんぱくなんでピクルス抜きチーズ🍔追加した！オマケのジョージ…コレジャナイ(ﾟωﾟ)

7ヶ月振りのざぶ〜ん(ﾟωﾟ)

ダチとたまたまお休みが合ったので、
思い付きで高速かっ飛ばしてざぶ〜んへε三╰( 'ω')╯
本日☔️だったから2階に駐車(ﾟωﾟ)
あら本日レデェスDAYだったので600円だよ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

サクサクっとリファシャワーでキレイにして、内湯→露天温泉→水通し→フィンランド→キンキン水風呂→休憩→高温サウナロウリュウの🔁
気温も低く最初の水通しはうぅぅぅ💦っとなったけど、水通しありと無しでは結構体感が変わってくるのでこれはやめられないんすよね(ﾟωﾟ)
7ヶ月振りのざぶ〜んを思う存分に堪能(ﾟωﾟ)

アフターサウナはたくさん飲み食いして、
さらに堪能しまくって本日終了ー(ﾟωﾟ)

今日も良きサウナあーざーした！！
また来ます！！！(ﾟωﾟ)

烏龍茶と生中

ハッピーアワーやっとって生中390円で飲めますたー✌︎('ω')✌︎

日中におじゃまンボしたの何年振り？

夜勤明け休みの本日寝落ちして気づいたら12時回っとるし(ﾟωﾟ)
明日から日勤勤務になるで体内時計を整えるためにコチラへ≡┏( ｀Д´)┛

いつもはナイトタイム帯の利用が殆どで、
日中に来たのは何年振りだろか…(ﾟωﾟ)
本日は洋風風呂。チケット買ってお水買っていざ洋風風呂へ‪=͟͟͞͞(=͟͟͞͞(=͟͟͞͞( °ω°)‬

お客さんは程よくいる感じで快適っすね〜。
白樺シリーズでキレイにして、ナノタンサン滝側少々お熱いエリアで身体を温める(ﾟωﾟ)
いい感じ温まったところでキンキン水通しからのサウナへ‪=͟͟͞͞(=͟͟͞͞(=͟͟͞͞( °ω°)‬

扉新しくなってた。
お客さんまばらだったのもあり、いい感じにあちぃっすね(ﾟωﾟ)
📺は朝ドラのなんか特集やってたので、なんとなくぼーっと眺めながらの３セット堪能(ﾟωﾟ)
そういや今回の朝ドラ見とらんかった。橋環が主役だったんすね(ﾟωﾟ)
前回朝ドラは見てたんだけど、途中内容が偏ってるなと感じてから朝ドラ敬遠気味…(ﾟωﾟ)
内容はよく分からんけど食事シーンが印象に残ったなぁ。子供の頃を思い出しちゃった。沢山親戚一同集まってみんなで食事とかよくしてたよなぁ…今はなかなかそんな機会もなくなったのは時代の流れなのかな(ﾟωﾟ)
って色々考えながらのサ活でした(ﾟωﾟ)

外気浴も気持ちいい👍
今日は曇り空なのもあって日焼けも気にせずサイコーっすね(ﾟωﾟ)

堪能した頃常連マダムタイムが始まりかけてたので、〆は人口温泉熱海の湯にちゃぽんし本日のサウナは終了ー(ﾟωﾟ)

いつも思う。
ユーランド系列ってサウナと水風呂レベル高いよなって(ﾟωﾟ)
特に前回から間が開くとその思いはマシマシっすね(ﾟωﾟ)

本日もいいサウナあざした！

ヤクルト×2

パッケージが⛄️仕様でイイネ👍

旅先にて(ﾟωﾟ)

おまけ程度のちっこいサウナ＆水風呂だったし、扉のヒンジ不具合で扉閉めても少し開いちゃってたけど、それはそれで旅先サウナのいい思い出なのだ(ﾟωﾟ)
温泉宿だからね。サウナがあっただけでも、
ひゃっほいーなんすよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

宿の写真何も撮っとらんかったので、旅先で気に入った写真を添付でゆるしてちょんまげ(ﾟωﾟ)

夕飯の一部の八寸

好き嫌い多いのに旅先だと不思議となんだかんだと食べれる(ﾟωﾟ)