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🔥1、2セット目
サウナ6分→水風呂
→サウナ6分→水風呂→外気浴
🔥3セット目
サウナ8分→水風呂→外気浴
久しぶりのホーム。
80度なのに、湿度高いから、
熱くて気持ちいい!
あっという間に滝汗💦
3セットともロウリュウのタイミング合った。
すいてるかと思いきや、
意外にもたくさんの人。
むしろ混んでた。
(いつも夜しか行かないからそう思うのか?)
水風呂後、水シャワー🚿で、
顔をパシャパシャ洗って、
頭に水シャワー浴びてたが、
今日は毎回鼻に水が入って痛い。
顔、洗うの、下手だったのか?
鼻がつーんとしながらも、外気浴へ。
つーんとしてたことなんて、
あっという間に忘れる気持ち良さ。
今日は曇りだし、
風もふいてて気持ち良い。
ちょっと風は強いが。
通勤ルートじゃなくなったから、
なかなか来れなくなったけど、
やっぱり王様、最高✨
あまみもしっかり出て、
今日はもうほんとにしっかり
ととのわせていただきました。
ありがとうございました😊
女
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80℃
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15℃
- 2017.11.24 22:59 ゆっけ。
- 2017.11.24 23:21 ゆっけ。
- 2017.11.26 20:02 ゆっけ。
- 2017.11.26 20:03 ゆっけ。
- 2017.11.26 20:05 ゆっけ。
- 2017.11.28 10:06 ゆっけ。
- 2018.03.13 22:52 瀧マサル
- 2018.03.23 22:27 くじら
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- 2020.04.09 00:45 SID
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- 2020.05.05 18:25 ichiro.
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- 2020.05.26 21:13 A721
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- 2020.07.29 22:17 T
- 2021.01.13 22:54 mmmrrr
- 2021.05.04 11:31 マルゆ
- 2021.05.17 16:44 ♨️Y S D♨️
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- 2021.05.18 19:09 ♨️Y S D♨️
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- 2021.09.10 11:34 ちー太
- 2021.09.30 19:47 マスク・ド・タオル
- 2021.09.30 19:48 マスク・ド・タオル
- 2021.11.06 23:37 むー
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- 2022.12.30 19:45 ホノルルピザ
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