だいきち

金曜サ活
ロウリュウ参加。
前回あたりからブロワーだそうで。ロウリュウするバケツの位置も変わってました。

色々変えようとしているのかなと、みてました。


ブロワーには、慣れてないそうだが、股間にはやめて欲しい笑

個人的にはタオルかうちわの心地よい風がいいなぁと思いつつ。

行けてなかったので開拓
館内、風呂ともに割とキレイ。

整い椅子は２つと少なめだが、5人ほど寝っ転がれるスペースがある

混んでる時はキビシソウだが、朝イチは空いててよい。

早く起きれたので朝ウナ☀️2セット
嫁と合流して、横浜の市場で海鮮朝メシ🦞

ダイニングＫＡＮＥＳＥＩ

舟盛り定食

雨の日はなんだか空いてますね。
10分×3セット。

水曜サ活。
後半も頑張ろー

招待券で入場！

サクッと3セットでモヤモヤ解消！

ここは上段が寄っかかりやすいのが良いと思っている。

久しぶりのホーム、2セットでチャージ😇
今日はなんだか空いてた。

3日連続朝ウナで3セット。

明日から仕事やるぞ〜〜💪

今日も元気に朝ウナ！
8時の熱波も受けられて4セット！

外気浴はそんなに風強くなかったかなー？

GWもあっという間に終わりですね

朝ウナ☀️
熱波もギリ受けられて、3セットでゴールイン！

5月1回目は、朝ウナ。
早朝アウフグースにあたり、1セット！

整いスペースでもあおいでもらいました😇

水風呂が気持ちいい。
昨日と合わせて、計4回MADMAX。

朝は男女交代なので、女風呂のドライサウナへ、朝ウナ。
個人的には男湯より、すき。

女湯のドライサウナは、床がかなり熱いので、足元にもサウナマットは必須。

サウナの出入り口も滑りやすいので、スタッフの方がちょこちょこ拭きにきていました。

念願のベストパワーランド！
今までで一番気持ちよく汗がかけました！

前日に長崎入りし、朝一で真っ先に向かう。
細い山道を登っていくのだが、大雨ということもあり秘境感アリ。10時ぴったりに到着。

一通り味わいたかったので漢方燻製コースでレッツゴー。

面倒見の良い女の人がいて、かなり細かく教えていただきました。

ポイントは水風呂は最後以外は入らないことと、サウナ間も含めて身体を温めること。