湯の郷 絢ほのか

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最近どんどん寒くなって、布団から出たくない今日この頃。
雪が降るまでストーブつけたくないという謎の強い意志で今日も半纏着て粘ってました。
だがしかし。
寒すぎて、ああもうサウナで温まろう……と清田ほのかまで来ました🙋
ほのかのオートロウリュでぽかぽかにしてもらおう。そうしよう💃
まあそんな感じで朝だらだらしていたので、いつもよりスタートが遅く。
サ室もちょっと混んでる感じ💦
なんか時間帯のせいかサウナハットさんがいつもより多い✨✨
みんなきちんとした既製品だけど、私はオカンお手製のサウナハット🐼
材料百均で揃えた割に肌触りよくて、実はとても気に入っています。
そんなこんなでサ活スタート❗
1セット目はオートロウリュ終わった直後だったので熱々なサ室＋座る所なくて最上段だった為、初っ端からいい汗かきました🥵💦
そこからの外気浴が……まー、気持ちいい！
もう雪降る寸前の秋晴れの空気、気持ちいい🍃
2セット目、3セット目は少し引いてきたので、いつもの場所をキープしてまったり。
ただでさえお腹減ってるのに、テレビでご飯のお供特集なんてやってるから更にお腹空く(›´ω`‹ )
私もこないだ新米貰ったから、今度デパ地下で美味しそうないかの塩辛買って帰ろう。
そしてラスト4セット目！オートロウリュ！！
ベスポジキープ！サウナハット深く被る！座禅組む！目を瞑る！！と準備万端でスタート🔥🔥🔥
一気に温度が上がって、発汗する💦💦
いいぞー！もっと温度＼('ﾛ´＼)ｱｶﾞﾚ-!
とサウナーズハイになった所で終了。
いけない。我を失うところだった。
こういう時の水風呂は最高に気持ちいいし、その後の外気浴も大変ととのう🤤
今日はあまみもすごいし、いいサ活できた🙌
明日も仕事頑張ろう(もう残業は確定してる)

雨の日の休日
朝から夜まで絢ほのか

ゆっくりじっくり岩盤浴
休憩はさみながら6h

サウナ2セット後に塩サウナ
外気浴の良い季節になってきた

サウナ：10分 × 3（高温2、塩1）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：午前10時からのサ活。やはり午前中は空いているんだな！10時半のオートロウリュを確保できたが、焼け付くような暑さでギブ。しかししっかり冷えた水風呂をかましたあとの外気浴。ありがとうございましたぁ！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：「3coinsでサウナイキタイとのコラボグッズ出るって！」と姉が教えてくれ、発売日当日に私の分も買ってくる！と定時で上がった姉。
「売り切れだった……」と切ないLINEを送ってきた姉。まじかよ……🥺
悲しみに打ちひしがれつつ、本日祝日。
こちらへやってきました🙌
雨降りだったので、こちらへ来るまでにすっかり身体が冷えてしまい、お風呂でぬくぬくしてからサ室へ🔥
え！？あれれ！？本日はとてもサ室が混んでいる！！
私的ベスポジも埋まってるし、しかもなんか皆さん奇妙な位置に座ってるからポジションが取りにくい🤨
とりあえず最上段を陣取り1セット目。
いきなり最上段攻めてるわーと思ったけど、元々身体が冷えていたので、いい感じの熱さ🥰
気づいたら10分経っていたので水風呂にざぶん💦からの、外気浴🍃
雨上がりのひんやりとした空気が今は逆に心地良い🤤🤤🤤
2セット目もそこそこ混み混み。
あと今日はサウナハット率多いぞ?私もサウナハット被ってるけどね！( *¯ ꒳¯*)
混んではいるけど今日はとてもタイミングが良くて、3セット目にオートロウリュのお時間となりました✨
しかもいいポジションゲット🙌
久々にまともにオートロウリュくらう。
今日の私コンディションもいいから、この熱さがたまらない🔥苦しくないし、むしろ気持ちいい🔥
4セット目からはサ室内も混雑度が緩和され、いつものような閑散とした風景に……。
ﾅﾝﾀﾞｯﾀﾝﾀﾞｱﾚﾊ(  ˙º˙  )
そしてラストの5セット目。
私は出会ってしまった。
私達姉妹が買えなかったサウナチャンスハットとマットを持ってきたサウナーさんを……。
やっぱり目の当たりにすると……欲しい🥺🥺🥺
早く入荷しないかなあ……と外気浴しながら思うなめこさんでした。

濃厚豚骨拉麺

家系ラーメンが好きな私にはどハマりでした！ また食べよう。

絢ほのかに、サウナキットのガチャが入荷されていると聞きつけてやってきました。
大人の力を行使してぶん回した結果、ストーブ、壁、ベンチ、休憩イス、水風呂の5種類は揃いました。
あとは色違いのイスと水風呂だけなのですが、また見かけたらぶん回してみようかな笑

今日は洗い場の空き具合の割にはサウナが混んでいたね。
オートロウリュのときには場所取りマンまで現れた。
男性サウナで場所取りなんて珍しいわ。

蒸されたあとマッサージ受けて帰りました。

明日はまたニコーリフレ♪

今日も行ってまいりました。

相変わらずマナーが悪すぎる。
体を拭かずに入る。
マットは汗まみれ。
サ室から水風呂に汗だくのまんま入るやつ続出。
潜水するやつもいて、流石にヤバかった。
水シャワーでやり過ごす。

夜訪問はキツいな。
昼間はまぁまぁなんだが。

初めての「絢ほのか」。たっぷりの洗い場と豊富な浴槽。露天風呂も3種類なんて贅沢だなぁ。
ロッキーのテーマを聴きながらオートロウリュー体験しました。アウフグースは好きだけど、パフォーマンスよりのノリがちょっと苦手なので、淡々と、落ち着いて浴びられるタイプは嬉しいかな。
4セット堪能。
朝10:00からのサウナも初めてかも。穏やかな秋晴れで外気浴も気持ちよかった〜