2021.07.05 登録

  • サウナ歴 4年 10ヶ月
  • ホーム ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
  • 好きなサウナ カラカラストロングサ室&キンキンに冷えた水風呂な輪郭のはっきりしたサウナが好き。
  • プロフィール 神奈川県在住。同僚サウナーより手ほどきを受け、しきじにてサウナに開眼。以来首都圏はもとより全国の素晴らしいサウナにお邪魔することを日々の楽しみとしております。 ランニングが趣味なので、銭湯ランニングもたまにやります。
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たべすぎ

2026.06.30

1回目の訪問

今回のサウナ旅の締めくくりにこちらへ。
ikiストーブを取り囲むようなサ室のレイアウト。下段でもしっかりした熱感があるし、さんざん入ってきたので汗腺が即応して秒で滝汗。
色々と振り返りながらととのい。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
20

たべすぎ

2026.06.30

1回目の訪問

名古屋に戻る途中に寄り道。
色々とルールは多め。サ室はまめなオートロウリュで湿度しっかり目の良セッティング。高知のサウナグリンピアのようなサ室内に汗を残さないためのジャンボタオル有り。
時計が随所にあってケツカッチン勢の私にはとても嬉しく、他にも細やかな気配りや設備がたくさん。
今度はゆっくり時間をかけて楽しみたいので絶対またお邪魔します。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.3℃
22

たべすぎ

2026.06.29

1回目の訪問

安定の常宿ドーミーイン。
駅から歩いて見えた時の安心感たるやハンパない。
過去一サ室の天井高いし、ストーブ周りが広くて開放感がある。ストーブは一応細ikiだし、ワンチャンアウフグース仕様で作ってます?オートロウリュもバッチリ!
やっぱり最高だわ、ドーミーイン。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

たべすぎ

2026.06.29

1回目の訪問

建物とかの感じは完全に毎○サウナ。
コンセプトとか思想は強め。
薪×スチームジェネレーターは越谷毎サでも味わえるけど、サ室で頭から水を被れるクナイプを味わえるのはここならでは。しかも氷水にできるのでキンキン!
個性爆発しててめちゃ楽しいし気持ちよかった!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 11℃,16℃
24

たべすぎ

2026.06.29

1回目の訪問

よくある掘り下げ式のサウナ室。
しかし定期的なオートロウリュのおかげでしっかり熱めな適湿セッティング。
水風呂もグルシンとノーマルのダブルスタンバイ。
そして何よりととのいスペースが豊富で、周りに高い建物がないので吹き込む風がめちゃ気持ちいい。
2セットしっかり堪能しました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,6.8℃
23

たべすぎ

2026.06.29

1回目の訪問

龍城さうな

[ 愛知県 ]

岡崎公園をぶらぶら散歩しながらこちらへ。
銭湯リノベしたようで、趣のある箇所が至る所に見受けられる。
浴場の真ん中に深い水風呂がドンっと鎮座。
サウナは2つあり、それぞれ個性がはっきりしてる。動サウナのオートロウリュが爆音で心臓飛び出るかと思った汗
ととのいスペースはハシゴを上ったロフトで寝転がれる。静かな住宅街の中にあるので、夏休みにお昼寝してる気分でととのい。
お邪魔しました。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
25

たべすぎ

2026.06.27

4回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

本日さっぱり湯側。
ご無沙汰だったけど月末までの無料券貰ったので駆け込み。
台風の影響でガラガラかと思いきや結構混んでる…
サウナはオートロウリュでアチ&湿度も程良くにあってなかなかいいじゃない!
ショーシャンク外気浴で良いクールダウンキメれました。
近場の駆け込み寺にピッタリかも。

しょうが焼き 花緑青

スタミナ生姜焼き御膳

ウデ&ロース

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

たべすぎ

2026.06.22

4回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

運動後の汗流し。
氷ロウリュのおかげでドシッとした熱感で入れた。
近年の6月とは思えない涼しい風が心地よかった。

焼肉 ジンギスカン つるや

タン

他もたくさん

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
22

たべすぎ

2026.06.15

1回目の訪問

昨日のハーフマラソンのリカバリーにこちらへ。
懸念してたほど混雑しておらず、完全黙浴が徹底されてるのでむしろゆったりしてる。
話題のトラムサウナもケロサウナも湿度たっぷりで好きなセッティング。
比較的コンパクトな浴場によくぞサウナやらお風呂やらを詰め込んだなと配置の妙に感心しきりでした。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,14℃
21

たべすぎ

2026.06.13

3回目の訪問

駅近で休日1h800円は破格すぎる。
サクッと利用にはもってこいで、シンプルさがバチっとハマった。
2セットでシャキッとととのい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
19

たべすぎ

2026.06.11

5回目の訪問

PARADISE

[ 東京都 ]

アフターラン。
サクッと1セットでシャキッとととのい。
水風呂で締めて気分爽快!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃,15℃
23

たべすぎ

2026.06.06

3回目の訪問

朝ウナ。
スタッフさんアウフのラベンダーの香りが素晴らしく、アッチアチを忘れて集中。
晴れ間も出てきて、風の吹き込みも良く恍惚感に浸りながらととのい。

ナンバーナイン 09

濃厚らーめん

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
26

たべすぎ

2026.05.30

12回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

2.5セット。
水風呂はキンキン、外気浴でまた暑くなる季節になりつつありますな。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
19

たべすぎ

2026.05.25

6回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

本日市の湯。
程良く湿度もあって発汗良好で滝汗。
サウナと水風呂のバランス良いんだよな。
リカバリーで2セットいただきました。

キッチン 友

ジャンボランチ

ジャンボの名に恥じぬボリューム

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
27

たべすぎ

2026.05.23

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

休日の銭湯の空気感って言語化できないけど平日と違う気がしてなんか好き。
ヤカン吹きこぼれロウリュがアッチアチで、しっかり蒸されて深水風呂にドボン!
曇天だけど風が吹き込んで気持ちいい…
1セットであっさりととのってしまった…

浜屋 西新井店

特製濃厚和風中華そば

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
17

たべすぎ

2026.05.20

5回目の訪問

2セットともロウリュフィーバータイムに遭遇。湿度たっぷりアチアチでしっかり蒸されました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
18

たべすぎ

2026.05.17

2回目の訪問

旭湯

[ 新潟県 ]

帰省サ。
渾身の1セット。
また来ます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
17

たべすぎ

2026.05.15

3回目の訪問

アウフグース11時回に参加。
ととのいの先を体験したかったが、
空腹に負けて1ターン目でギブアップ。
それでも木漏れ日の気持ちよさで圧勝!

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  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 7℃,17℃
25

たべすぎ

2026.05.08

2回目の訪問

湿度たっぷりでアッチアチ。
好きなセッティングだけど、10分経たずにギブアップ。
都内屈指の外気浴を堪能しながらととのいました。

讃岐うどん 宗

かしわ・舞茸天うどん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7.3℃,14.4℃
21

たべすぎ

2026.05.05

2回目の訪問

利世館

[ 神奈川県 ]

呑み前サ。
菖蒲湯で湯通し。子供の頃を思い出すな…
渾身の1セット。
北酒場♪いいじゃない。

一鳥二炭

焼き鳥色々

写真撮り忘れた

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
12