2021.07.05 登録

  • サウナ歴 3年 8ヶ月
  • ホーム ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
  • 好きなサウナ カラカラストロングサ室&キンキンに冷えた水風呂な輪郭のはっきりしたサウナが好き。
  • プロフィール 神奈川県在住。同僚サウナーより手ほどきを受け、しきじにてサウナに開眼。以来首都圏はもとより全国の素晴らしいサウナにお邪魔することを日々の楽しみとしております。 ランニングが趣味なので、銭湯ランニングもたまにやります。
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たべすぎ

2025.04.22

11回目の訪問

サウナ飯

1セット目からストーブ横を陣取りビシビシに熱を受け完璧に蒸し上げていざと思いきや、
水風呂のチラーが壊れてるとは知らなんだ…
確かに北欧にしては温めだと思ったよ。
それでも風の気持ちよさで補い、十分にととのいました。

一由そば

太蕎麦

ジャンボゲソ天と紅生姜天

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  • サウナ温度 82℃,96℃
  • 水風呂温度 20℃
9

たべすぎ

2025.04.20

6回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

久しぶりのヤバ森。
1セット目から刺さるような熱感で速攻ノックアウト。
今日は森高千里からTMネットワーク、oasisと乙な選曲が続く。
帰り道の夜風が気持ち良すぎて蒲田までのんびり余韻を楽しみながらお散歩。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 15℃
15

たべすぎ

2025.04.18

1回目の訪問

サウナ飯

爆風って感じではないけど、
しっかり熱くて蒸されるオートロウリュであまみバッチリ!
気持ちいい天気だからととのい椅子で寝てる人達多数で全然空いてなかった笑

メヂカそば 吟魚

黒の煮干そば

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
14

たべすぎ

2025.04.16

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

今日は以前より友達を連れてきたかったこちらでサ。最高の外気浴日和で入る前から既に脳汁。
今日のロウリュのアロマは白百合。語弊を恐れずに言えば良いとこのお嬢様のような上品な香り。
そしてメインの外気浴は言わずもがな最高でした。友達にも満足してもらって春ならではのサウナを満喫!

西荻もがめ食堂

チキン南蛮定食

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
20

たべすぎ

2025.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

激混みのイメージがあって敬遠してたけど、
4月なら学生も社会人も少ないだろうと踏んだら、適度な混み具合で騒がしくもなく読み的中。
ドラゴンサウナはロウリュありきの温度感で、個人的には露天のmedi saunaの方が湿度たっぷりアツめで好み。
時間に限りがあり各1セットずつ味わい、優しい気持ちでととのい。

ひぐらし

しょうが焼き定食

鉄板のまま提供でアチアチ

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
20

たべすぎ

2025.04.04

1回目の訪問

ニノサ

[ 群馬県 ]

最初入った時はなんで床や座面がビチャビチャなの?と思ったけど、スタッフさんが湿度管理のためなのか水を撒いてるのね。
そのおかげで温度計よりも体感は熱い。
赤城おろしビュービューの外気浴は寒そうだったのでカットして中であまみびっしりになりました。

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 12℃
13

たべすぎ

2025.04.04

1回目の訪問

浴場に入った瞬間から薪香がブワっと漂い、それだけでテンションが上がる。
定期的な薪の追加とロウリュでしっかり熱いが、それでも入ってられるのは薪ゆえか。
水風呂も赤城山の麓だからか水が良い〜
ゆっくり90分満喫しました。

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  • サウナ温度 65℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
15

たべすぎ

2025.04.02

1回目の訪問

サウナ飯

東上線に乗ってる時にチラチラ見えてて気になってたこちら。
渋い雰囲気が良いですね。
サ室はカラカラでも湿度たっぷりでもない居心地の良い絶妙な温度感。
2段目のストーブ横とか一瞬無限に入ってられるかと錯覚。かといって物足りない温度でもない。
今の気分にピッタリなサウナでした。

中華そば べんてん

塩らーめん

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
32

たべすぎ

2025.03.26

9回目の訪問

水曜サ活

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

仕事終わりに2セット。
外気浴が気持ちいい季節になってきました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
16

たべすぎ

2025.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

旅を振り返って締めサウナ。
温度が高くないからこそゆっくり入って旅の総括に思いを馳せる。
さっぱりして飛行機乗りましょ✈️

ミルク&パフェ よつ葉 ホワイトコージ 新千歳空港店

バニラソフト

本命のきのとやが大行列だったので…風呂上がりのソフトクリーム最高!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
16

たべすぎ

2025.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

ロッキーサウナにかけて、
ロッキーのテーマにのせてオートロウリュ笑
風よりももっとロウリュをください!
水風呂短めにしてからの外気浴は気持ちよかった〜

麺屋 菜々兵衛

鶏白湯塩

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
19

たべすぎ

2025.03.20

1回目の訪問

北の絶対王者に宿泊。
寝る前に1セット。
おやすみなさい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
24

たべすぎ

2025.03.20

1回目の訪問

サウナ飯

ついに念願の北海道ホテル。
もちろんウォーリュもガオーリュもやりましたよ、はい。
ウォーリュをすると白樺の切り株が香りたち、あの香りを嗅げば北海道ホテルを思い出す。
札内川伏流水の滑らかさを味わい、外気浴でモール温泉に足を浸しながら2セット目で至福のととのい。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.4℃
20

たべすぎ

2025.03.20

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

入った瞬間いい香り!汗の匂いしない笑
そこそこ広いサ室なのにロウリュ1発で結構体感温度が上がる。加えて床がたまにコポコポいって体感上がった気がしたんですが湿度コントロール的なことかな?
体の芯からしっかり蒸されて日高山系の伏流水水風呂からの十勝晴れの外気浴を満喫してととのった!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
15

たべすぎ

2025.03.19

1回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

訪れた街の銭湯も掘りたい!
ということでサウナ熱が高そうなこちらへ。
HARVIA LEGENDのストーブでセルフロウリュ可。今日のアロマはアークティックパイン。ロウリュも回るし、熱感もしっかり目。
なにより水風呂で旭川の水の良さを改めて感じる。
お邪魔しました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
14

たべすぎ

2025.03.19

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

北海道サ旅1発目は大好きなOMO7から!
サウナもクラシックでいいんだけど、
なによりウォーキングバスの水中インフィニティが最高すぎる!
考えた人天才だと思います。
1発目から頂点の多幸感ご馳走様です。

焼鳥専門ぎんねこ

焼き鳥コース

名物新子焼きもいただきました

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
15

たべすぎ

2025.03.14

3回目の訪問

嫁からどこかで時間を潰しててほしいなんていう願ったり叶ったりな申し出を秒で受け入れ嬉々としてこちらへ。
1セット目でオートロウリュ&爆風からの陽光を浴びてしっかり目にととのい。春めいた日和の外気浴を満喫して満足度の高いサでした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.9℃
19

たべすぎ

2025.03.12

15回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

朝ウナ2セット。
今日は1セット目から発汗良好で気持ちいい。
午前中のスカイスパは空いてて居心地良し。

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
25

たべすぎ

2025.03.07

1回目の訪問

サウナ飯

今年のサウナの日はこちらへ。
前橋は既訪だが八王子はお初。
1セット目からタイミング良くアウフグース。
香木(名前忘れた…)とアロマの香りの違いを楽しみ、薪ストーブのしっかりとした熱を感じながら滝汗。
外気浴スペースにもストーブがあり、火のゆらめきをみながら恍惚のととのい。
近ければ通いたいので横浜近辺にも出店願います!

しゅんやっちゃん

チャーシューメン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
21

たべすぎ

2025.03.05

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ。
初めて来たのはまだサウナに入りたての頃。
その間に色々なサウナに入ってきたそんなことに思いを馳せながら3セット。
仙台にキュアがある安心感よ。

MAGO HACHI KITCHEN

ナポリタン

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  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 15.9℃
26