2020.09.20 登録
[ 北海道 ]
仕事帰りにトレーニング
ベンチプレス
ケーブルチェストプレス
サイドレイズ
アームカール
バーティカル
クランチ
ヒールタッチ
バンザイバックエクステンション
からのサウナ2セット
[ 北海道 ]
ようやくsauna cotanへ
10km走った後、汗を流しに入館
やはりなかなかの混雑ぶり
サウナはでっかい石油ボイラー式のストーブから来る輻射熱が熱くて5,6分が限界
2セット目からは端っこに座り直接熱が当たるのを避ける
水風呂はイベントでクール何とかで緑色
水風呂に色が付いてるのは初体験
外気浴は椅子が多くてありがたい
ごちゃごちゃ感があるけどサウナに特化した貴重な施設だ
今度は食事しよう
[ 北海道 ]
昨日に続いてミリオーネ
大浴場の前にバーチテラスで足湯に入ってみる
足が浸かってるだけなのに体がポカポカして汗が出てくる
いざ大浴場
安定のサウナ、水風呂、外気浴
夏休みシーズンで宿泊客多めだけど広いから混雑感なくて快適
サウナの温度&湿度が完璧なんだよなあ
[ 北海道 ]
雨の中、道南から札幌への帰り道にミリオーネに寄り道
海外を中心とした観光客で賑わってるけど、ここのサウナ、お風呂は容量十分
外気浴のイスも増えて常に待つことなく調える
道南遠征の疲れをリセット
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。