宮下湯

本日はゲリラ豪雨のせいもあり、比較的空いている宮下湯さんでした。
帰宅中のゲリラ豪雨を雨雲レーダー見て確認、ちょうど雨降り時間に巣鴨の地下に潜れば万事解決。おまけに雨上がりの夜は風も涼しく、Afterサウナには最高の時間となる。
まるですべて計算ずくのように語っていますが、じっさい入館前に目算を考えたのも事実ですが、たぶん土砂降り続くとしてもサ活してたと思います。結論、サウナバカと言われても致し方ない。好きなんだもの。

#サウナ
空いているサ室はほんとう熱さも増すように感じます。104℃のガチ熱サ室は、ややカラカラ気味のサウナ風味もあいまって、5分までは余裕、そこからの数分は玉汗を吹き出させる時間。一般的な銭湯サウナらしく見慣れた遠赤外線ストーブですが、高温設定だと上下段での温度差をしっかり感じます。

#水風呂
35℃を超える酷暑の日でしたが、にもかかわらずきっちり20℃の水温。体感もそれくらい。さすがは80m汲み上げというところ。これより水源が深い地下水はいくらでもありますが、場所が良いせいなのでしょうか。他より冷え感は強めです。
ご主人に聞きましたが、特段チラーなどは入れていないとのこと。だとすると、これは奇跡の水風呂施設にエントリーしても良いレベルですよね。チラーなし掛け流しでここまで冷涼な水は、そうそうありつけないのでは。

#休憩スペース
今日も今日とて脱衣所で扇風機の風を浴びながら。とにかくこの風情がたまらない。ととのうために必要なのは、『場の空気』が何よりも大切。再実感。

宮下湯の良さ、夏場に入りさらに痛感しています。行った人なら分かるけど、行っていない人には伝わらない種類の良さ。

飲み会前にサクッと！！
駅近で良かったので、また来ます🫡

『今日もいろいろあったけど キレイサッパリ洗い流そ。』

入口に貼ってあったポスターですが、いいキャッチコピーですね。ほんとそれ。

今日は意外に、というか初めてくらいに混んでいました。5人満席になることもあったくらい。
しかし、しっかり熱いが長くいられるサ室と、キレッキレの水風呂は変わりません。

こう暑いと、いきなり1セット目から玉汗ぽたぽたです。汗腺開いてるんですかね。
水風呂は水温計の21℃より体感冷たく感じます。強バイブラと自然水流、それに掛け流しの地下水。2分3分はあっという間です。暑夏には最高の銭湯サウナ。

1セットごとを長めに取り、3セットでおひらき。宮下湯の存在は、ほんと浮き世のあれこれをキレイサッパリ洗い流すのに欠かせません。

外に出たらうだるような暑さで汗だくになるし、中にいたらクーラーで体が冷えるし、ここ数日間自律神経が悲鳴をあげている。

まぁサウナ行っても同じような事を繰り返しているんだけど、今夜は極上の水風呂に入りたくてこちらへ。
個人的東京銭湯ベスト水風呂なんよ。

1年振りに来たけど、最初に来たときと同じテンションで水風呂の良さに顔がニヤつく。ここの地下80㍍の水源だけ飛び抜けていいのかな？
すぐ近くにあるサンフラワーの水風呂もいいけど、ここのは高級ブランドの化粧水を塗りたくった後のようなすべすべ感と透明感がある。

お風呂は5月から毎週火曜日は米ぬか油とオリーブ油の湯で、更に輪をかけて肌艶が良くなった気がする。

湯上がり卵肌で宮下湯を出て、久しぶりに千成本店でカブの甘酢漬けをあてにゆっくり一献。

17時、仕事終わりに葛飾の喜久の湯に行く予定だったけど
雨が少し降ってきていたので比較的近所の宮下湯サウナへ。

サウナ室5人ほぼ満室になり経験上過去一番混んでた。けど全員ソロ客だとタイミングが読みやすくてストレスになることはなかった。


サウナ9分×4
水風呂2分×4

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂最高🌊✨