2020.01.14 登録

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  • プロフィール 2020年から、サウナを始めようとしています!オススメ教えて下さい! ダーツも頑張ってます笑
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さうなダーツだから

2020.04.02

1回目の訪問

昭島温泉 湯楽の里

[ 東京都 ]

東京都では最多人数の90人をこえてしまいました。
収束まで長い戦いになりそうです。

さて、アポイントのみの営業活動になってしまい夜の時間が空く。
なら、定時に上がり外回りの特権、営業エリアのサウナに行きましょう。

まずは身をしっかり清めてからお風呂で体を温める。蒸しアップ。

あ、、、炭酸泉入り忘れた。

ジェットバス、絹の湯、露天風呂、掛け流し天然温泉に入り体を温め終わりましたが、なんか温め足りない。。。

スチームサウナがあるじゃないか。
10分ぐらい温まり、アップもいい感じ。

さて、サウナにしましょう。笑

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分×3
スチーム: 10分× 2
外気浴:8分 × 3
合計:3セット

スチームもいい感じだったので、2セット目からサウナ→水風呂→スチーム→外気浴に変更。

サウナ、しっかり熱い。
サウナマットは使いたい放題。
カラカラ系、すぐ髪の毛がパサパサになってしまうぐらいカラカラ。

スチームは5分くらいで定期的に蒸気が出るシステム。しかも塩サウナ。温度もそこそこ。

水風呂はバイバラがないのでしっかりと羽衣が出来て最高。そして、その羽衣を壊すとさらにひんやり。

露天には2種類の寝湯とベンチ、椅子と休憩スペースに関しては問題なし。
ただ飛行機の騒音が、、、笑
隣が横田基地なので仕方がないです。

ただ飛行機を見てると意外と飽きない笑

結果
今日も、気持ちよかったです!笑

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さうなダーツだから

2020.03.07

1回目の訪問

スパジアムジャポン

[ 東京都 ]

アミューズメント施設だと思ってます。笑

1度だけ来たことがあり、その時はまだサウナの良さが分かってなかったのでお風呂だけ。今回はサウナに目覚めて笑初めてのサ活。岩盤浴もつけて、お昼過ぎからロングサ活。笑

仕事の営業エリアにあり、電車で向かったのですが、なんか変な感じ。仕事の気分がしましたね。笑

お昼過ぎに到着し、まずは体をあっためる蒸しアップ。いや、下地作りと言いますかね。

体を清め、いろいろな温泉に入り、体を温めつつ、軽く汗を出す為に塩サウナ。水風呂は我慢。

お昼を食べる為に一度外に出て、チキン南蛮定食を食べて、岩盤浴に向かいましたが、、、めちゃくちゃ混んでる!コロナなんて関係ないね!笑

休憩スペースには漫画、雑誌、電源、フリーWi-Fiもあり、仕事もできちゃうかな?湯workできちゃう?と思えるぐらい設備は凄かった。ただ混みすぎて場所がない、休むところを探すので疲れる。。。つらたん。。。
とりあえず30分ぐらいは、岩盤浴をしてしっかり汗をだして、たまたま見つけたソファーでゆっくりしてたら寝落ち、爆睡。1時間寝てました。

気を取り直して、サウナに移動。
お昼頃は空いていたのに、お風呂も混んでるじゃん!!
コロナは関係ないね!笑

いやいや、メインは今回はサウ。。。おーいサウナも混んでるよー!笑さすが!
でも、他人は関係ない。自分との向き合いの時間だから。。。

サウナ:8分×2 10分×1
水風呂:1分 × 3
寝転び外気浴:5分 × 3
合計:3セット

だめだ。。。
集中出来なかった。。。
まだまだ弱い自分が出たな。。。笑

最後のセットに関しては1番上段に座れたけど、まさかの満員になってしまい、道がなくなって、2分伸ばしました。笑

水風呂は皆さんが言ってる通り非常にピリピリしました。ちょっと焦りました。笑
ここまで冷たいとピリピリするのか炭酸水風呂だからなのか。

休憩は露天の寝転びスペース。時計もあり、最高です。

今度はお風呂だけでよいかも。。。

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