THE SPA 西新井

入れ替えデー。
涼しくなったこの時期。スチームがめちゃ気持ちいい。

11月末から体調を崩し、
寒暖差アレルギーになり、
親知らずを抜歯し、
眼球が傷つき眼鏡生活。

色々ありすぎて2週間くらいノーサウナ。
でも退勤間際お兄スタッフの一言でイエスサウナ。

温泉に入りたかったので駅近のザスパへ。

寒いので寝転び湯でととのえるのサイコー
入れ替え日でヨカッタ。

アカスリまでしてしまった。

ナトリウム系温泉好きすぎるんだが
アカスリ後ちょっとヒリヒリ
それもまた良きかな〜

温泉入りましたよって香りに包まれて
オフトゥンめがけて帰ります。

引っ越す気満々で
もう来れないかと思っていたけれど
もう少しお世話になりそうですザスパ。

今日もあざっした。

みんな大好き入れ替え日

今日も寝転び湯でゆっくりサイコー
電車の音が聞こえたらもうね、
泣けるね(ほんとは泣いてないデス、心の中デス)

さて、こちらは男女脱衣所ともに、最初にロッカーの鍵の抜き差し確認が必要なわけですが、久しぶりだと忘れかける、お風呂だサウナだと浮かれてはいけません、最初に必要なのです、
これは脳を鍛えてくれます

そしてサウナ室、板が限界ヨロシク部分があるため、板を守る、長持ちさせる、という目的で絶妙な体重移動をしながらそっと降りることをオススメします、
これは体幹を鍛えてくれます

色々鍛えてくれる施設なのであります

自販機

外気浴最高。
アジャストして決まった時の喜びはもう……！

3セット
考え事多数
TVからは
白菜、しいたけ、春菊安い
斉藤知事

きつねそば

サウナ後の塩分摂取！

安定のホーム。
だらーっとして、お湯で温めて帰り道のチャリでととのったー！
帰ったらサウナを愛でたいを見なくては。

茨城から帰宅したら息子がサウナイキタイというので、あまり乗り気じゃないけど二人で普段あまりいかない施設に行こうとご無沙汰THE SPAイン❗️ナイト割でイン❗️明日から週始めだから空いてると思ったけど結構混雑してました😳黄土サウナ
の湿度増し増し感が優しく気持ちいいー🤤水風呂もキンキンに冷たく椅子休憩でゆったりトリップ🤤🤤息子も気持ちよかったみたいで来てよかったです😊ご無沙汰ありがとうございました🙇また来まーす🙋

朝ウナのため入場
日曜日とのことで思いの外人がいた
サ室も7〜8割埋まってる
温度も前半はそれほどでもなかったけど、後半戦は結構暑く感じた
抜けるような青空が外気浴の精度を上げる
最後に無事ととのい、これで明日からも頑張れそうだ