THE SPA 西新井

ワンチャンいける……！
そう思って長靴履いて、カッパ着てチャリ乗って……出発した3分後には土砂降りで強風。
帰るか……いや、ここまできたら。
着く頃には雨もやんだので集中集中。
受付で「あんた来れたの!?」と言われたけど、いやあ、お姉さま方に会えるなら〜（クレヨンしんちゃん風に）。
あきれた……と言われつつ、脱衣所へ。
おお！　脱衣所が涼しい。なんでも、ガスを補充したとのこと。わあ〜ありがとう！
てことで、体を清めてサウナへ。
さすがにガラガラ。そだよねえー。
良きタイミングで水風呂へ。はいー、きもぢ。
からの、外気浴は台風さまの風がびゅんびゅん。
これを3セットして〜……。
今日も、ありがとござました！　帰りは雨に降られず外気浴さいこー!!　って思いながら帰宅。

5の倍数は入れ替えデー。
受付時に今日もすみません！　と。
ノープロブレム。こちらも色々と用意しているので。むふ。

てこでいつものルーティン。まずはドライから。およよ、あちーぞ……。熱くするめーに、板を……。いけね、本音が……。

2セットしたらスチーム。はいはい、ゆっくりじんわーり。これも塩サウナの下処理と思えば……。

からの、塩サウナ。だめなものぜーんぶ抜いちゃってくだせえ。

変わり湯の伊良コーラにはいって、ととのったー！
水風呂に10分ほど入り、溶けたであろう冷凍水を体にぶっかけ、キマった……！

水曜サ活。
台風の影響で風があるかなと期待したけど……建物の構造上……しくしく。まあ、そんなのはどーでもいい。
いつものルーティンして、サウナへ。
あへ？　なんかあちい。って思って温度計見たら92度！　こりゃセッティング間違えてるべ……と。のちのち改善してもらいつつ、サ友さんとゆっくり入った2024夏の思い出。
何枚目か忘れたけど、回数券は50237。語呂作りしにくいな……。

＋10度の日。そうだ、お盆料金だった……。

ホント暑いな〜、脱衣所が。地獄😵
気持ちよいな〜、サウナは。天国😌
心地よいな〜、外気浴が。天国😏
憂鬱だな〜、風呂上がりの脱衣所が。地獄😰
どうやっても終わりは地獄のサ活😮‍💨

17時 入館

1セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分

彼女さんとサ活でTHE SPA 西新井へ。
秋田出張から帰ってきて、めちゃ疲れも溜まってたので彼女さんと一緒にサ活してきました。
今回は近場のスパ施設のTHE SPA 西新井に行ってきました。
久々でしたが、なかなか熱いサウナでしたね。
水風呂はバイブラなしのシンプル水風呂、17℃くらいで気持ちいい温度。
外気浴スペースは、ととのいイスが増えており、より快適にととのい。
露天風呂がぬるめの温度で、外気浴後に入ってさらにととのい。
サウナ後はレストランでサ飯！（写真忘れた）
地元民が多く、ただ混みすぎてないのがいいですね。

お盆関係なく仕事なのでいつもどーり、ホームへ。
今年は全く、混み具合が読めない。
3セットして、ダラダラ風呂に入ってフィニッシュ。
南風が気持ちよく、最高だった（30度あったけど…）

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

5の倍数は入れ替えデー。
回数券だから早く行けばいいのになんだかんだ21時過ぎにイン。
5年使ったサウナセットが壊れたのでおにゅー。なかなか良い感じ。

わりかし空いてるとのことだったけど、いつより多い。何から始めるべきか……悩ましい。
とりあえずドライで考える。水風呂はギュウギュウだったし……うむ。なんて思いつつ、あの人が行ったら2人しかいないはず。きっと今ならセーフかも？　と水風呂へ。ジャスト。
なんて考えるのも楽しい。

2セット目もドライにして、3セット目はスチーム→塩サウナってことにした。内臓を温めるイメージをしつつ、十分に蒸されたら塩サウナ。しっかり1週間の出来事を清めて。さよなら、今週。
来週はもっといい1週間にしよう。そう誓いながら入った日でした。

夏休み突入で1週間ぶりのサウナ。
入れ替え日はだいぶ久しぶり。
やっぱサウナ気持ちいいな〜と2セット😌
しかしまあ座面の板がボロボロなこと。
かつこっちの脱衣所もとてつもなく暑い😰
風呂上がりがとても憂鬱😢