2023.05.30 登録
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[ 埼玉県 ]
サウナ6分 × 1
7分×1
16×1
5分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久しぶりのSKC👏
レディースデーでロウリュウ📻始まり熱波を浴びていつもより長めの3セット目でした。お湯も温泉と薬草のお風呂でポカポカ。
運動したかったので行き帰りは草加駅まで徒歩🚶♀️おかげさまで寝つきよく寝坊しました。
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