しろくまサウナ

4セット

念願のthe saunaに宿泊！

初日は1号館ユクシ
小屋を模したサウナは色々な施設にあるけど、自然の中にガチの小屋！
そして薪ストーブ
温度はまったりめでセルフロウリュウ仕放題で温度調整をする仕様
まったり温度が心地よく、薪ストーブの炎を見ながらじんわり温める
途中スタッフさんが3種類アロマ水のロウリュウしてくれた

水風呂は天然水？気持ち良い
もう少し広いと良いけど
この時期は水位が足りなくて野尻湖水風呂はやってないらしい。5−7月くらいまで。残念

休憩スペースも自然に囲まれて開放感抜群
個人的には遊具のブランコみたいなのがお気に入り
ゆらゆらと揺れてまるでゆりかご
これもっと広まれ

翌朝は2号館カクシ
こちらは2階建て
薪ストーブは見えないけど、天井が近い分、ロウリュウの威力は強い

温かいお風呂は館内に行かないとないから、冬場は寒そうだなー。

また時期を変えて来たい

ラム麻婆

温玉入れてマイルドにしたから辛いの苦手な自分にも優しい

90分4セット利用は慌ただしい

サウナは、ロウリュウ直後に入ったか！？ってほど熱かった

水風呂は10度前後
こちらは冷たすぎ

どっちも極端！

整いスペースはリクライニングチェアたっぷり
内気浴だけど、扇風機？まわってささやかな風が来るの気持ち良い

10:00-17:00滞在
ロウリュウにサウナシアターも満喫
水風呂の間の休憩スペースにマットレスみたいなのが置かれてた！お気に入り

朝ランからのサウナ2セット
日が出てるうちに走るのも、走ってバテた後のサウナも無茶だった

ついに西の聖地・湯らっくすへ！

アウフグースサウナ
音楽付き
お客さんの合いの手も加わりちょっとやかましい、

瞑想サウナ
上記サウナと比べて落ち着いた雰囲気で好き！
温度・湿度もぴったり
セルフロウリュウで熱さアップもバッチリ

スチームサウナ
スチームサウナは元々苦手

水風呂
170cm！マッドマックス！
堀田湯160cmに慣れてる自分でも＋10cmは大きい
軽くぴょんぴょんではなく大きくぴょんぴょんしないと顔が水面に出てこない
これが良い運動になるのか、そもそも水質が抜群なのか
その後の整いタイムがいつも以上に気持ちよかった♪

お風呂の中にデッキチェアが沈んでるのが新鮮、お気に入りに

甲子園観戦の後泊で宿泊

日中、外で温められすぎたせいか
今回はどちらのサウナも熱い印象

夜の露天風呂の灯りがとても良い感じ
露天と檜のお風呂も気持ち良い

ハマスタ観戦前に4セット
黄土サウナ2、メディサウナ2
平日日中なのに1度整い難民

朝サウナ2セット

甲子園観戦のために宿泊

7/30-31で宿泊利用

朝ランからの2セット
ハイビスカスの湯！

朝ランからの2セット
桃の葉湯

ランニングでかなり茹で上がっていたのと、サ室もいつもより熱く感じたのでサラッと2セットだけ

山賊サウナからの梯子
15:00-18:00滞在でアウフグースは2回参加

整い椅子は不足気味

また来たいな得意の言った矢先に2日連続の訪問
雨降らなさそうだったからつい…
2H＋60分延長

あー、やっぱり気持ち良い！
アウフグース回の時の汗のかきぐあいが尋常じゃない。
からの樽水風呂ドボン
13時アウフグースの後に冷たいシュワシュワする水を頭にかけてくれたのなんだあれ？気持ち良すぎた！

夏のサ旅第一弾、山賊サウナ
薪サウナに樽水風呂
なんとも好みなワードが並ぶ施設に初訪問
2H＋30分延長

サウナ
薪サウナ！炎パチパチ🔥
ほどよい熱さ、好き
個人的には暗い瞑想サウナの方が好きかな
12時アウフグースに参加
うん、これは熱い。3セット目は熱波で気持ち良くなってもらおうではなく追い出すことを考えてるくらいにエグい

水風呂
樽水風呂にドボン気持ち良い！
樽水風呂から溢れる水を外に座って浴びるのも気持ち良い

整い
ホントは明日来る予定だったけど、雨予報だったので予定変更して今日来た
屋上外気浴を味わいたかったから
鳥の声に風鈴の音色(ぶんぶん通る車の音は…)、心地よい

はーー、全てが気持ち良かった
また来たい

サウナ後は山賊ホルモンでご飯！

クジラに会いに初訪問
2時間制限で計4セット

サウナ
1種のみ
熱い！下段でも熱い！オートロウリュウ発動前でも熱い！
TV無しで静か、BGMは何の曲か分からないほど微音

水風呂
冷たい！
自分にとっては微妙な深さ

外気浴
平日昼間でも結構混み合ってたけど、運良く4セット全部座れた
日差しを心配してたけど、ちゃんと日陰で扇風機が送る風も気持ち良い

お土産にmokuタオル購入

2セット
い草湯

タカちゃんアウフグース含む3セット
ミルク湯