THE SPA 西新井

出張から戻りーので即サウナ。
明日明後日休館みたいなのでその前に。
水風呂がちょうどいい塩梅で気持ちよい。
外気浴も涼しく風もあり気持ちよい。
汗もしこたま出して気持ちよい水曜サ活☺️

草加健康センターの朝風呂に起きれず行けなかったので、今日はサウナチャンス逃したぁ、、と思っていましたが、21:00からのナイト割西新井SPAがある！と思いたって、in！(*^^*)


久しぶりにお伺いしましたが、ナイト割660円はコスパ良すぎますよね(*´ω｀*)
しかも火曜日なのでサ室温度10℃マシでワクワクしながらサ室へ！

確かに前回より熱く感じる！
最上段に鎮座し5分蒸されました(*´ω｀*)
久しぶりのドライサウナコレも気持ち良き(*^^*)
温度計89℃で、もうちょっと熱くても良いかなと思ってしまいましたが(；´∀｀)

そして水風呂へ！おっ！冷たい！(*´∀｀*)
16℃下回ってて、体感も確かに冷たい！
以前伺った時は物足りなく感じましたが、ちゃんとキンキンに冷えてて、コレは良いサ活になりそうだとテンション上がりました(*´ω`*)


そして外気浴の寝湯に！あーっ！気持ちぃい寝てしましそう( ˘ω˘)ｽﾔｧ
涼しくていい風が吹いてたので気持ち良さ倍増(*´﹃｀*)


その後2セットし、しっかり風呂も全部入り満喫フィニッシュ(*´﹃｀*)

お風呂も露天風呂と、ジェットバスが5種類あって気持ち良かったぁ(*^^*)


水風呂がキンキンだったので、サ室が100℃超えてたら最高だったなぁと贅沢なことを思いつつ、なんだかんだかなりの満足感でサ活出来ましたぁ(*´﹃｀*)

この満足感で660円はコスパ良すぎます(*^^*)

多少混んでは居ましたが、難民になることはなく思い通りのサ活をさせていただけましたぁ(*´∀｀*)


またサウナ強化日に伺いたいと思います(*´∀｀*)

西新井SPAさんありがとうございました（≧∇≦）

本麒麟と梅干し

サウナ後の一杯は最高(*´∀｀)

ガッツリ入りたいけど……諸事情で入れず。
こんなときに限って水風呂がよく冷えてる。
心拍数があがりすぎない範囲で楽しむこと3セット。
ものすごく欲求不満だけど……今日は入れるだけ良き。
そういえばドラえもんの誕生日だった。

ちーん。
時間調整を間違えて、閉館1時間前に入館。
いつものルーティンからの休憩を挟まない2セットをしてからの休憩。外気温は27度、西北西5m/s、きもちいい〜。固まった体を温泉で癒やしー。
再び外気浴をしたときにピカッと光ったところ（頭じゃないよ！）で終了。
ちょっと物足りないけど、諦めも肝心。

21:40着と閉館が差し迫った時間になってしまったが、1セット目からかなり空いていたのでかえってゆっくりできた。

原点にして、頂点…
とまではいかないけど安定。
BMI19切るとサウナ後バテちゃうな…

やはり土日どちらかはサウナイキタイので
用事を済ませた後の西新井へ
堀田湯は確実に混んでるだろうし天気も不安だったので初めましてのTHE SPAさん

脱衣所がめちゃ暑い…
浴室も暑い…
（これいつもなの？）
幸先不安なサ活

名前の通り風呂のバリエーションが多く
楽しめそうな雰囲気はある
今回はバイブラ・フットバスをチョイスし徐々に体を温める

露天はぬる湯
周りにイスが並ぶ
雨が強くならなきゃ良さそうだが…？

と ここでどこぞの野球部員が勢揃い
終わった

気を取り直してサ室へ
４段の遠赤外線
正面のTVでは24時間テレビ
（やす子がんばれ）

サウナマットは敷かれてないので汗なのかなんなのか
入り口にあるビート板必須

温度計は80度弱
最近の定期的な高温サウナに慣れてきたのか
全く苦しくない

サ×4
水風呂は20度オーバー
長風呂できる

外気浴はそこそこ数は多いのに
ととのい待ちが発生
こりゃダメだわ

サウナの床は沈んでて危ないとこあったし
ちょっとととのえない…

最後のセットはだいぶお客も減ったようで静かになり
何とかととのえたような

2回目はいいかな


そういえばブレイキングダウン13開催の日だったので
それにあやかってシルクザリッチ購入
ほんとにスゲー良い匂い

カツ丼・オールフリー

たまにはノンアル

初訪問
朝風呂で入館しましたが、550円とはコスパが良すぎる。
それでなのか朝から結構混んでいましたね。

黄土サウナは、がっちり熱くて、自分は好きなサウナです。
水風呂は20度弱か長めに入れて気持ち良き。
朝から結構混み合っており、整い難民になりかける。
1時間ちょいの利用でしたが、朝から3セットいただきました。

10時の退館手続きに長蛇の列、、

新規開拓208

4セット

夕方イン。清め、下茹でのあとサウナ室へ。４段のタワーの上から２段目で８分。じわじわ熱くなる感じ。水風呂は、１８度。いつまでも入っていられる温度で２分。外気浴は最初椅子難民になり、露天風呂のフチコだったけど、後半椅子ゲット。合計１２分。
２セット目、８分、２分、１５分。
３セット目、８分、２分、１５分でフィニッシュ。

トンカツ定食

おろしポン酢美味しい

雨雲も雷雲も近づいてる……。
こまった……とはいえ、サウナイキタイ。
とりあえず小雨のうちに。

控えめに2セットして、外気浴するも雨。なかなか強い。そーゆーときもある。
着替えて雨雲レーダー見ると真っ赤……。
女神は微笑まないか……と思って諦めて外に出ると……嘘のように降ってない。
らっきー！
8月最後もサウナの女神に助けられた!