全国のサウナのサ活

サウナに行った記録や口コミを残してみよう。

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

だいふく

2024.11.01

5回目の訪問

サウナ飯

百観音温泉

[ 埼玉県 ]

本日の隙間時間⏰は🈁です。

サウナも有るけど、やっぱり温泉♨️。熱湯🔥よね❤️

熱湯温度46℃から46.5℃🔥
末端が痺れるくらいに浸かり、水風呂にはいればシャキンと。
身体の細胞達が活性化して呼び覚まされる感じ✨
温冷交代浴5セット!

コレからの季節には良い良い♨️ですね。

うどん そば ほんだや

カレーチーズ炙りうどん

濃厚旨旨🧀でヨリ濃厚に!

続きを読む
38

うめんちゅ

2024.11.01

1回目の訪問

ライブに行く前にサクッと3セット

続きを読む
15

nihinihi

2024.11.01

4回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:15分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:アウフグース×2でゆったりの2セット。また回数券買ってしもた。

チキン南蛮定食

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
22

SUZUKIΓ

2024.11.01

24回目の訪問

さあ華金
飲むぞー!!前サウナ
カプセル予約
ネット予約チケットあるから必然的に0次回するよねここで

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
34

かのんちゃん

2024.11.01

1回目の訪問

トンボが3匹飛んでいた!!

続きを読む
25

えりか

2024.11.01

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

旦那さんが突然、夏休みにしきじに行くぅ!!といい出して早数ヶ月…

私の誕生日(7月)はTHE SAUNA連れてってくれるって言ってたのに、直前になって長野は遠いとか言って中止…

はたしてしきじは本当に行くのか?
夏休みはとっくに終わったぞ??
今日を迎えるまで信じられなかったけど、なんとか行ってこられました!

6時20分東京駅発のバスで静岡へ。
東名が工事の影響?で混んでて定刻より45分遅れの10時15分着。

乗り換えのバスは隣の隣の乗り場だからわかりやすい。

11時頃in。
券売機で女性1日1,000円購入。
先月だか姉が来た時の話を聞いてまさかと思っていたが、入り口から別行動🤣
お食事処はスパアルプス方式を採用してて欲しかった…

とはいえどうせ浴室は1人だし。
気にしない気にしない。

下駄箱の鍵を預けて、同じ番号のロッカーキーを頂くシステム。
脱衣所内の棚もキーと同じ番号を使う。

フェイスタオル2枚、バスタオル1枚、館内着はついてくるので自分のも持って来たけど全てお借りしたもので済ませた!

思ってたよりこじんまり。
なるほど、だから女性は安いのか…
でもこれありがたい。

格差あっても料金同じとこ多いから…

お清めして薬草風呂で下茹でしてスチームから。
スチームらしからぬアチアチでとても気に入った!
4ラウンド中3ラウンドスチーム入った笑

ドライも良いんだけど、せっかくしきじに来たならこっちかな?という気がする。

ラストセット、限界まで追い込むぞ…!(やめれ)と思ってたらなんと水風呂の入れ替えとか言って!!
いや、確かに濁ってるなと思ってたけど今!?みたいな感じでえらい目にあいました。

なんとか入れ替え後の水風呂入って上がりたくて、交互浴とかして粘ってみたけどせっかちだから半身浴までしか耐えられなかった。

お風呂後は2階でお食事頂いた。
隙あらば餃子食べようとしちゃうんだけど、なかちゃんも食べてた生姜焼き定食を頂きました。

天然水使用のご飯とお味噌汁が最高に美味しかった。

ご飯の後は待ち合わせまでリクライニングで、漫画読んでそのままうとうと。

寝不足もあって結構しっかり寝てしまった。

ハプニングがあって一旦外出てしまったんだけど、スタッフさんが再び中入れてくれた。(詳しくは長くなるのではしょります)

そしてまた漫画読んでうとうと。

水風呂不完全燃焼だったけど、スタッフさんのやさしさのおかげで吹っ飛びました。

お土産にステッカー購入して、これからさわやか食べて帰ります✨

生姜焼き定食

生姜焼きは言わずもがな。 ご飯とお味噌汁おかわりしたい。

続きを読む

  • サウナ温度 56℃,104℃
  • 水風呂温度 20℃
55

ほっしー

2024.11.01

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む
19

登山家

2024.11.01

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

やんしー

2024.11.01

2回目の訪問

サウナ飯

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

1年半振りくらいの訪問。
サウナは湿度があってめちゃくちゃ気持ち良い。
水車が逆回転し出したらロウリュ来る合図。
定期的にスタッフさんもお茶ロウリュしてくださる。
水風呂もバイブラで気持ち良いし、全部のととのい椅子の上に専用の空調が付いてるのが素晴らしい。
マジで最高でした。

利用者限定のサ飯求めて行ったお店が昼過ぎで準備中だったのだけ残念。また来ます!

開港オロポ

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
32

なすお

2024.11.01

45回目の訪問

チェックイン

続きを読む

mika

2024.11.01

34回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

🧖‍♀️12分→10分→12分
💧1分✖️3
🪑5分✖️3

続きを読む
14

今回の九州サ旅の最終目的地はスーパーエキセントリック施設のココ🤣 道中の何処に行くんだ?という細い道を唯一ココに行ったコトがある元同僚のコトバを信じて突き進むとありましたわ‥

更に中に進んでおばちゃんの説明を聞いてもなぞが謎を呼ぶのだが、とにかく言われた通りによもぎ蒸しも含めてやってみよう❗️

ま、多少は愛でたいなとで予習はしていたが、その想像のナナメ上を行くなぁ🤣 塚原から風呂のように思っていたが、真横にファイヤー🔥が煌々と揺らいでおる🫢 その上、よもぎ蒸しをオッサン3人で受けると屈辱的な格好🤣 この出立ちでお尻がケムリまみれ‥その上、あまり汗の出ないオッサンは代謝が悪いとおばさんにご指摘される始末🤦

煤にまみれ、最後のお風呂でもなかなか取りきれない🤣しかしながら、確かな程にカラダは温まっている、らかんの効果だけではなかろう!
スーパーな施設であるコトは間違いない、次週異国のヤバそうな所に向かう良き予行演習となりました🤣 九州はどこもかしこも侮れんなぁ、まだまだ探究しよう! 同行の皆さん、お疲れ様でした💪

豚そば 月や 福岡空港店

豚そば

さんざん濃い〜所をまわっておきながら最後は‥しかしココは旨いが多店舗展開が怖い😱味を保ってくれ!

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 22℃
68

元おひさま

2024.11.01

1回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

町屋近辺へ行ったので気になっていたこちらへ。
やかんがストーブの上に吊るしているの面白いですね〜。

サウナ:9分、10分、8分、8分、9分、8分
水風呂:2分 × 6
休憩:5〜15分 × 6
合計:6セット

今日は最近の孤独のグルメで紹介されてたお店へ行き、西新井大師へ行った後徒歩でこちらへ。
開店前には15人程度並んでました。

手ぶらセットでタオルやシャンプー類をもらい浴室へ。
サウナは露天に出て右側にありました。

薬草サウナで薄暗く、背もたれ側にはヴィヒタが合計10束置いていました。
2段造りで14人程度座れる広さ。
座面が広いのも助かります。
HARVIAのストーブの上には透明なやかんが吊るされており、中に茶葉が入っているのが見えます。
毎時0分と30分にオートロウリュがあり、やかんに水が降り注ぎます。
開店し始めはやかんに水が溜まってないので、やかん中の水量が増えるだけでしたが、1時間経つと満杯になり、注ぐと水が溢れてロウリュされます。
一気に注がれるので一瞬凄い熱波に襲われます。
その後も熱さが抜けないのでアチアチの時間が続くので最高でした。
毎時15分と45分にはスタッフロウリュがあり、今回はヴィヒタの香りでリラックスできました。

水風呂は内湯と露天に1つずつあります。
内湯側は浅く20度くらいです。
メインの露天側は深さ160cmと深く、温度は15度くらい。
173cmの自分にはジャストサイズで、背伸びしなくてもしっかり肩まで浸かれるので最高でした。

外気浴も露天に椅子が11個くらい、内湯に1個あります。
東京で屋根もなくここまで広い露天は貴重ですね。

開店と同時に入りって最初は混んで満員でしたが、1時間半過ぎたら結構人が減ってきたので時間にやっては余裕ありそうですね。
なかなか行きにくい場所ですが、また機会があれば行きたい素晴らしい施設でした。

中華飯店 一番

海老チャーハン

海鮮春巻も。 両方ともめっちゃ美味しかった。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
38

たな

2024.11.01

47回目の訪問

今月も宜しくお願いします。今日は休みだったので考え事をしながら5セット。いい休日になりました。

続きを読む
20

ぷりん

2024.11.01

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

tipsuni

2024.11.01

11回目の訪問

サウナ飯

マーゴの湯を起点に常滑市内を約1時間のウォーキング後、イン。
滞在時間は、10:20~15:20

本日は『TokaiWalker特別編集 東海(得)サウナ&スーパー銭湯&日帰り温泉2024』に掲載のクーポンを使用して、650円也。

久しぶりにやきもの散歩道を歩き、心が洗われる気分である。
戻りのルートではウインボとこなめの横を歩き、洗われた心が汚れていく思いである。

今回は天空の湯であった。
水風呂広い!
寝椅子がある!
露天風呂が四角くて入りやすい!

今はロウリュウサービスやってるのな。
何も知らず入ってたら14:30の回にあたって、もう出ようかなと思っていたところだったがせっかくなので体験。
ビート版のようなうちわでの仰ぎサービス付きだった。

クーポンではリラックスルーム利用付き+食事券200円分付きでコスパが良い。
チェーンソーマンも2冊読み進めたし、よい1日であった。

11月までのクーポンがあと1枚あるので今月また来よう。

かけきしめん 600円

食事系最安メニューにクーポン食事券利用で400円

続きを読む
20

ニック

2024.11.01

669回目の訪問

今日は昨日の分を取り戻すかのように1512ファーストロウリュ。
昨日より賑やかだけどまったく顔見知りが居ない。
爽やかなマッチョ3人組が楽しくおしゃべりしてたのでその輪に入って常連の意地を見せつける。
そこから壁際6発浴びて7発目受けようとしたとこでイヤな予感がして真ん中へエスケープ。
いつのまにか来ていたバレ神がとても痛がってたので野生の感は正しかったんだな、と。

WIBで〆ようと入ったけどなんだか物足りなくて1発追いロウリュ浴びて終了。

ペヤングの値段がなんだかおかしなことになってる
(ノーマル250円超大盛り300円)けど鷹の湯らしくていいんです!

続きを読む
50

正夫

2024.11.01

8回目の訪問

チェックイン

続きを読む
ラピスパ

[ 鳥取県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:鳥取県の淀江町にあるラピスパに足を運んだ。
天気も悪く平日のため、お客様が少ないと思っていたがサウナを利用している方々が多かった。
外気浴は、整い椅子があり、良かったが、やっぱり晴れている日の外気浴が大好きだなと思った。
明日も天気が悪くてショックだが、前向きに捉えて1日楽しもーっと。

アジフライ定食

まさかの大好物と巡り会えた。 人生って何があるかわからねぇ。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
17

サウナイコカ〜

2024.11.01

3回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのサウナ
   仕事やプライベートが忙しく、サウナから足
   が遠のいていた
   ここの水風呂は、循環してるからな
   のか、平日なので人が少ないからか、
   透明度が高いのがとても気に入っている
   そして、水風呂の深さといい、広さといい、
   丁度良い深さ、適度な広さという感じか
   今日は奈良は小雨
   でも、サウナのあとの外気浴
   小雨も気持ち良い
   また、明日もサウナに行きたくなった

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.7℃
179

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!