長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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93℃
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20℃
[ 長野県 ]
信健さんで朝から4セット🔥
連日寝不足なのにサウナ優先🤣
モーニングは近くの珈琲屋でいただき、9時オープンに合わせお次はこちら💁♀️
アルプスの伏流水を謳い、長野が誇るスパ銭で2025ニフティサウナランキング全国3位！
皆んな一度は行ってみたい！
…ということで、
林檎の湯屋おぶ〜 初見参！
9時すぎイン！
靴箱入れがそのままロッカーや食事処で使用するリストバンドになってるタイプ。
まず浴場で噂の電気肩タイプに恐る恐る
座ると…キクわ〜⚡️⚡️
腰タイプ弱…全然弱じゃないぐらいヤバイ⚡️⚡️
腰タイプ強…最強レベル〜⚡️⚡️⚡️
すっかりヤワヤワになった身体でメインサウナから🚶
タワー型で15分に一回のオートロウリュウ🚿
ただロウリュウされても石がたいして鳴かない…15分に一回だから？熱波も上段にいてもたいしてこず、湿度が上がるぐらいかな😅
水風呂は広く深さもあり、16℃ぐらいで十分👍
露天には寝チェアやアディロン、雑魚寝コーナーなど盛り沢山🙌
ありがとうサウナは2段タイプで9人までで、ロウリュウのタイミングはライトアップが5分おきにされ、めちゃくちゃわかりやすい。
一回に3杯オケで上段だといい感じの熱波〜🔥
メイン2
ありがとう4
いただき、ラストに高濃度酸素泉？で〆
2階の休憩処も床が全てクッションで優しい👍ちょっとの心遣いがリピートに繋がるんだろうな〜
3日間楽しかった〜🙌
サウイキで繋がれた仲間に感謝🙏
本日もアザス😄😄^ ^
男
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104℃,120℃
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17℃
[ 長野県 ]
仕事終わりにサ活♨️
いつも通り2セット行い、これから帰路に着きまーす
あー気持ちいい🫠
今月の熱波イベントは参加出来なかったから、
来月の熱波には参加したいなぁ😀
仕事を調整せねば‼️と思う今日この頃です🚲
[ 長野県 ]
今日のお宿は、上高井郡高山村の『『The TOJIBA松川館｜長野の秘湯とサウナ宿』
14時30分に到着、フロントでパッチさんの熱波甲子園の話題で盛り上がる
受付を済ませお部屋へ
「天空のサウナ」の時間が15時30分〜17時30分なので急いでお風呂へ
しっかり身体を清め湯船へ
お湯がぬるい
日帰りサウナの人が熱くて水を足して温度を下げてしまったかな
ここの温泉は温度が高いことが売りなのに残念です
温泉で下茹でも済み、天空のサウナへ
贅沢です
天空のサウナの貸切、ひとりで
サ室の温度は、90℃
座位付近は、78℃
出入りで扉を開閉しても、２℃くらいの変化、サ室の温度は安定してます
湿度はロウリュすることにより変化します
ロウリュすることにより、体感温度が上がり湿度も上がりますので一気に汗が吹き出します
水風呂の温度は、13.1℃
今の時期は、しっかり冷たいです
チラーが無いので夏場、どの程度の温度になるか心配です
外気浴、サ室の軒下にコールマンのインフィニティチェア４脚
今日の高山村は寒いです
一枚羽織らないと凍えます（笑）
軒下なので、雨が降ると辛いですね
改善の余地あり
最近、ふと思うのが
プライベートサウナにひとり
彼女と二人で入るとどんな感じなのでしょうか
独り身の私は分かりません（笑）
共用
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90℃
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13.1℃
[ 長野県 ]
18時ごはん熱波。久しぶりのごはんさん熱波。ジブリの優しい音楽とティーツリー、黒文字の優しい香りが良い。
熱々にしないといいつつ結構熱かった。午前中ジブリ展に行ったので、ジブリdayと言ってもいいだろう。
風も良い強さ。
[ 長野県 ]
・1号棟ユクシyksi×5
・樽水風呂×5
・外気浴×5
10:00in
宿泊してからの2日目、今日はユクシ！
起きてまずフィンランドの朝ごはんをいただく。
去年の豚汁と卵かけご飯が美味しすぎてハードルが上がっていたが、これも良いね😋
ユクシは去年も入ったけど、相変わらず素晴らしいセッティングだな！
通常時はもちろん、パイン（松の木）のロウリュ水を注げば大量発汗🥵
途中、スタッフさんが違ったアロマ水でロウリュしてくれたのがまた最高！
昨日のヴィーシとはまた違った感じ方が味わえます🔥
樽水風呂は冷たいが、昨日よりは少し高め？だったからか思ったよりも浸かってられました。
いつもサウナに行く時は大体3セットだが、The Saunaは時間の許す限り堪能してしまう。
なぜなら全てがほんとに素晴らしいから！
特に外気浴は他じゃ味わえない自然との一体感、これだけでも来た価値があると感じれます😊
昨日と今日で計11セット、入ったな〜笑
近くに住みたくなるほど最高の施設です😍
帰るのがマジ名残惜しい、来年同じ時期に絶対また来ますわ！
[ 長野県 ]
家の近くに夜遅くまでやっているサウナが無いし、新生活満喫中で中々サウナに行こうとはならなくて、俺史上こんなにサウナ入らなかったことないんじゃないか？くらい久々のサウナ。
サウナ室ぬるめ水風呂ぬるめ…不完全燃焼ではあるけど、ざっきー生きています。というご報告のためのサ活投稿でございます😗サボっててすみません！！
[ 長野県 ]
キャンプ帰りに日帰りで入浴
温泉メインだが、サウナもしっかり完備
水風呂は蓼品山の伏水で15度くらい
サウナ温度がもう少し高かったら嬉しかったが、湖隣の外気浴は良かった
男
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90℃
-
17℃
[ 長野県 ]
温度は90度くらいだったものの
人間が多くて湿度が高くなってたのかな？
良い玉汗が出て気持ちよかった
でも今日はサ室が汗臭くて残念。
マットなくしちゃったから無理ないよな〜
どうにかならんものか
[ 長野県 ]
土日は天気もいまいちでしたが川中島温泉さんへ。
でも陽が長くなってきましたねー。5時過ぎても外気浴してると外は明るいので時間を忘れてしまいます、、。
15:00と17:00のアロマロウリュウに参加。
本日はベリー。野イチゴの良い香りでした。
18:00からアウフグースイベントとの事でしたが、夕飯前に後ろ髪引かれながら退散しました。
どうでも良いですが2017年のオープンから通い詰めてる川中島温泉さん。おそらく今日初めて内側のロッカーの鍵を渡されました。なんか初めて使う内側のロッカーに得した気分 笑笑
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