長野県のサウナ施設のサ活

サイクリングがてらに、ながたの湯へ。ととのい椅子が空いていて、自分のペースでゆっくりできました。

「全国3位のサウナ施設、おぶ〜。熱波、水、外気浴の三拍子が揃った"ととのいの聖地"」
さて、今日は朝からやってまいりました。平日ということもあり空いています。
オートロウリュウサウナは15分ごとに熱波が発生！室温は92℃で、20人が同時に楽しめる広々空間。
セルフロウリュウもあり、長野県の日帰り温浴施設では初導入！
そして、水風呂は北アルプスの伏流水を使った極上水風呂！水温は15℃で、肌触りが柔らかく、飲用も可能。壺型の1人用水風呂もえり最高です！！
外気浴スペースも充実！
フルフラットチェアやベンチが豊富に設置され、長野県の自然の風を感じながらととのいを深められます。
北アルプスの水風呂に北アルプスの風を浴びながらの外気浴は至福⭐️

意外と良かった◎
風呂の種類も何種もあり、楽しめる空間でした。

仕事終わりに♨️
K岡さんぷくさんMr.トシさんmotokickさんマントさんらと豪華メンバーで☺️

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

凌駕 IDEA 松本本店

からし味噌ラーメンぶためし

諸先輩にお誘い頂きThe Sauna 1号棟ユクシへ行ってきました。憧れ続ける為だけのサウナだと考えていたので、1日経った今でも夢心地です。私の語彙力では到底表現出来ない素晴らしい体験でした。思い出と共に写真を投稿させてもらいます。
お誘い頂いた諸先輩方、ユクシ、スタッフの皆さん、天気、その他諸々全てが最高でした。たむし先輩、池ちゃん先輩、aruchin師匠、お誘い頂きありがとうございました。サウナ人生最高の思い出になりました。

しごおわシンケン🧖‍♀️♨️
ちゃっちゃと仕事が上手くいったので
今月28-31日の
おぶ〜サウナぶ〜イベントにも
みっちり4日間参戦できる🤙🏾⤴️
しごできすぎ！さすが、自分🤣


おぶ〜休館日とギリ被る??被らないくらいで
シンケンも休館日あるそう...🤦‍♀️


シンケンのストロング🧖‍♀️
めたくさ汗出ます❤️‍🔥❤️‍🔥
水風呂潜れちゃうスペシャルサービス🧊

高温サウナの12分計は相変わらず調整中のまま
熱風サウナの12分計はすっごいゆっくり😂
12分計じゃなくて20分計に感じる🤣

休館日に12分計も機能してれば嬉しいなあ！！！

まあ、本日も本日とて
しっかり整いましたとさ

16時久々昼御大。
入りはやや入ってるかなーって感じ。17時にはガラガラ！この時間はやっぱりありかも。
水風呂は夜のがやっぱり冷たいね。2セット目の気まぐれハイパワーがめちゃよかった。
今日は12分4セット。がっちりいけました。
外気浴中に空を眺めて風情のあること言うと秋の空になったななんて思った。

出張サウナ@長野アベニューホテル
期待をせずに行ったけど意外良かった！
サ室は狭いが故に高温アツアツ、水風呂も良い
整いスペースは更衣室のイス笑　
最近忙しくてバタバタしてたからサウナが沁みた