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10分4セット。
広くて深い水風呂が最高です。

最近体調が優れないと思っていたら
なんと今週初サウナでした。
10分3セット。
ジムも浴室も空いていました。

2週連続白州の天然水風呂でととのえる幸せ。
サ室のBGMは1セット目が猿岩石の白い雲のように、
最終セットはスターダストレビューの木蓮の涙でした。

朝サウナ10分2セット。
外気浴が気持ちいい。
曇りで富士山は見えませんでした。

10分2セット。
寝ます。1週間本当にお疲れ様でした。

10分3セット。
広くて深いタイルの水風呂がとても心地よかったです。

シゴト終わりに3セット。
水風呂19℃でもゆっくり浸かると良い感じでフワっとします。整いイスが無いのが残念。

急な仕事が終わり駆け込みで3セット。
日曜夜の下町銭湯は楽しそうな若者でいっぱい。
元気をもらいました。
やっぱり萩の湯は最高です。
明日からまた頑張って参りましょう。

82℃だけどアツアツのサウナ。
オートロウリュ強烈。
水風呂バイブラ&入浴剤使用。
10分3セットでかなりデトックスできました。

八ヶ岳の老人パラダイス。
寛容の精神が弱い方にはお勧めできません。
10分3セット。
水風呂は水質抜群で最高でした。

【白州天然水掛け流しの水風呂】
昼休みに3セット。至高の水風呂です。
今までのものと比べものにならないくらい
素晴らしい水質です。
サウナも広くて天井高くゆっくり過ごせました。

朝サウナ。5時から3セット。
からの朝寝して仕事。
本日も頑張って参りましょう。

酒席が続き、カラダがしんどい。
ようやくサウナ。沁みました、、
2段6名のこじんまりとしたサウナ。
水風呂は18℃。塩素少し強め。
とてもリフレッシュできました。

同僚と仕事の合間に。
過去最高。とのこと。
外気浴が最高だったみたいです。
確かに最高でした。

10分3セット。
日曜の夕方は混んでいました。
とても気持ちよかったです。

激混みの施設なのに
1分だけソロになった時間がありました。
30人以上は入れるサ室にひとり。
素晴らしい体験でした。
10分4セット。タイルの水風呂が相変わらず深くて広くて最高でした。

滑り込み10分2セット。

数年ぶりに在来線で寝落ちました。
疲労困憊で駆け込みじっくり3セット。
サウナ、本当に癒されますよね。

仕事終わりに温活。
平日はとても空いていて◎
合わせ湯は少しとろみのある煮川源泉。
ぬる湯の浴槽にじっくり浸かり、サウナ。
落ち着きのあるサ室に癒される。
水風呂も国内随一の水質です。
温泉→サウナ→水風呂の無限ループでリフレッシュ。
家へ帰りたくなくなりました。

朝サウナ10分3セット。
今朝は涼しく外気浴が最高でした。
今日も一日頑張って参りましょう。