長野県のサウナ施設のサ活

時間が空いたらおぶー🌟
マイホームサウナ最高です♨️🔥

本日はトンボの湯へ♨️🧖‍♀️
これから佐久でお仕事だったので
せっかくならと思い軽井沢いてきました！
いやー！！軽井沢寒いわ寒いわ❄️🫠
同じ県内と思えない！帰り際なんて12℃でした🥶
高温多湿サウナではないけど、なぜかすっごく整う🌿‬
やっぱ、軽井沢だからでしょうか🤣🤣
外気浴寒くて死んだ😇
東信では八峰の湯と並ぶレベチサウナです🔥
黙浴だからメンケアには最適☺️
お風呂もしっかり温泉でポカポカになりました♨️
今日も最高の整いでした🤭🤭
ありがとござました❤️‍🔥

平日おぶ〜🧖‍♀️♨️

3セットでしっかりととのいました🫶🏻
今日もサウナ独り占めの時間たくさん！

そしてサウナぶ〜、
9月の入浴無料券当選ありがとうございます🥹👏🏻
これからもたくさん通います🙆！
新しいサウナも楽しみです☺️

🌿おぶ〜サウナぶ〜No.366 さとぅー🌿

久しぶりにしごおわサウナ。むしゃくしゃした時はサウナが一番。風呂上がりにきてた上司のチャットに少し泣きそうになる。
ファミマのジョガーパンツはじめて買った。全然いい。
そういえば靴下も肌着もファミマだった。もうユニクロいらない。

瑞祥回数券使用、残り2枚。
仕事早上がりでサウナ活動。
上段から10分4回、2時間の滞在でまったり。

おまけ
　自宅で簡易サウナ作ってみた。
　キャンプ用シャワーブースにセラミックファンヒーター、大理石コロがサウナストーン代わり、結構いい感じ。

純和風の温泉旅館に7500円（朝食なし）でお世話になりました。サウナ室は110℃前後（ロウリュ無し）、スペース自体はかなり広いけと、結局すわるところは6人くらい。個人用のマットは無し。
ほぼプライベートサウナ状態でラッキー。テレビ無し、10分計測？の砂時計のみ。
そのあと、すぐ横の陶器の水風呂にジャポーン、ほど良い冷たさ。続いて少し歩いて露天風呂に移動し、椅子が2脚、気持ちいい風を浴びながらの贅沢なととのいでした〜
おふろは24r、サウナは22:00まで

別館のミュージックロウリュサウナが気になりつつ、はじめの訪問です。
たくさんの種類のお風呂がありましたが、今回は源泉掛け流しの「川中島の湯」「炭酸泉」露天風呂の「雲龍の湯」に入らせてもらいました。
どのお風呂も良かったのですが、炭酸泉は体が芯からあたたまってとても気持ちよかったです！

サウナは2種類。
ロウリュサウナは30分に1回自動でロウリュしてくれるみたいなんですが、タイミングが悪く一度もお目にかかれないという...
暑過ぎず、長めに入れました。
塩サウナもやさしめな温度でした。

水風呂は冷たく深さもあって良いです。
最近行ったサウナの水風呂がやさしかったので、久しぶりにこれだ！という気持ちよさでした。

外気浴にはととのいベッドが２つと椅子が3脚、あと寝転べる畳が３人分ありました。
内風呂のほうにもととのいベッドとデッキチェアもありました。
ととのいベッドがすばらしく、風が吹いていて気持ちよかったです。
でもすこし日が翳ると肌寒くなってきましたね。

次回はぜひミュージックロウリュサウナも体験してみたいです！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ランニング後に利用。
平日夜の割には空いており、ソロの時間帯もあった。

【R7年サ活65回目:施設45、テントサウナ20】
今日はアルトワークスで。たまに動かさないと又バッテリーがあがってしまうので😅

サ室：87℃
水風呂：体感20℃以下？。良い感じに冷えてきました😊

ただ、昨晩まで連日、
超快適なテントサウナ生活を続けていたので、なんか、物足りなくって。
1セットだけ😅
ロウリュがないとつまらん､､､

10月2日（木）に、外観ボロボロの中古モルジュマックスを駐車場に建てて、いろんなケースで、テスト運用していましたｗ。5日連続でｗｗｗ

【2枚目以降の写真が、その時の様子です。】

カーテンで①スペース1/3②スペース2/3で、間仕切りが出来、
ストーブも2台インストできるので、様々な形で試しまくりましたｗ。

昨晩10月6日には、1/3スペースでやってみたのですが、ヤバかったですｗｗｗ

明日片付けちゃうのですが、10月20日にもう一度設置する予定です。

モルジュマックスや、他のテントサウナを体験してみたい方、いらっしゃいましたら、コメントしてくださいませ～　😊

あと、
10月12日（日）には、伊那市DLDのイベントに午前中から行く予定です😊。
初老のおっさんがいたら自分ですので、声をかけてくださいｗ
（2年少し前に、両耳が聞こえなくなり中等度難聴者になり、サウナ中は補聴器外していて言葉が全然聴き取れないので、はっきり、ゆっくりの声で話しかけていただけますようお願いいたします^_^;）