長野県のサウナ施設のサ活

スキマ時間に！🧖‍♀️
今日は時間ないなぁ〜と思いつつ、夕方アウフグースあるかな？と急いでおぶ〜♨️へ。17時ちょっと前に到着🚗
駐車場🅿️満車😭ぐるぐるしてるとさらに車が！このループから抜けられない気がして諦めて帰ろうと思った時に奇跡的に停めることができました🙆‍♀️日曜日の夕方はやっぱり混んでますね😣そして、女湯アウフグースなし！😭お休みしたい日曜もありますよね、次回を楽しみにしてまーす😊

土曜日から首と肩が痛くて…まずは電気風呂で治療を。
それからうるおいサウナ→べっぴんサウナへ🧖‍♀️
駐車場は混んでいましたが、思った程混んでおらず、うるおいサウナはソロタイムもありました🙆‍♀️蒸気モアモアで真っ白、良い感じの温度で癒されました🙌べっぴんサウナも以前の痛い熱さはなくなったような…（場所に寄るのか、検証できず）熱さはしっかり🙆‍♀️あまり時間がないので2セットで終了。下茹でしっかりで今日も良いととのいでした😇😇今日もポンチョ活躍✨
ちょっと慌ただしかったので次回はゆっくりしたいなぁ♨️
うるおいサウナ10分→べっぴんサウナ8分→ひやたま→外気浴
べっぴんサウナ10分→ひやたま→外気浴
酸素の湯で〆♨️今日もありがとうございました🙏

♨️おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn♨️

久々のというか今年初の松本瑞祥さん🫠
日曜夜はやはり家族連れが多いですなあ🫠

19〜20時
晴れ
外気温－1℃

2セットサ活
入浴10分

日曜のライフサイトは車がいっぱいですね……
駐車場の空きを探すのに一苦労🫠
日曜ゴールデンタイムで瑞祥さんは流石に混雑。
サウナ室は満員でこそないけど空きはちょろちょろ。
温度、湿度は相変わらずの高温高湿で良き良き🫠
何よりここは深い水風呂よね！水温16℃も大変ちょうど良い。
時間ないわけじゃないけどなんとなく2セット終了。
ゆっくり湯船に浸かり温まってきました😇

日帰り入館なので10時退館のところ、今週も切り替えて午後までゆっくり。
入館10回で1回無料になるランドpt、通い始めた頃は貯まる度に消費してましたが、ある時100ptまで貯めて回数券代わりにしてみようかと🤔
それが今週、いよいよ100pt達成！
が、貯まったら貯まったで使うのが勿体無い貧乏性。
来週からどうするか😅
ちなみにサービスptは、年末に家族で利用した際に宿泊券に交換させて頂いてます🙇
その際お袋が、部屋にあった枕が欲しいと言ってたのでこれを購入。
朝食後仮眠室で朝寝してから下りて来たら、売店に中村総支配人を発見！
おはようございますと共に、キャラ入り口入ってすぐ右側の宝剣岳の写真が、配膳棚の影になっていて勿体無いと登山好きの知人が嘆いているとお伝えしました。
対応してくれるかな？🤔
その後パチンココーナーで昨日負けた分の1/3を何とか取り返しシンケンSAUNAへ。
×3で退館しようとしたら、川上支配人に捕まり汗臭に関して事情聴取を受けました😅
川上支配人も以前より懸念されていたとの事で、対応策を検討中との事。
改善が楽しみ🫡

朝食バイキング

和風スクランブルエッグ、普通のスクランブルエッグにして欲しい。出来ればベーコンも追加で😅

#サウナ
80度となっているが内部の温度計で85℃くらいにはなっていた
じっくりと温まるタイプ

#水風呂
内風呂の横に
湧き水をあててるのか？
チロチロと新しい水が入ってきている
#休憩スペース
露天があるのでそちらで
爺ヶ岳、鹿島槍と見えて素晴らしい景色

真冬だけど自宅で洗車2台、ジムで運動してから翔峰の日帰り入浴へ夫婦でごー。
ホテル内の寸八でラーメン食べると日帰り入浴が割引500円で入れるのである（最近知った）。
サウナはあるけど水風呂なし、冬の松本なら外気浴で代用🉑
湿度なしの82℃サウナに24分2回の長時間イン（寝てたとも言う）。
風呂上がりはちょっとお疲れ。

らあめん寸八 美ヶ原温泉店

寸八改

ホテル翔峰限定めにうでうまし😋

去年の３月ぶりのThe
水温7-8度、天気も穏やかでとても過ごしやすかったです

営業後に2セット。

何セット入ってもいつも気持ちいい。
写真はお客さんが撮ってくれたものです。

冬のサウナって本当に気持ち良すぎる。

2セット
キンキン水風呂最高(たぶんシングル)

日曜日だったからかやや混み。
3セット。タイミングが外れてアウフグースのイベントを逃しました、残念。

信州味噌 味噌豚丼

サウナ後って何故味の濃ゆいものを欲してしまうのか。