長野県のサウナ施設のサ活

今週も帰る前に 松本 おぶ〜 へ

今回も15分に一度のオートロウリュを体験できずにドロップアウト••

なんか悔しい😭
その後の水風呂が最高で最強🫠

次回こそは....

薪サウナへの渇望を抑えきれずきてしまいました。やっぱりここはいいですね…いやここだからいいのか…久しぶりの方にもお会いできてサウナがよりたのしめ

月曜日12時着 晴れ 28℃

やはりここは凄い！

虫が来なければ完璧

3連休も今日が最後なのでのんびり雲を眺めて外気浴しながら3セットありがとうございました。混雑も無く気持ちいいサウナでした。

リニューアル後初✨
ボナサウナで、キンキン水風呂で、♨️で、
サイコーだったなぁ〜

イベント出店の帰りに、どうしてもサウナ入りたくて久しぶりに立ち寄りました。水風呂増設されてました。ありがたい。
サ室95℃
水風呂17〜18℃
6分×3セット
12×1セット ロウリュ&アウフグース

ここ最近では最高に整いました❗️

三連休最終日。
休み中もサウナへは行ってたが、投稿しませんでした😅
外は暑い。。。
こんな日は深めで冷たい水風呂がいいな〜って考えた結果、シンケン一択でした！
駐車場もまぁまぁいっぱいだったけど、中はそんなに混んでない感じ！もう、洗体しながらウズウズしちゃって。。。
水風呂の横を通り過ぎたら、水風呂が大人気！笑
普通に気候の暑さも冷やしてる感じに入ってる人がいる！
アロマタイムなるものが１５時にあるって書いてあったので、それまで何セットも楽しんで極上の水風呂と極上の外気浴でコンディション抜群で待っていた１５時。。。始まらない。。。スタッフさんも入ってきたがマットをなおしただけで出ていく。
えっ？？ないの？？？
その時間は結構人がいましたが、始まらないアロマタイムを待ってる間に何人もの優勝が出て行きました。自分もその1人。。
なんか、残念な気分になりました。

昨日の「八千穂サウナ」を後に、向かうは「サウナスペースTOUJIBA」
この施設は「菱野温泉常盤館」♨️の敷地のサウナのようで、
旅館のロビーから🚋トロッコ？に乗って、更に上の「展望露天風呂雲の助」☁️まで上がるとサウナ🥵🔥の受付があるという面白い所です。
そこからさらに、丘を徒歩３０秒程上がると、サウナ小屋と水風呂🛁と休憩スペース🧘（チェア🪑、ハンモック、焚き火台🔥、ブランコ、レトロなバス🚍。）
んっ？
🚌バス？！？！
一瞬サバスかと思いテンション上がり、スタッフの方に聞いてみると休憩スペースとしてお使い下さい。との事w
いや、🚍サバスにすべきでしよ！笑
サウナ小屋は中はこだわりで木材をわざと焼いてるらしく、「スモークサウナ仕立て…熱風と共に…」みたいな感じになっていました。
割りと中も広く天井も高くて、「どうなんだろう…」と少し疑問に思ってたんですが、まぁそこはセルフロウリュ🥣🐯なんで好きなだけ行けば良し！🌡️🔥
終了３０分前に行われるスタッフの方のスペシャルロウリュの時に良さを体感できました。
スタッフの方が、デカいジョウロの水を全部ぶちまけて、やり逃げのように去っていったあとに起こる灼熱のベールがゆっくりと、そして、これでもかと舞い降りて来ました！
耐え忍んだ後の湧き水を使った飲める水風呂へ、ドボン、プカプカ♪🛀気持ちいいが思った程は冷たくはなかった…昨日の八千穂サウナのバレルプール🏊のせいかも…w
休憩スペースが充実してどこで休憩しようか、悩んだが、ギリぐわん前だったので水風呂横のハンモックにしときましたw
ここのサウナは休憩スペース🧘に力をいれてる感じがしました。
しかし、二時間はちょっと短いかも、あとスペシャルロウリュもっと早めの時間にしてほしかったな。
サウナは二時間ですがその後に雲の助温泉は好きなだけ入って良いとのことで、この露天風呂がまた景色が良いこと！
ちなみにすぐ近くに不動滝という所があり滝に打たれて来ました。これ水風呂にしてほしい。

みそ丸 小諸店

味噌つけ麺＆味噌餃子

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：オートロウリュウ熱すぎる相変わらず🧖最高だ🧖そして連日でのサウナゆえ、6分が限界やった🧖けどスッキリ〜🧖

そば亭 油や

せいろそば　ミニヒレカツ丼セット

贅沢なセット。そばはいうべからずでヒレカツがうますぎたこれ。