長野県のサウナ施設のサ活

上高地から涸沢、北穂高岳と涸沢岳歩き、クタクタで下山後に立ち寄る。

疲労した筋肉に、マッサージバスやら電気風呂がありがたい。お湯は色々、炭酸やら水素やら。

若い人が多くにぎやか。ずっとサウナ語りしていたリーダー格がサ室内でタオル絞っててギョッとした。

良くも悪くも、エンタメ系。とは言えサ室のフカフカマットにオートロウリュ、キンキンの水風呂、寝そべり椅子など、施設は完璧。

外気浴のミストは要らなかったなー、とか思いつつ、いつものバンチー餃子キメて帰宅。

20時からの4セット

明日からしばらくサウナ行けないので、ホームで締め
水風呂最高だけど、やっぱりもう一息下がるはず

11時からの3セット

明日から地獄なので今日はサウナデイ
今日も風が吹いてて最高の外気浴
思わず爆睡でアロマロウリュを逃すも、体はリフレッシュ

4セット
ひさびさ湯ったり苑
ホームは外気浴できないのが欠点。ここは露天広いし、椅子増えたので夏の夜の外気浴楽しめました。

サウナ2時間 平日2500
サウナのバリエーションが多くて4回入りました。
水風呂は川と樽とプールもあって2時間では足りませんでした。
従業員の方も親切な人で接しやすかったです！
ありがとうございました。

今は取引ないけど以前は本当にお世話になった会社が明日倒産するって同業者から連絡を頂いて、何だか色々考えながら仕事をしていたら全然進まないので、切り上げて会社帰りに4セットありがとうございました。外気浴していると蚊が凄くて室内の休憩所でゆっくり休んで気分も切り替えてました。

サウナ室が復活してから、入れ替えの八ヶ岳側も確認しなきゃ！と水曜日サウナ

安定の時間は安定の好き具合！
今日も安定の常連さん！
やっぱり、ホームは落ち着く。。。
ふと、思ったけどよく見た若い子達は最近見ないけど俺が行ってない日に来てるのかそれとも他の施設に行ってるのか、、、それともサウナ飽きちゃったのか。。。

まぁ、サウナに強制は無いから行きたい時行けばいいか！
八ヶ岳側も安定の熱さ！気持ち良かった✨

洗濯をしに。

ここ、絶対行ってほしい…いや、あんまり知られたくないかなぁ…。そのくらい素晴らしい。オーナーさんによれば、サウナ専用の薪ストーブはもちろん、壁面や床の左官材まで特注というこだわりっぷり。各種用意されたアロマのロウリュウは楽しいし、上段はよりマニア向けに、ビギナーや苦手な人は下段に座れば熱体感は全然違います！
しかも水風呂はこのために掘ったっていう井戸水、風呂桶も元醤油樽なんて渋すぎ。
外気浴しながら眺める浅間山の景色も最高だし、リピ決定です。
ちょっと褒めすぎました…行きづらいのと分かりづらいのだけが難点かな。

今日は都合よくこちら訪問出来ました。期間限定とのことですが渓流沿いのプライベートテントサウナを体験出来ました。リエックスからさらに奥に下に行ったきれいな誰も来ない渓流沿いにテントサウナが１つ移設されていました。テントサウナはセルフロウリュし放題で心ゆくまで堪能できました。何といっても圧巻なのは渓流で、明るい森の中を流れる光る水流と周りの苔むす岩など雰囲気も最高ですが水が非常に冷たくて文字通りしびれました。それでも慣れてくるとサウナセット前に一回入ってみたりサウナ後にもまた入ってみたりと自由に遊べました。インフィニティチェアを渓流上に設置して下さったので涼風を浴びながら悠々と休憩できまたいつのまにか眠ってしまいました。上のサウナも最高ですが、こちらも水温の関係で夏季限定でしょうが別な趣で最高でした。ああ楽しかった。

高温サウナ 1回 10分
低温サウナ 2回 12分
水風呂ぬるめ