長野県のサウナ施設のサ活

サウナは8分、10分、12分の3セット。
高さは2段で、8名入れる程度の広さ。
テレビもあり、退屈することなくゆっくり過ごすことができます。

水風呂は3〜4名程度入れる広さで、水温も15℃と低く、しっかり体を冷やすことができます。

外気浴は露天風呂のスペースに休憩用のイスが3つあり、気持ち良く過ごすことができます。

ホテルの最上階となる11回で過ごせるため、吹く風が気持ち良く、最高な気分で外気浴を味わえます。

無料の給水機があり、ドライヤーも無料で良いものが使えます。

そして、お風呂上がりにはアイスが食べ放題で、ととのった後の身体には贅沢すぎるおもてなし。

泊まって良かったです！最高でした！！

チェックイン

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ヴィヒティングコースお願いしましたが今回も最高でした(2年ほど前に天空のサウナにお邪魔した時もお願いしました)

初回と３回目は100℃でしっかり、ヴィヒティング中は80℃のサウナ室でじっくりしっとり！
そして水風呂が深い。しっかり冷やせる〜
木々に囲まれての外気浴、最高でした。

御夕飯

きのこのお鍋が美味しいんです… 3種のお肉(今回は牛、鶏、ラム)ステーキも美味しかった〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：安定のホームサウナ。今日は比較的人が少なめで、きっちり整うことができました。

6分×2セット

チェックイン

きのこ鍋(しゃぶしゃぶ付)

たくさんの種類のきのこ鍋 豚肉とイノシシ肉のしゃぶしゃぶもあり絶品

長野の皆さん
今日もお疲れ様です👻
新潟、長野をハシゴの仕事でクタクタ…
明日休みで、しっかり疲れ抜きたいから、再び『うるおい館サウナ』。男女入れ替え週なので今週週3通い(^^)
湿度/温度/広さ快適♨️
ただマナー悪い学生集団居て、そこがマイナスでした…👻👻👻

【フリスビーに始まりフリスビーに終わる…で、ととのう】

お仕事お疲れ様、私。
さぁ、サウナに入ろう。

本当はお腹に食べ物が入っていない状態で蒸された方がととのうと思うのですが
何せ腹ペコ状態でたまらなくて、すき家で「まぐろたたき丼」を食らう。
このメニュー「フリスビー丼」って呼んでるの、私だけ？
このマグロの形、フリスビーにしか見えない…ｗ

サウナイキタイメンバーズ特典のイオン飲料と共にサ室にＩＮ！
扉を開けてすぐに感じる室内の熱気、いいよね。
いつも通り最上段にちょこんと座ります。
夕方のニュースからバラエティ番組に変わるＴＶ、夜の時間だ。
熱いなぁ、出たいなぁと思いながら居心地良いからつい長居してしまう、
本日も１２分コース。

水風呂は１７℃、でも体感はそれよりも低め。
備長炭と一緒に２分間しっかり浸かりました。
タイミングが良かったのか、私の水風呂タイムの時は誰ともブッキングしない。
だからひとり占め気分で脇やら臀部やらしっかり冷やしました。

休憩は外気浴。
ここってプラスチック製のリゾートチェアだけではなくて
木製のややリクライニングした椅子もあるのね、知らなかった。
勿論座り心地を確かめてみます。
うん、プラ製よりもしっくりくる！
これからはこれ狙いでいこう。
1セット目から太ももはキレイなあまみ。
しっかり蒸されてふわふわ体験、楽しかったです。

お風呂上りはアイスモナカを頂く。
ん？これもフリスビーみたいだな。
フリスビーに始まりフリスビーに終わる。
今日も良い1日だった。

今日もサウナにありがとう😊

「コーヒー牛乳モナカ」

マウスピースみたいにグイっと口に押し込んでみる。幸せが広がる。牛とブラジルに感謝。