長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

カタカナマッキー

2024.05.25

1回目の訪問

安定の野乃。
全国展開いただき、ありがとうございます!
深夜、早朝、整いました!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ははは

2024.05.25

2回目の訪問

チェックイン

カンジャンチキン

続きを読む

  • サウナ温度 91℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
15

びりー・ざ・きっど

2024.05.25

53回目の訪問

膝の手術をして松葉杖生活からやっと開放され、1ヶ月半ぶりにサ活復帰することができました!
一発目はどこ行くか迷いましたが、慣らしとして権堂へ22時ごろにイン!

ずっと行ってなかったせいか、1セット目に汗が全然出ない、水風呂クソ冷たかったので習慣って大事だなと思いました。
そのぶんめちゃくちゃあまみでて整うことができて、内心サウナ飽きたなと思っていましたが、やっぱり俺はサウナ好きなんだなと思いました笑
行けなかった反動で行きすぎて倒れないように程々に行きます笑

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
38

Hiroaki Ishikawa@茶白丸

2024.05.25

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

週末サウナ待ちきれず、仕事帰りにサウナへ
ととのいました🙏

晩酌セット&タコ唐

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
48

しもじ

2024.05.24

20回目の訪問

チェックイン

続きを読む

だんご

2024.05.24

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む
0

K

2024.05.24

17回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ばんぶー きみ

2024.05.24

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ほし

2024.05.24

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

4度目のThe Sauna、、!!!年に2回(春秋)で来ないと四季を感じられない

続きを読む
1

- 𝓢𝓾𝔂𝓪 -

2024.05.24

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

岡谷JCTの渋滞えぐかった〜
8時インしてご飯食べてお風呂へ。

お風呂広い.ᐟ 種類たくさん.ᐟ.ᐟ
薬草湯の香りでしきじを懐かしく思い出す。

健康ランドってこんなとこだったの…

高温と熱波を5,6分、間に水風呂挟んで4回ほど。
全然入ってられなかったけど、高めの温度のおかげであまみはなかなか。

サ室ほぼ人いなくて貸切だった。
体力ゴリゴリ削られた仕事後ではなく、しっかりサウナ入るためにまた来たいな〜!

続きを読む
1

りゅう

2024.05.24

1回目の訪問

4セット
星野リゾート?がやってるからか景観などがすごくよかった。
源泉のお湯を飲むこともできた。
水風呂冷たすぎた
外気浴スペースは少し物足りないかな

続きを読む
2

hari

2024.05.24

8回目の訪問

チェックイン

続きを読む

こっちゃん

2024.05.24

2回目の訪問

今日は楽しかった(≧∇≦)

続きを読む
4

サウナと二郎と私

2024.05.24

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 14.8℃

takkyu3

2024.05.24

2回目の訪問

続きを読む

tyrann

2024.05.24

3回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ひとし

2024.05.24

1回目の訪問

サウナは8分、10分、12分の3セット。
高さは2段で、8名入れる程度の広さ。
テレビもあり、退屈することなくゆっくり過ごすことができます。

水風呂は3〜4名程度入れる広さで、水温も15℃と低く、しっかり体を冷やすことができます。

外気浴は露天風呂のスペースに休憩用のイスが3つあり、気持ち良く過ごすことができます。

ホテルの最上階となる11回で過ごせるため、吹く風が気持ち良く、最高な気分で外気浴を味わえます。

無料の給水機があり、ドライヤーも無料で良いものが使えます。

そして、お風呂上がりにはアイスが食べ放題で、ととのった後の身体には贅沢すぎるおもてなし。

泊まって良かったです!最高でした!!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
1

サウナごはん

2024.05.24

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
9

ちむ

2024.05.24

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ヴィヒティングコースお願いしましたが今回も最高でした(2年ほど前に天空のサウナにお邪魔した時もお願いしました)

初回と3回目は100℃でしっかり、ヴィヒティング中は80℃のサウナ室でじっくりしっとり!
そして水風呂が深い。しっかり冷やせる〜
木々に囲まれての外気浴、最高でした。

御夕飯

きのこのお鍋が美味しいんです… 3種のお肉(今回は牛、鶏、ラム)ステーキも美味しかった〜

続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 14.3℃
6

kazuta

2024.05.24

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!