長野県のサウナ施設のサ活

１年ぶりのノニーン。隠れ家的な感じがやっぱりいい。雨のおかげか外気浴もちょうどよく、バチバチバチととのいました。今度はもう一つのサウナにもはいりたい！

昨年行ってからの2回目の訪問♪

共用のサウナはユーカリのロウリュ水でした。
いい香り〜♡

3連休だから混んでるかと思ったけど、昨年同様
空いていた。ここは本当に穴場で最高！

曇りの中さぁーっと霧雨が降るときもあり
自然と一体になるような外気浴でした

久しぶりに〖ととのう〗っていう感覚になれた
頭がぐわーんとしてきて心が全部開くみたいなかんじ

休憩室の炭酸水も炭酸ビシビシで美味しかったなぁ

おぶ〜サウナぶ〜会員No.127 TKG
今日は一段と混んでた

♨️おぶ～サウナぶ～ 登録No.47 きょんた♨️

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言:3連休の中日、親子連れで混み合っていたけど、いつもよりゆっくりと5セット。しっかりととのいました✨外気浴中のポツポツ雨も心地よかったです☔

ロイヤルホスト松本渚店

アップルマンゴーのブリュレパフェ

サ活の後はしみました～✨

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

15:00〜16:30
一言：毎月15日はながたの日！
連休の中日も相まって混んでたけど、サウナ室は座れないこともなく👍
サクッと2セットからの、低温浴

今日ももちろん朝ウナ！
朝から8セット！
これだけ入るとやっぱり夜まではもたないなぁ（笑）
毎回弟と2人貸切状態で最高でした😆

4セット
サウナ室(車)は小ぶりだが火力が高くロウリュウですぐアツアツに出来るのでアウトドアサウナとしては申し分ない。
芯まで温まったら、10秒で入れる透明度の高い青木湖の水でクールダウン。
水温は通常の水風呂より高い分、長くはいってられるのが最高！
夏場に行くと湖に浮かんで休憩できるのでおすすめです。

混んでるだろうなと覚悟して行きました。
サウナは小一時間くらい入れました。
微かなローリュの香りを感じながら、デトックスしました。
テレビもなく、今日はおしゃべりする常連もいないみたいで静かでいいなと思っていたら、目の前にいた人が出て行ったとたん、あの人の事が昔から嫌いと盛り上がってました。
昔からって、、、？おそろしや。
雨も降っていたので露天の外気浴もめちゃくちゃ良かったです。
いつもありがとう。幸せです。