長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：８分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：登山の帰りに寄りました。サウナは普通ですがお湯が良いのよ。1日700円はコスパ良しですね。写真無くてすいません!

飛び込みで予約させてもらい！！
80度と100度があり、80度に。
外気浴から見える白樺が素敵で、森の中のサウナでした。

ついについにむいに！！念願叶ったり！！！
ここ経験してしまうと、これ以上のサウナあるのか？と思ってしまいました、、。

今回はユクシと、プライベートのコルメ
どちらも素晴らしい、、、。
7.8セットはやってしまった。
コルメの天然水がとんでもなくいいし、
ユクシの暗がりの中で飲めるガラポで飛ぶし。。

こんなに、サウナ〜ランドな場所は他にないかも。
森と水に囲まれた幸せに副交感神経を活性化させられる施設、、、。
ふぅーと長い息を吐いて、すぅーーって取り入れれば体の中の空気が入れ替わるような感覚になります

常連さんは、カクシがすきとのことだったので、ぜひまたそちらにいって、焚き火しながら整いたい。

朝食

卵かけご飯と黒胡麻の味噌汁

The Saunaとしぇろくまサウナの帰りはいつもここに寄ります。水風呂が冷たくなっていたような？

朝ウナ！やっぱりユクシが一番好きです。

アロマ水のレモングラス、めっちゃいい匂い

8,7,10
水風呂、外気浴、冷水風呂良。

お初💕サ室広いし整い椅子いいわ😊

登山鉄道サウナと詰め込んだ、信州わがまま旅。前日に野尻湖でアウトドアサウナを楽しんだ最終日。

長野市から松本市に南下。そして旅の締めくくりは、ニフティ全国サウナランキング第5位の「おぶ〜」です。

めっちゃ良かったです。やっぱスーパー銭湯っていいなぁと思える。

温泉自体すごい気持ちよくて、サウナ入るのを忘れそうになるくらい。

#オートロウリュサウナ
暑くて8分もたなかった。あとはテレビで政治の話してなかったら最高です。

#ありがとうサウナ
5分に1回セルフロウリュウ可能。テレビなくて暗めにしてるのがいいです。暑くて8分もたかなった。

壺湯ならぬ、壺水風呂も気持ちよかった。

外気浴ではととのい椅子もたくさん。それが埋まってても、雑魚寝スペースで寝れます。そこが埋まってても、ベンチもある。

4セットしようと思ったけど、外の雑魚寝ととのいが気持ちよくて寝てしまった。3セットになりました。