長野県のサウナ施設のサ活

写真撮り忘れました。
はい。
サ室は広いが非常に混雑。
ぎゅうぎゅう🐮
コスパはいいが、リピはないかな〜

今週末は仕事で整えず…
行きつけの川中島温泉からLINEが届く。
サウナ飯、楽しみですが、またメガ盛りシリーズが…
サウナで体重落ちても、帰るころには体重増えとる…

19時からの5セット

前半はお客が多くて、熱い日という感じがしなかった
お客が減った20時過ぎから本領発揮、意識飛びました

あとせっかくグルメ面白い、サウナにはグルメ番組が合う？
日曜この時間はこの局に固定でお願いします

■サウナ室
種類と温度：
ドライ100-110℃

形状や広さ：
Ｌ字２段　6人くらい入れる

メモ：
サ室入口に黄色のサウナマットが平積み。気になったら交換可能

■ととのい環境
水風呂：
かなり冷たい
２人入れる

外気浴：
長いす２脚
ウッドデッキで２人寝転がれる
（木の枕２つ）

■温泉
内湯は広めの浴槽、打たせ湯、寝湯
露天は岩風呂

■その他
脱衣場：
100円式ロッカーが半分
カゴ式が半分

■今日のひとこと

友達と合流前に昼サウナ😋
ここには前にも何度か入ったことあるけど、サウナにしっかり入ったのは今回が初かも。
ほどほどに常連サウナーらしき人はいましたが、待つことなく入れました。

1セット目110℃。
こんな高いの！？って思って、2セット目入ったら100℃。
あれ？最初のやつ見間違えた？と思って3セット目はやっぱり110℃。
身体の芯までアチチでした🫠

水風呂も冷たくて、けっこう「あまみ」が腕や太ももに😀
サウナ入った！って満足感がありました。


ここから余談。

ここは常連さんのおしゃべりがうるさいって口コミ見た気がしてたけど、そんなこともなく、たまに「あちー」とか個人が単発で声をもらす程度で平和でした。

少し時間があったので、おまけの4セット目。今度は100℃か。設定で温度が上下するのかな？なんて考えながら時間を過ごしていたら、外からサ室内にまでハッキリ聞こえるほどのデカイしゃべり声が。。
声のトーンそのままに、初老二人組がしゃべりながらサ室に。
何の魚料理が好きだとか、そんな会話、相手のこと何でも知り尽くしたい恋人同士くらいしかしねーわっていうようなくだらない話を延々と大声で。笑

他の常連らしきおじいが呆れ顔で睨んでたけど、お構いなし🤔
あまりにマシンガントークなので、オレは耳を塞いでましたが、初老ペアは暑いのが苦手らしく、5分くらいで出ていったのがせめてもの救いでした。
オレは帰る前に時間つぶしで入ったセットだったから良かったけど、今からサ活楽しむぞ！ってときだったら出鼻くじかれてイライラしてたかも。案の定、外気浴でもうるさかったし。

常連がひどいんじゃなく、あの二人組が群を抜いてひどいのかも。他の常連さんは、常識的だしマナー良いと思います。

スノボの帰りに神と聞いてきました！
温泉が最高、飯が最高、そしてサウナありで神
ありがとうむれ温泉♨️
そして教えてくれた先輩ありがとう😭

長野旅サウナ編2。

ほぼ貸切でした。
すごかったです。
土壁ドームサウナ、その真髄はロウリュにあり。

最初の1セット目はだらだらと発汗しつつも25分くらい入れて、案外いけるな。とか調子のってたのですが
オーナーさんが入られてロウリュして頂いてからはとんでもない蒸気が降ってきてきて熱痛い、あの湿度に全身が包み込まれる感じ、、発達さんの時のあれや！！！
という感じで、気持ち良くも同時にたいそう熱く、長くは持ちませんでした。
ユーカリが入っててスースー&スッキリでとても良い香りでした。

水風呂は、最近外気浴があまりに寒い時は控えめにしてるんですよね。

というのも、この前ルーチンだからと寒い中水風呂に入り、外気浴で寒すぎて毎回すぐに限界を迎えていたら、決められたことしかできない自分の頭で考えられないルールベース野郎と揶揄され笑。
以降入りたきゃ入る、無理にセットにしなくても良いと考えを若干改めるようになりました。自分の体に聞いてみよう。

ということで、長野の夜はしっかり寒いので、水風呂にキッチリ浸からなくても十分整いました。

外気浴スペース、LEDライトがチカチカ無限に光ってるので、目を閉じてもチカチカしてトリップれます笑。
チカチカが嫌な人は別途個室も空中ハンモックもあるのでそちらがよいと思います。

時間があったらオプションの焚き火とかとセットで決めるのも良さそう。
お店にシーシャが置いてあったのも、横目でチェキしてました。

総じて、とても良かったです！
いまから崩れ落ちるように寝ます。笑