長野県のサウナ施設のサ活

ゆうじろーです！！！

他社のサウナ部との交流を楽しんだーーー！
😄😄😄

ヒュバサウナ！！！
さーーいーーこーーでーーす！

行きたかった自然系サウナ。素晴らしい。

貸し切りサウナで3時間。

薪と火とパチパチボンボン、ロウリュウの香り。

自然の香り、緑の空気。

何も考えない時間。

こんな贅沢は久しぶりだ。

色々

全てがおいしー！！

ネリャ～＼(˙◁˙)／

会社帰りに2セットありがとうございました。
すっかり冷え込んでいるので温泉で暖まると朝まで体がポカポカでいられるので毎日通いたいですね。

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 4
外気浴：5分 × 2
内気浴：10分 × 2
合計：4セット

☑️期限切れ前に♨️

このところ出張続きでうっかりこの存在を忘れていた。

クア・アンド・ホテルグループのバースデープレゼントとなる入館無料券である🤤同伴の方も1430円になる。ホテルの宿泊1000円割引も選べる様だ。

期限切れ3日前の公休日、行きつけの理容室で髪型をスッキリとさせてから訪問するという思惑通りである。理容室から車で僅か5分程度だ。

雪がチラつく中、1年振りのシンケンに13時半前に到着。フロントにてデジタルクーポンの受付を済ませ、オレンジのバスタオルとフェイスタオルを1枚ずつ手に取り脱衣場へ向かう。ロッカー番号の末尾2ケタが「00」だから私でも覚えやすい🤤

シャンプーバーでお好みとボディタオルの硬さも柔らかめを選ぶ。区切られた洗い場で周囲を気にせずにゆっくりと身を清めることができる。そして余計な雑音が全く無いのがまた嬉しい🤤

露天の陶器風呂では外気とのギャップの違いをまず楽しむ。空を見上げると青い部分が少ない。夜の露天はもっと冷えそうだ･･･寝湯でのワイン風呂と薬湯エキス風呂は絶対に外せない♨️

それらのお風呂の前には「NEPPAサウナ」と「高温サウナ」の2つのサウナがある🔥前者はオートロウリュがウリであるが、2回とも空振りで、湿度もかなり低めでカラカラ仕様。後者とあまり変わらないので何かあったのであろうか。

･･･にも関わらず、発汗自体は問題はなく、おとなりのナイアガラの滝を彷彿とさせる水風呂を堪能する🌊

もうあれから1年かぁ･･･

外気浴は5分でヒエヒエである。2セット後には館内着に着替えて2回のテレビルームで2時間ほどゴロゴロ。そのうち半分は寝ていた。小腹が空いたので17:30に大広間でいつものメニューをオーダーする。そしてまたゴロゴロ(笑)

19時過ぎに3セット目＆塩サウナ🔥外気浴は寒くてムリだと判断して水風呂前で内気浴とする。左側から外気が入り込んでくるのでヒンヤリして調度良い🤤

あぁ、もうこんな時間かぁ･･･

時計は21時をまわっていた。約8時間もいたのだが、時間を気にせずにのんびりと過ごすにはうってつけの施設である。

ここなら雪が降っても苦にならない距離だ。バースデークーポン以外でも訪れようではないか✨

酸辣湯麺

毎回コレ🤤細麺の大盛りで途中から追い酢するのが私流(笑)

やまちゃん熱波の日
今日のアロマはデュランデュランですと聞こえた。
そんなロックバンドがいたよな。
水風呂に潜って耳に水が入っているようです。
アウフグースの技術の進歩とともに
トークもうまくなっていて、
おじさんたちを楽しませていただきまして
デュランデュランの曲で？
手拍子たくさん
盛り上がりました。
ロックな夜？
ありがとうございました。

通算114施設目はこちら、長野県諏訪市にある「RAKO 華乃井ホテル」

国母から見延線で甲府まで戻り、そこから特急あずさで40分ほど。長野県は諏訪市、上諏訪駅に到着。

気温は5℃を下回りかなりの冷え込み。そんな中、諏訪湖へと歩いて向かう。湖のほとりには鴨がたくさん。それ以上に、街中や電線にはカラスがたくさん。鳥はこういう場所に集まるものなのか。

レイクビューが売りのホテルにチェックイン。飲みに行く前にやることといえば大浴場。本日3箇所目となるサウナである。

大浴場は6階。水華の湯、月華の湯と2種類あり、男女入れ替え制だが男女とも、朝晩両方の風呂に入れる仕組み。今日夕方は水華の湯に男性暖簾がかかっていた。

大浴場に入り脱衣場で服を脱ぎ、洗い場で身体を洗う。内湯に浸かり、さあドライサウナだ、と入ってみたのだが…

どうしようも無い、ぬるさ。全く汗がかけない。温度は70°Cを指していたが、サウイキの調べだともう少し高かったはず。

自分以外にも3,4人が入っていたが、誰も発汗している様子が無い。そのうち、1人の客が痺れを切らして扉の外へ。自分もどうしようもなく、諦めて外へ出た。

1セット5分。発汗無し。これをサ活と呼ぶべきが悩むところだが、自分のなかではサウナ室に入室した時点で訪問したとカウントしているため、一応の記録。

明日朝は月華の湯に入れ替わっているはずだが、果たして発汗はできるのだろうか。なおサウナは朝は6時から。再チャレンジするかどうかも分からないが、とりあえず今日は寝ることにする。

秋月そば本店

もりそば

長野と言えば蕎麦じゃろがい

■今日のひとこと

来月から改装工事で１ヶ月くらいサウナ使えなくなるので、忘れないうちにサ活。
まだ来るかもだけど🤭

期間の載ったチラシもらったので２枚目に。
松川町のサイトに載ってたイメージを３枚目に。
それぞれ貼っときます😀

今日は夕方６時前から入ったので、泊まりのお客さんが夕飯で出るタイミングと重なって、脱衣場は少し混雑したけどお風呂は落ち着いてました🙂

サウナはいつも通り90℃行くか行かないかくらい。
ストーブの正面の席が1番熱いけど、それでも10分じんわりコース。
水風呂冷たいし、外気浴は風通し良すぎてすぐ冷えてしまう。笑
庭の奥の方に座って少し外気浴して、露天で少し下茹でしてからサ室復帰、って感じで3セット。

ここは確かに全体的に年季入ってるから、ログハウスみたいな小洒落た建物のわりに、中のオシャレさをあんまり感じなくて（失礼。笑）、気楽に入れるのが良いところでもあった。
改装したら全然雰囲気変わるかな。

ミスタードーナツ 飯田ショップ

チュロ・デ・ダグトリオ

話題のやーつをGET🙂🙂🙂 でも今日はピカチュウにしとく🤭

今回は初めての「the sauna」
2号棟のカクシに入ってきました〜
サウナが2階にある面白い構造！
2階の天井は低くロウリュしたら蒸気がすぐに降りてきていい感じ〜
今日は9度の水風呂でキンキンに冷えましたー！
外気浴は言うまでもなく最高！！
別のサウナも入ってみたいですね！

テリヤキバーガー、ガラポ

うまい！味付け最高！